为啥不能睡觉时头朝东来脚朝西,有什么说法吗
曾看过帖子科学说法:最常见的理论是睡觉过程中人体应当头朝北,脚冲南,和地球磁力线方向一致。
因为,如果可以的啊,下面介绍有好的。人的睡眠方向与地球磁力线方向垂直,地球磁场就会影响人体生物电流。
人体为达到新的平衡状态,就必须消耗大量热能来提高代谢能力,睡眠自然受干扰。不过我咨询的几位专家却提出了完全不同的看法。
身体应和纬度线平行 我们为什么会感觉疲惫?很大程度上是因为头部供血不足引起的缺氧。为什么躺着比坐着、站着更容易恢复体力?表面上看是躯干和四肢得到了放松,其实更重要的是平躺使得血液循环更方便运行到脑部。
科学家曾经做过测试,短时间内的倒立要比平躺更快让人恢复精力,虽然在倒立过程中身体依然是在用力的。 因此,睡觉时应当头部朝西。
因为我们知道地球是自西向东转动的,头朝西等于借了地球自转力,让血液更加容易向头部聚集。 头向西北最好 睡的方向是相当重要的。
中医学讲人体在睡眠过程中应当“立脉”、“立气”。这个“立”其实是指让体内气脉走向跟大自然气脉相一致,这样血脉也就通畅。
我们知道我国的地形是西高东低,顺着山势和水势,气流的走向是西北方往东南方前进。因此我建议人睡眠时头向西北方向,脚朝东南方向,这就让人体气脉与大自然一致了。
次之的方向是头朝西脚朝东,或者头朝北脚朝南。风水说法:如果你要知道可以告诉你,与风水有关。
上北下南,左西右东。上朱雀下玄武,左青龙又白虎,左偏上,青龙翱翔于天,右偏下,白虎震慑于地。
人的头主升,乃诸阳之汇,人的脚主降,乃诸阴之结。人的睡眠方向与天地日月星辰的气机变化有关。
风水师认为,天地阳气从东方升起,所以头朝东顺应了自然界气机的变化。不是专门学风水而且信风水的,睡觉时,记得面南或面北睡,头在东或西随便就行了。
其实要我看怎么睡都行,你自己觉得怎样舒服怎么来,我们这住宿舍的,人家床怎么摆我们就怎么睡。
卧室布局风水头东脚西-头西脚东睡觉,好吗?为什么??跟风水有关
“头北脚南”睡眠更香甜 广西柳州市资深中医学专家陈江源日前在接受记者采访时表示,要懂得如何睡眠,应该从中医传统理论中寻找适合自身的睡眠规律。
春夏秋冬各有规律。春夏应“晚卧早起”,秋冬应“早卧早起”,冬季应“早卧晚起”。
最好在日出前起床,不宜太晚。 正常人睡眠时间一般在每天8小时左右,体弱多病者应适当增加睡眠时间。
头北脚南定位准确。人体随时随地都受到地球磁场的影响,睡眠过程中,大脑同样受到磁场干扰。
人睡觉时采取头北脚南的姿势,使磁力线平稳地穿过人体,可以最大限度地减少地球磁场的干扰,使睡眠更加香甜。 睡觉姿势张弛有度。
身睡如弓效果好,向右侧卧负担轻。研究表明,“睡如弓”能够减小地心引力对人体的作用力。
由于人体心脏多在身体左侧,向右侧卧可以减轻心脏承受的压力。同时,双手不要放在心脏附近。
“子午”睡眠事半功倍。无论是“晚睡型”的人还是“早睡型”的人,都应该找准自己的生物钟,提高睡眠的效率。
传统中医理论认为,子(晚11时到第二天晨1时)、午(白天11时到13时)两个时辰是每天温差变化最大的时间,此时人体需要适当休息。 。
睡觉睡东头还是西头有没有区别
常见的理论是睡觉过程中人体应当头朝北,脚冲南,和地球磁力线方向一致。
因为,如果人的睡眠方向与地球磁力线方向垂直,地球磁场就会影响人体生物电流。人体为达到新的平衡状态,就必须消耗大量热能来提高代谢能力,睡眠自然受干扰。
不过我咨询的几位专家却提出了完全不同的看法。 身体应和纬度线平行 我们为什么会感觉疲惫?很大程度上是因为头部供血不足引起的缺氧。
为什么躺着比坐着、站着更容易恢复体力?表面上看是躯干和四肢得到了放松,其实更重要的是平躺使得血液循环更方便运行到脑部。科学家曾经做过测试,短时间内的倒立要比平躺更快让人恢复精力,虽然在倒立过程中身体依然是在用力的。
因此,睡觉时应当头部朝西。因为我们知道地球是自西向东转动的,头朝西等于借了地球自转力,让血液更加容易向头部聚集。
头向西北最好 睡的方向是相当重要的。中医学讲人体在睡眠过程中应当“立脉”、“立气”。
这个“立”其实是指让体内气脉走向跟大自然气脉相一致,这样血脉也就通畅。我们知道我国的地形是西高东低,顺着山势和水势,气流的走向是西北方往东南方前进。
因此我建议人睡眠时头向西北方向,脚朝东南方向,这就让人体气脉与大自然一致了。次之的方向是头朝西脚朝东,或者头朝北脚朝南。
参考资料: http://zhidao.baidu.com/question/15175909.html?fr=qrl3 我也来顶顶哈o(∩_∩)o 土豆泥吖,还是选我滴吧,反正都是抄来嘚~~。
睡觉头朝向西好还是向东好
睡眠方向。睡觉要头北脚南。人体随时随地都受到地球磁场的影响,睡眠的过程中大脑同样受到磁场的干扰。人睡觉时采取头北脚南的姿势,使磁力线平稳地穿过人体,最大限度地减少地球磁场的干扰。
睡觉姿势。身睡如弓效果好,向右侧卧负担轻。研究表明,“睡如弓”能够恰到好处地减小地心对人体的作用力。由于人体的心脏多在身体左侧,向右侧卧可以减轻心脏承受的压力。
至于中医“倡东西寝卧,而力避北首而歇”,与现代科学解释相悖的现象数不胜数,中医与西医本就跟于不同的理论基础,我们不能要求二者在任何时候,任何层次上的具体观点都一致。另外我们看中医不能仅看中医的某一句话,要放在整个理论系统中去理解。总之这是一个科学家都在迷茫之中的问题,现代科学发展的水平还不足以明确的解释到底谁哪头好,地球磁场也只是一个笼统的没有严格论证的推测。对于我们老百姓要做的就是——那头吹不着风就睡哪头。
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