为什么中国人讲究养生要天天洗脚？为什么中国人讲究养生要天天洗脚
这其实涉及一个人种的问题。
东西方人是不一样的。现在很多年轻的 女孩不仅穿露脐装，还不拿传统意义上所说的“坐月子”当回事。
她们 认为月子没什么好坐的，不让洗澡、不让洗头、不让吹风、不让穿凉鞋， 搞的浑身臭烘烘的，这实在难以忍受，认为家长的劝告都是唠叨、是废 话，并且还很振振有辞地说，西方人就不坐月子，一生完孩子就喝冷饮， 人家也活得好好的。 这就说明人种的不同了。
西方人到现在餐具还在使用刀叉，他们主要的正餐是吃牛肉。按照中 医的说法，“鱼生火，肉生痰”，这样的一种饮食方式最终导致他们身体 内的湿气很重；所以西方人身上才会有那么多毛，他们要用毛的开泄作用 把身上的湿邪代谢出去。
而我们中国人一开始就是用筷子，吃的都是纤维类的食物，所以东方 人的皮肤很细致、很紧凑，饮食结构非常符合人体的本性，不用去除那么 多湿邪。 所以，生活方式的不同和身体情况的不同，就决定了西方人需要天天 洗澡，他们的毛孔粗大、体毛多、体味浓，总要喷香水；而中国人根本就 不需要喷香水，我们是以纤维性食物为主的，女性身上本身就有一股清 香。
西方人通过洗澡来解决身体过度开泄的问题，那么，我们中国人呢？ 中国人主张洗脚。中国人自古就注重对脚的养护，因为脚是要天天劳碌 的，要走很多的路，很劳累，所以要好好保养它；同时，脚上循行着六根 经脉，有60多个穴位，人的直立又会造成对脚的很大伤害，所以中国人 懂得脚部要重点养生，主张一年四季天天都要洗脚。
春天洗脚可以“生阳固脱”，既能生发阳气，又能避免过度外散； 夏天天气炎热，人容易过度开泄，湿邪都会外散，用偏热一点的水洗 脚的话，就能够去除湿气，把暑湿都代谢掉； 秋天洗脚可以润肺，对人体会有一个滋润的作用； 冬天洗脚叫“丹田温灼”，冬天用热水泡脚能够使我们的下丹田产生 温煦的感觉。 这就是洗脚对人体的诸多好处。
在洗脚的过程中要学会左右脚的移 动、按摩，让每根脚趾都能充分活动。 关于洗脚还需要说的一点是：每天睡觉前最好都能好好地洗一下脚。
洗脚最好是用热水，而且旁边要备好热水，不断地往里续，这样水温能够 一直保持住，最好泡20分钟左右，等到感觉到身体有一点微微出汗的时 候，就等于肌肤腠理都开泄了，这时就可以上床睡觉了。 这对治疗失眠也 是非常有效的。
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请问看风水是不是迷信
认为住宅基地或坟地周围的风向水流等形势，能招致住者或葬者一家的祸福。也指相宅相墓之法。《葬书》（旧本题晋郭璞撰）：葬者乘生气也。经曰，气乘风则散，界水则止，古人聚之使不散，行之使有止，故谓之风水。
其中引《葬书》的这段话，是风水的经典定义，风水这个词是在《葬书》出现后才作为一个专用名词来使用的。这个风水，不是指自然界的风和水，“气”是它的核心。此气也不是科学中的空气、大气，而是一种“行乎地中，发而生乎万物”说不清是什么东西的超自然的神秘之气。人体被认为是“气之聚”，“凝结者成骨”。因此人死了，要是埋在那种能聚集“生气”的地方，这个遗骸便能“反气内骨”，后人就能得到“鬼福”。
因此不可将风水作为自然的环境来理解，它自有其特定的完整的内涵。所以在将“风水”一词翻译成西方语言时。并不含有wind、water的词意，而只能音译为fengshui。看风水是为了得“鬼福”，升官发财多子多孙，去掉这一点，风水早在中国消亡了。
如果将《葬书》给风水下的定义拿来对照一下，便可发现，倒是那些民间风水师讲的更符合《葬经》的原意，他们自认为“风水学用现代科学的眼光来看，不是一门科学”而是“一种似是而非的唯心哲学”（《堪舆管见》第31页，香港创建出版公司1991年出版），并公开讲“前向秀水可聚财，后靠名山当掌权”。（《买楼风水二十诀》，香港聚贤馆文化有限公司出版）看风水就是为了升官发财。他们并不想挤进科学之林。风水书在港台书店里一般也列在“命理”一类，与看相算命及鬼神之书摆在一起。在加拿大华人社区，风水盛行，中文电视台有专门讲风水的节目，但没有宣称自己是科学的。中国道教协会的王成亚说得也很清楚，他认为完全从科学角度谈风水，脱离了风水的原初意义。因为在他看来，风水中有科学无法解释的超自然的一面。
参考资料：http://zqb.cyol.com/gb/zqb/2005-10/19/content_78108.htm
