1.睡觉前放一盆水在卧室里对皮护有好处吗
这个做法用的最多，它起到的最重要的作用就是：
1.夏天晚上睡觉前放上一盆水在卧室，可以降温。睡的也舒坦。
2.冬天由于家里有了取暖设备，房间里会感觉到很干燥，水可以增加湿度.
3.就是有的家庭没有使用暖气，而是使用的煤炉取暖，而烧煤容易产生一氧化碳，也就是我们常说的煤气，到了一定的浓度就会使人中毒，而水又可以溶解一部分的一氧化碳。提高了使用煤炉的安全。所以人们喜欢放盆水。一般就用常用的脸盆就可以了，最好的位置就是放在暖气下，这样容易使水蒸发。
4。对皮肤有好处，保持湿润，还可保持呼吸道湿润畅通，早上不会感到太多的口干舌燥，或者喉咙疼痛。
