臀部在相学上代表财运，以大、翘为好。屁股小的人，较奔波，难享福。从健康上看，屁股小的人精力较差，缺乏耐心，不稳重，抵抗力差。女人则不利生育。现代人缺乏锻炼，屁股虽大却扁平。其实也意味着工作辛苦，钱财难聚。所以想要富，先把屁股养起来。
1、屁股圆小但结实
这样的女性意志力较强，具有较大的帮夫运，这样的女性喜欢做家务，很勤快，因此夫妻之间感情会比较和谐，但这样的女性往往有些小气，容易看不开，容易吃醋、钻牛角尖，作为她的丈夫要多宽容才是。
2、 臀部大而松弛
财运不错，花起钱来也比较大方，不仅善解人意，而且和蔼可亲，因此人缘一直不错，在感情上不缺少爱。
3、臀部两边不对称
这样的人比较机灵，但是往往诚信不足，做事容易虎头蛇尾。
4、臀部两边大小不一
这样的人比较投机，但恐难受孕。臀部左边比右边稍大的人，最好尽早地结婚，保持单身对他们危害很大。相对的，右边稍大的人一生中遭遇较多的重大难题（男性的是职业问题，女性的生育问题）。
5、臀部无肉
中年以后的财运会每况愈下，女性则易难产。年轻时臀部无肉者，成不了大事，口袋也存不了几个钱。年老时臀部无肉者，和家人缘浅，老来恐会孤独一生。瘦子无臀部，做事容易事倍功半，身体状况也会很差。因为臀部代表稳定，臀部不够大的女生定性不足，工作的时候会很卖力，但是钱财比较留不住。胖子无臀部，事业及财运都不佳，感情及婚姻也不理想。当然，这里仅仅讲了屁股的想法，一个人的命运好坏，还得结合面相和手相等综合判断。
6、翘臀
正常站立时，臀肉明显向上翘，这种类型女性运势不差，子女孝顺，能享晚福，但婚姻感情多波折，易遇人不淑，或与丈夫感情不佳，恐有第三者介入。
7、大圆臀
好生养，臀部浑圆有肉，感觉有弹性，属于女性最常见的臀部，这类女性乐天知命，事事以家人为重，是典型的贤妻良母，甘心在家相夫教子。有这种臀相的女性最有福气，俗称“好生养”，与子女缘份深厚，家庭和睦，人缘好，能安享晚年，衣食无忧。
8、腹部扁小而臀大
正财不佳、横财尚可，但守财不易
9、扁平臀
亲情薄弱，臀部扁平少肉，欠缺曲线，此类女性个性刚强主观，不易接受别人意见，爱独断独行，加上对任何人都不信任，事事不肯放手，亦属辛苦命。女性臀部最忌扁平，如此则主人晚景凄凉孤独，子女缘薄，甚至是无儿无女，亲情薄弱。相学这种臀相的人宜多作善事，为晚年积福，且广纳人缘，以补晚年无靠。
10、瘦臀
凶多吉少，臀部瘦削少肉，且两边凹陷这类女性个性平凡，没有太大才干，为人极怕吃亏，又怕吃苦，经常斤斤计较，难得知心朋友，最终难成大事。这类女性一生劳碌，多劳少得，婚姻多波折，子女缘薄，晚年福薄，衣食不足之余，身体亦多病痛，倘若肥人有此臀相则更凶。
臀部两边塌陷怎么锻炼？
每天坐着的时间比站着的时间更长，结果就直接导致了我们本来就不够翘的臀部，变得越来越扁平，而且屁股两侧的凹陷也会越来越明显，所以练习臀肌往往并不只是为了翘臀，对我们腰腹和膝关节也有很多的好处。因为臀肌无力再运动中更容易造成膝关节的损伤
一般来说造成臀部两边凹陷的原因都是因为上臀部的肌肉萎缩或失活
从上图中可以看出：
臀中肌和臀小肌都是位于骨盆的上半部分，而我们常用的臀大肌其实是屁股的中下段
所以从外观上看臀部两边的塌陷是因为臀中肌不都饱满的主要原因
现在大部分的上班族，日常状态就是久坐，长时间的久坐机会导致臀中肌萎缩失活
大家可以观察一下身边周围的人，一般臀部扁平的人走起路来
髋关节（骨盆）的左右摆动幅度非常大，这也是臀中肌无力的走路步态
臀中肌是位于大腿外侧的一块小肌肉，它的作用主要是使下肢外展并且维持骨盆稳定性。
臀中肌既然这么重要，那么该如何锻炼呢？
1.侧抬腿：人处于侧躺状态，一只腿放在下面，另一侧腿伸直向后上方抬起。这个练习的要点是一定要保证髋关节和躯干在同一水平面，不能屈曲髋关节，否则会适得其反，适当的伸髋是可以的。一天3次，一次20个，注意慢放。
2.贝壳侧抬腿：这个动作是侧抬腿的进阶版本，需要一根弹力带绑在膝盖处，动作要领是人出去侧卧位，屈髋45°左右，屈膝90°，肩膀髋部脚踝处于同一条直线。两个脚靠在一起，膝盖向上抬起，并保持髋部稳定。抬起后保持5-6秒钟。10个一组，一次2-3组。
3.螃蟹步：人处于半蹲姿势，膝盖微屈，弹力带绑于膝盖处，并保持两膝盖与肩同宽，不超过脚尖，慢慢向一侧移动，移动的同时膝盖和脚始终与地面垂直并且使弹力带保持绷紧状态。
4.提髋：站在一个平台上，一支脚悬空。练习时，最好前面有一面镜子。首先保持髋关节、肩部在水平位置。站立腿保持直立状态（不要弯曲!），悬空腿上下提-落。为了增加练习的难度，可以在双腿踝关节上可以负重，也可以双手提哑铃。
风水学到底是什么？
你的邀请是我的荣幸！中国风水学是以阴阳五行理论为依据，是以得水为核心，以藏风聚气为条件，水是魂，藏是魄，魂魄并用，阴鬼化阳神。天人合一是寻求环境与人类生息相适应的最隹要点及合理布局的综合评价系统。六月飞雪与夜半歌声都是反常的表现。龙、穴、砂、水、向、法、课是风水的根源，天时、地利、人和是风水的原则。堪者、天之气，舆者、地之气，古人云：“天光下临，地德常载，”两这不可偏废，只懂堪、未知舆，又或只知舆、未懂堪者，非风水也！风水的最简单答案是：“抓住生气而运用之，就是风水”。
风水学说可信吗？你怎么看？
风水如是空谈能传几千年吗、风水是一定有的:但要有术之士才可做好。
女性如何锻炼臀部肌肉？
有些妹子在健身的时候，可能忽略了臀部肌肉的训练。然而，想要拥有前凸后翘的完美身材，饱满翘立的臀部是避不可少的哦。想让臀部翘立其实没那么难，只需要坚持刺激锻炼臀部的四块肌肉。
首先，让我们来了解一下臀部到底有哪些肌肉需要我们来锻炼增肌，以及它们分别在什么部位。
臀部最大的那一块肌肉叫臀大肌，大小大概是臀部其他肌肉的几倍之和，分为上束纤维和下束纤维，这块肌肉体积较大，是臀部塑造的基础。成扇形的臀中肌附着在臀部靠边靠上的部分，这块肌肉影响着臀部的宽窄和臀线高低。臀小肌和梨状肌相对臀中肌较短，附着在臀部内侧较深的地方，在锻炼臀中肌的时候这些肌肉也会一起发力。
为了给大家更直观地示范臀部肌肉的健身动作，我们和女神赵奕欢合作拍摄了一组视频。以下动图是其中最常用的五个训练项目，大家跟着练就可以有完美翘臀啦。每个训练项目做五组，每组做十五次，每组中间可以休息一到两分钟。
站姿侧抬腿
左右各15次；直立，一条腿尽量向旁向上抬高，身体挺直，不要晃动。
跪姿后抬腿
左右各15次；跪姿，双手支撑，一条腿尽量向后向上抬高，身体挺直，不要晃动。
臀桥
15次；仰卧，双腿曲膝，与肩同宽，抬起胯部，身体和大腿呈一条直线，慢慢落下。
单腿臀桥
左右各15次；仰卧，一条腿曲膝，另一条腿上举，抬起胯部，身体和曲膝的大腿呈一条直线，慢慢落下。
仰卧臀大肌拉伸
左右各15秒；仰卧，双腿做翘起二郎腿的动作，抬腿贴近身体。
做这五个动作，大概只需要十分钟左右哦。不要小看这十分钟，一周至少做十次，很快就能明显提臀，让你像超模一样拥有翘立性感的臀部啦。
男性需要练臀部吗？
男性朋友们更需要锻炼臀部，当然，不是说像女性朋友一样特意练的那么翘，只要健壮丰满就可以了。
据调查，臀部健壮的男性更容易吸引女性的青睐，在她们眼里臀部丰满健壮的男性更性感。
还有就是经常锻炼臀部的男性在性功能方面更强大，啪啪起来更有力量，可以让伴侣获得更多的快感，达到高潮。
吸气提肛就是不错的锻炼臀部的方式，提升性功能，预防前列腺炎。
快练起来吧！
如何减臀部肌肉？
非常高兴为你解答这个问题。
在生活中，我们可以看到有一部分人，他们的全身整体其实并不胖，但唯独臀部脂肪过多，无论是穿裤子，还是游泳，整体身型都显得比较尴尬。
臀部肥胖和我们日常的一些生活细节有关系：
（1）久坐不动。
（2）高热量的饮食习惯。
（3）过于紧身的内衣和服装阻碍血液循环。
没有任何一项减脂运动是只对某一个独立部位的，我们进行有氧运动进行减脂，都是针对全身的减脂，当全身的体脂下降了，你的臀部自然会变瘦，只是我们再针对臀部进行一些专项的锻炼，就可以让臀部更加的紧致和紧翘。
给大家推荐几个针对臀部的训练方法，每周做2次，每个动作做3-4组，每组8-12个，长期坚持，就会看到效果。
如何减掉臀部脂肪？
伴随着生活中的久坐的情景越来越多，臀部也成为了脂肪堆积的重灾区。
堆积脂肪的臀部影响美感，肌肉才能决定臀部的形状，另外脂肪过多也会影响到身体健康。
要想减掉臀部脂肪，其实也是一个全身减脂的过程，因为是不能局部减脂的。
除了饮食要适当控制、休息时间要充分外，我们还应该注重通过运动来健康减脂。
下面推荐几个动作，帮助你健康减掉臀部脂肪：
1.膝盖与脚尖一致，注意腰背平直。
2.深蹲跳起至双脚并齐，下蹲时再打开并用手指触地。
3.尽量全程保持单腿，核心收紧。
4.脚尖轻触台阶，核心收紧，腰背平直，注意手臂协调摆动。
5.深蹲跳起距离地面约5-10cm，腹肌发力，注意平衡。
6.收紧腹肌和臀部肌群，向前踢腿，保持臀部远离地面。
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怎样可以瘦臀部和大腿？
只要能坚持锻炼一个月就一定能有效果，最难的就是贵在坚持！
为什么中国的风水学无法用科学来解释？
我不认同“为什么中国的风水学无法用科学来解释”的这个观点，科学是反映自然、社会、思维等的客观规律的分科知识体系。后指将各科知识通过细化分类研究，形成逐渐完整的知识体系。它是关于发现、发明、创造、实践的一门学问。它是人类探索、研究，感悟宇宙万物变化规律的知识体系的总称。科学是一个建立在可检验的解释和对客观事物的形式，组织等进行预测的有序的知识的系统。科学的研究内容有二点，一是揭示宇宙万物的本质特性和规律，二是对万物的原有状态的重组，使其成为有某种性能的能满足人们某种实践需求的一门学文。例如：玄空大卦的龙、山、向、水，艮方来龙，左水倒右，立子山午向，水口在坤，为龙、山、向、水得到阴阳和谐，一卦纯清辅星之吉局。玄空大卦的要求是：一、上元龙向下元山水，下元龙向上元山水。二、龙、山、向、水必须要相互生成或合成阴阳夫妇。三、卦气元运要同元或相互媾通等等。又如：三合风水的龙、山、向、水必须要符合四大局“乙丙交而趋戌，辛壬会而聚辰，斗牛纳丁庚之气，金羊收癸甲之灵”。其实风水学的要求就是科学里讲的“概念、定律”，它好比数学中的“减法是加法的互为逆运算”一样。科学是检验结果的唯一标准，数学的加减运算的结果是和数或差数，而风水的结果是阴阳和谐，天人合一。所以我认为风水学是实实在在的研究宇宙万物的一门科学。
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