晚上睡觉时为什么要拉窗帘？拉上窗帘有什么作用？

随着社会的进步，人们的生活水平也越来越高，很多的家庭都住在较高的楼房中，而这些家庭睡觉前基本上必做一件事，那就是拉上窗帘，这是为什么呢？

很多人在家里都很放松，还是隐私问题是很重要的，出于防范心理，很多家庭回到家后都习惯把窗帘给拉上，这样可以保护自己的隐私安全。从健康的角度上，人体在晚上睡眠时，会分泌一种激素，而这种激素的分泌在黑暗的环境中会分泌的比较多，这种激素有益于抑制高血压。

如果晚上开窗睡的话，也是有必要把窗帘拉上的，这样既可以保持空气的流通，又可以挡风。还有一些人是从小就有这种啦窗帘的习惯，不拉上窗帘总感觉哪里怪怪的。

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