给人看风水，要学会看气，这个气到底是什么？很多人看书上网，有很多理论，我今天要写的是我学的，我的师傅一个农村的，不识字的老人，他告诉我的什么叫气。知道了气，也就知道了风水的一半。
天地初开，混沌一片，清气上升为天，浊气下降为地。这是气的状态，也是风水的理论之一。清气带来的是好运，浊气带来的是恶运。清气和浊气，还符合人体经络循环的原理，清气上升，浊气下降。我们住的房子，就要尽量的吸收清气，抵挡浊气。简单例子，我们的房子都是坐北朝南，大门朝南开，大门是纳气的地方。为什么朝南，因为南方就是清气。因为在先天八卦里，南就是乾位，就代表天，清气上升为天。楼房也是如此，单元门大多是朝南开的。八卦的八个方位，就已经定论了八个方位来的是什么气，比如东南，后天是巽位，巽属木，桃花是木，门开东南就容易走桃花运。桃花是好是坏凭人而论了。
浊气是阴的，冷的，这也是我们大门不对着北方的原因，北风冷啊。浊气的化解办法很简单，就是消灭气源，抵挡和化解。比如有形可托的浊气，比如你家门口有个粪堆，一是把粪堆挪走，二是把窗户紧闭，三是拉上窗帘。无形的浊气就复杂点，拿一个商店来说，商店是聚气的地方，这里面有清气和浊气，清气是来买东西的人带来财运，浊气是难免有人偷东西，人多还容易发生吵架等事件。简单直接的办法是按上监控，这就截住了一些浊气。无形浊气，也是有根源，多数肉眼能分辨，这个商店为什么招贼，或许是门前地势比较有利于贼的隐藏和逃跑，这个浊气就是地势带来的了。
家居风水，很多都有科学道理在里面，只要你稍微用点心，你也能懂风水。
最近心烦气躁，有什么好方法？
现在是春天了，万物复苏，天气也是阴晴不定的，忽冷忽热，穿的多了或者少了就容易上火或者着凉，往往这个时候人就容易心烦气躁，看啥都不顺眼，容易发火，这就是常说的上火的表现。
有这些表现时，在饮食上就应该调节一下了，多吃清肝泻热的食物，如苦瓜、西红柿、豆芽类芹菜、白菜、包心菜、金针菜、油菜、多吃新鲜应季的水果。尽量不吃辛辣的食物，东北这边呢春天不爱吃饭就买一些蘸酱的青菜，婆婆丁，臭菜，小白菜，也是不错的，当然了这只是地方的风俗，有一些地方是不吃生菜的，不用照搬。
多出去走走，散散心，三五个朋友喝喝茶，聊聊天，说说话，闲侃一番，心情也会晴朗不少，世界这么大，那点闹心事都不算啥，挫折使人成长，没有失败，哪有成功，所以成功是失败之母。
什么是普洱茶茶气？辨别方法是什么？
翻看传统文化典籍“气”到底是什么玩意？
茶气对人和人与茶气的互动产生的效应，不同的人感觉是不一样的，同一个人在不同环境和心境下的感受也不一样。感受茶气也有层次之分、轻重之别，有直观感受，有重叠感受，也有多重感受，包括参与了文化、艺术、宗教的文化感情。①亦称“茗气”。蒸煮茶叶的热气。唐代项斯《山行》诗：“蒸茗气从茅舍出，缫丝声隔竹篱闻。”许观《赠张隐君》诗：“茶气拂帘清草午，想应宾主正高谈。”。明代程用宾《茶录》：“辨气者，若轻雾、若淡烟、若凝云、若布露，此萌汤气也；至氤氲贯盈，是为气熟，已上则老矣。”②茶味。明代许次纾《茶疏》：蒙茶“来自山东者，乃蒙阴山石苔，全无茶气，但微甜耳。”“茶气”是让人实现心灵瞬间的“逍遥游”的载体，饮茶者借助茶气，将情感的宣泄依附在茶体、茶香和茶韵上，乘物远行、心游万仞，与天地精神独往来。正因为这种现象和儒、道、佛家的心游、禅定感受颇有异曲同工之妙，也就使得茶气在品茶时变得奇妙与高雅，更使得茶道为芸芸众生、为三教九流等不同的人群、不同的宗教所共同接受和推崇。第一：茶气的“气”肯定跟传统文化有关，这个字来自古代。古代这个字用白话文解释不通！第二：这个气肯定不是简单白话文表意，不是什么空气、喘气、气味……或者说物质形态—气态。第三：这个“气”是一种确实存在的能量，是肉眼看不见，却作用于我们肉眼看得见的身体上。第四：传统认为人的存在不仅局限在有形物质（精），还有能量（气），当然还有喜怒哀乐（神）。精和气就像沙尘暴，能看见漫天飞舞的黄沙却看不见沙尘暴动力元凶———大风。第五：“气”是能量存在形式，它承上启下作用于肌体作用于喜怒哀乐情绪之间（中医七情六欲）。第六：肌体产生能量，能量推动情绪，情绪作用于能量，能量作用于肌体。（比如怒气伤肝）“茶气”一说是从邓时海先生的《普洱茶》当中被提出，打开了茶行业的玄学之门，今日茶行业的百花齐放与千般套路都从其中幻化而来。
“茶气”可解释性太强，包含了很多形而上的内容，这一部分无法证伪，有人就把“茶气”和身体反应联系起来，即“体感”来配套对应茶气，以此提出了活性物质与“茶气”的相关性的猜想。所谓“体感”，我能找到的不外乎以下几点：- 有的身体发热，热量下行至脚掌心，以致脚掌心发热汗出；
- 有的上下通气，浑身发麻、身体发暖、手心出汗。
- 有的先由腹部发热，然后周身流布，浑身通泰；
- 有的额头冒汗；
- 有的是前胸冒冷汗；
- 有的是后背发热出汗；
- 有的前胸发热，后背冒汗。
- 有的感到热气穿喉而过，腹腔与丹田有热气涌动；
- 有的喝了四肢发软，热气不断涌上脑部；
- 有的感到一股热流沿着某个经络走窜，如一股气在脉络中运行。
- 有的又打嗝又放屁；
- 有的觉得前胸和后背不断的出冷汗，皮肤凉凉的；
- 有的当时喝了没太大反应，而第二天上厕所时发现排泄超常顺畅。
- 有的喝完后感觉浑身疲惫，昏然欲睡；
- 有的刚开始手足发冷，再往后发热汗出；
- 有的全身汗如雨下，衣服湿透；
- 有的双耳通红，有的左耳热，右耳凉……
从医学生理角度去窥探茶气
实质是茶进入人体后引起的药理作用与人的精神活动相结合的综合作用。那我们先从出汗开始说吧：既然有发热出汗，就先了解发汗机制：人体的汗腺是分布于皮肤真皮内的一种分泌腺，有一长的导管将分泌 物（汗）引向皮肤表面。我们的身体表皮大都有汗腺分布，以腋窝、脚底、 手掌，以及额部尤其丰富。汗腺是否活跃要看交感神经是否兴奋。而交感神经是自主神经，也就是说它是不受人的意识控制的。 人体有大小汗腺之分，主要以小汗腺为主，大汗腺主要在人体腋下以及隐私部位。小汗腺的分泌活动主要受交感神经支配，主要是乙酰胆碱能纤维。实验证明，局部注射乙酰胆碱可引起小汗腺大量分泌和排泄汗液。此外小汗腺分泌汗液还受许多其他因素的影响，饮食因素就是其一。在口腔粘膜、舌背等处分布有丰富的神经末梢及特殊的味觉感受器，通过咀嚼时食物的刺激，使交感神经兴奋，引起口周、鼻、面、颈、上胸，甚至全身的反射性出汗，尤其是在吃了诸如“麻辣烫”这类的辛辣热烫刺激食物后更为明显，这种出汗称为味觉性出汗。一般健康的人，在运动或遇高温时，都会增加汗腺的分泌，这是为了让上升的体温下降的生理作用。因此，肥胖者往往较瘦者汗量多，这并非 由于前者体表面积大的缘故，只因肥胖者体重偏高，体温容易上升，为了降低过高的体温，必须以多排汗来调节。除了以上的原因，在平常不流汗时，会大量出汗者，就可能是汗腺有了问题，局部多汗可由于交感神经损伤或异常的反应，乙酸胆碱分泌增多，导致小汗腺分泌过多的汗液。全身性多汗可以是一种异常的生理性反应，或某些疾病如甲状腺功能亢进、糖尿病等等内分泌疾病引起的症状，也有可能是高血压、更年期和副肾皮质荷尔蒙的作用等， 都可能发生这种症状。 此外，服用感冒药降热，休克也都可能引起大量出汗。当脑贫血时， 脑部血液的流动发生障碍，体温调节中枢受刺激，也会多出汗。幼儿因体 形的关系，也较容易出汗。精神抑压的多汗症 另一种多汗症称为局部多汗症，如脚底、腋窝、额头、鼻尖等处，很 容易出汗，例如乘搭飞机、开车时、手心出汗；在大众前说话，脸上汗水 直流，这多半是精神抑压或感动时发生。 此外，也有身体片面性出汗的情况，半身不遂的病患，失去知觉的那 一面会多汗；而脑神经系统有外伤、肿疡、发炎者，由于交感神经受刺激， 也会引起片面性多汗症。 多汗症有全身性及限局性多汗两种。全身性多汗者皮肤表面常是湿润的，而且有阵发性的出汗。局部多汗常见于手掌、足跖、腋下、其次为鼻尖、前额、阴部等，多在青少年时发病，患者常伴有末梢血液循环功能障碍，如手足皮肤湿冷、青紫或苍白、易生冻疮等。足部多汗由于汗液蒸发不畅，致足底表皮浸渍发白，常伴足臭。腋窝部及阴部多汗时，由于该部皮肤薄嫩，经常潮湿摩擦，易发生擦烂红斑，伴发毛囊炎、疖等。因此我们可以从发汗机制看出，味觉性出汗、生理性出汗和体温升高引起的排汗是体感出汗的主要原因体温升高引起的排汗葡萄糖可以在体内氧化，释放能量。此处的化学式略，这是一个基础代谢问题。茶水当中含有水解单宁，水解单宁的结构就是葡萄糖的没食子酸酯，这个结构并不太稳定，容易裂解，在品饮过程中，可分解为没食子酸和葡萄糖的分离结构。▲水解单宁示意图 化学式来自chemBlink当茶水中含有大量水解单宁，茶水到达人体小肠时，小肠绒毛会主动运输吸收葡萄糖，通过静脉将其转运到血液循环当中。此时伴随着葡萄糖氧化释放的能量，饮茶人就会感觉到发热，这就是所谓的“体感”。同时，咖啡碱等填充物质也能有效促进循环代谢，使得代谢加速；同时能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，对于皮表感受敏感度加强，因此更能感觉“体感”加剧。喝红糖水也往往有明显的“体感”就是这个道理，而喝姜糖水的“体感”更明显，是因为姜辣素促进血液循环。茶汤的这部分成分其实不算很多，因此一般都是头两泡一瞬间的背部发热感或许与之有关，想来茶汤要有多少能量也是有限的。所以喝茶感觉发热，可以是茶里的水解单宁或者说分解后的葡萄糖含量足够多导致身体发热，刺激发汗。味觉性出汗口腔黏膜、舌背等处分布有丰富的神经末梢和味觉感受器，进食（尤其是辛辣、热烫食物）可使口周、鼻、面、颈、背等处出汗。有人有生理性味觉性多汗症的话，他们在进食某种特定的、通常是刺激性的食物或饮料时，面、颈部会大量出汗。引发他们大量出汗的食物可能是大蒜、洋葱、番茄酱、热汤。另外，咖啡、茶、巧克力也会引发某些人的味觉性多汗症。这种刺激可以是视觉，味觉甚至是心理暗示都会导致其发汗。咖啡碱促进机体代谢，使循环中儿茶酚胺含量提高，而儿茶酚胺恰恰是能够刺激交感神经的物质，因此发汗也不算什么稀奇事了。
因此各种发汗应该和咖啡碱刺激有关，而且大部分感受到的都是在头几泡尤为明显，也恰好这时候的茶汤咖啡碱含量最高。
低血糖出汗当人出现低血糖状态时会刺激肾上腺素分泌增多，引起交感神经兴奋，临床表现为心慌、手抖、多汗等。茶里面里的茶多糖可以比较有效降低血糖。研究结果表明，茶多糖对糖尿病有显著的预防与治疗作用。通过动物实验发现，茶多糖可提高机体抗氧化能力，保护胰岛β细胞免受自由基的侵害，从而起到预防作用。还发现，茶多糖能增强肝脏葡萄糖激酶活性，作用类似胰岛素，改善糖代谢，降低血糖。那么如果喝茶的时候本身血糖值不高的情况下喝了较浓的茶，首先咖啡碱刺激肠胃的消化吸收能力，外加上茶多糖降糖效果，于是出现了短暂的低血糖反应，这时候容易出现发冷汗的感觉，而且主要体现在后背，而如果不加控制发展下去就是茶醉了。因此发汗还是咖啡碱和茶多糖共同作用为主因，水解单宁含量高还有热感发生。我曾经看过某位知名茶人的视频直播，他说了他教出来的学生都可以很直接感受到茶气，顿时觉得他确实把“茶气”搞得太玄了，感觉有心理暗示在里面作用。我觉得最有意思的事情就是如果一群人一起喝茶，有人说喝了身体发热，打嗝放屁，竟然很多人跟着喝也会有类似感觉，但是独自喝的时候感觉反而没那么强烈了，这多多少少有点群体效应，心理作用而已。
我看到有人在说他在茶博会品茶经历，旁边一位大神级人物说是练过的，喝得气感十足，而他却无感，那么我们按照日月精华理论来看这一片小小的茶叶，其内含物质能有多少，想来喝了7克茶就能飘飘欲仙的人心理作用绝对大于实际感受。
我并不是说有体感都是假的，因为即使是小编，也偶尔有喝完后背微微有发汗感的经历，但是并不会以此作为茶好坏的依据，只能以此推断自己身体状况是否有恙而已。
显然大部分人如果不是肠胃不敏感，发汗不算很强烈的基本是没有对于茶气的体感的，因此这个命题就很有意思了，有体感的茶是好茶，但是没有体感，也就是所谓的茶气却不能证明这茶不好。
茶气的感受因人而异，同一款茶不同人喝有不同感觉；同一款茶同一个人在不同时候喝也有不同感觉。茶还是那个茶，但是人却不一定是那个人了，身体状况，精神状态都有差异有不同感觉也不是难解释的事情了。
因此我还是觉得对于茶气，不要盲目追捧，也不要人云亦云，品茶三昧不在于这些玄乎的感受，而在于自身茶汤入口的愉悦感，这才是最重要的。
有什么食疗的方法可以缓解胃胀多气？
胃胀气多由消化不良、胃肠功能失调所致，主要表现为胃部饱胀感、压迫感或伴有恶心呕吐、烧心反酸、打嗝嗳气等症状。胃胀气多与日常的饮食和生活习惯有关，出现胃胀气后应注意饮食调理，少吃甜品，多吃清淡的食物，积极锻炼身体。还可选择一些有行气作用的药食同源之物，如萝卜、陈皮、玫瑰花、山楂、生姜等做成的药膳。
1.蜜饯橘皮。取新鲜橘皮500克、蜂蜜200克，将橘子皮洗净，沥干水，切成细条状，浸泡于蜂蜜中腌制一周，当蜜饯嚼着吃，每日2~3次，每次10克。
2.姜汁蜂蜜饮。取鲜生姜20克、蜂蜜30克，将生姜洗净、切片，加适量温开水，在容器中捣烂取汁，兑入蜂蜜，调匀，上下午各服一次。现代药理研究表明，生姜含挥发油和姜辣素，能促进胃液分泌，增加胃肠蠕动，有温胃止吐、醒脾开胃的功效;蜂蜜有滋补及健脾和胃之功，不仅可矫正生姜辛辣的口味，还可缓和姜汁辛温之性。对常表现为胃部胀闷疼痛、喜暖畏冷者的脾胃虚寒型消化不良尤为适宜。
3.山楂饮。炒山楂9克，将其研为细末，加糖少许，用沸水冲服。本饮具有消食、化积、和胃的作用。山楂味酸甘，性微温，可健脾开胃、消食化积。但需要注意的是，脾胃虚弱者不可久服多服，孕妇切忌服用，因山楂破血破气，容易伤胎气、导致流产。此外，山楂所含的酸性成分较多，空腹不宜多食，以免胃中的酸度急剧增加，出现胃痛甚至溃疡。
来自:华商网
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有什么食疗方法可以祛湿气？
湿气来源于自然界中气候潮湿、食肉等因素是湿气的，湿邪过重则易伤阳气，通过饮食、起居可以对湿气进行调节。如何对付湿邪，祛除湿邪呢？这里给大家推荐两款药膳
第一款是羊肉汤，需要准备的材料分别为羊肉300克，党参15克，北芪15克，红枣6颗，桂圆6颗，生姜3片，清水1200毫升，盐适量。首选要把党参、北芪、红枣清洗干净，红枣用剪刀从中剪上一刀。然后羊肉用开水汆一下，捞起并把所有材料放入砂锅。最后大火烧开后小火熬煮两到三小时，下盐调味。第二款是冬瓜汤，需要准备的材料分别为100克冬瓜；100克薏米；4克枸杞子；3克姜水2碗，首先薏米洗净用水浸泡一小时；枸杞子洗净稍加浸泡；其次 冬瓜洗净，带皮切块，猪脊骨洗净，斩块，汆水捞起冲净；最后煮沸清水，放入所有材料，大火煮沸后转小火，煲一个半小时，下盐调味即可食用。
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心烦气躁的时候该怎么办？
心浮气躁的时候，不要在这个时候做任何决定，也不要说什么过分的话，这个时候是人失去理智的时候，容易做出错误的决定，造成不可挽回的损失。
心浮气躁的时候，应该一个人静下心来，认真的考虑一下是什么让自己心浮气躁，想一想应该怎么办才行，如果静不下心来，就出去走走看看，或者去做自己感兴趣的事情。
现在这个社会人和人是互相尊重互相包容，什么事情都要站在别人的角度看问题，不可能任何事情都按照自己的想法发展。
人和人不是孤立的，产生摩擦是难免的，所以我们要有一颗平常心对待任何人任何事情。
感觉气不够用，身体的恢复能力似乎没有之前好，有什么食补的方法吗？
我练陈氏太极拳有些年头了，20岁的时候是中长跑运动员（有证）。综合两项运动给你一些建议希望对你有所帮助。练习长跑主要是练习四肢的力量、呼吸和耐力。除了每天完成的公里数，建议可以长跑完成加强一下跟腱力量练习、扶墙摆腿练习、原地摆臂练习可减轻疲劳放松自己同时增加耐力。呼吸方法可根据自己的情况和奔跑过程中的体力状况3——5步一呼吸，尽量深呼深吸可减轻疲劳。因为运动强度大，需要高能量的食物进行弥补，肉类，骨头，牛奶，鸡蛋等都不能少胃口一定要好，想想战士的训练强度和饭量。另可食少量《补中正气丸》，每天早晚各三颗即可，不可多食不可间断，一个月后效果自己感觉。然后是高质量充分的休息，睡眠质量一定要高，不玩游戏，少看手机。陈氏太极拳刚柔相济，着熟阶段练习力量对规范掌握，提升自信心有帮助。但练到接近懂劲阶段时，长跑锻炼产生的肌肉
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