端午节是中国人入夏后首个传统节日，临近农历五月初五，端午节即将来临，并且在我国与春节和中秋并且为中华传统三大节日，每年到端午的时，全国人民放假，民间会有各式各样的习俗活动，大家欢庆端午纪念先人。
端午节为纪念屈原
屈原热爱国家，在古时，他倡导举贤使能，振兴国家，增加兵队实力，但在与齐国联合抗秦时，遭到众多贵族子弟反对，从而被曲调职位，流放沅、湘流域。流放中，写下了忧国忧民的《离骚》、《天问》、《九歌》等诗篇。公元前278年，秦军攻破楚国京都，屈原眼看自己的祖国被侵略，心如刀割，不忍舍弃自己的祖国，于五月五日，在写下了绝笔作《怀沙》之后，抱石投汨罗江自尽，以自己的生命谱写了一曲壮丽的爱国主义乐章，于是五月初五就成了纪念屈原的日子。
吃粽子习俗从何而来
屈原因眼看国家的灭亡无能为力挽回而投江，当地百姓得知消息后，立马划船去救援，但是失踪找不到屈原的遗体。自此当地人民为了寄托哀思，边经常在江河纸上荡周思念屈原，而后发展出龙舟竞赛这一活动。百姓们又怕江河里的鱼吃掉他的身体，就纷纷回家拿来米团投入江中，以免鱼虾糟蹋屈原的遗体，后来就成了吃粽子的习俗。
端午当季艾草养生方法
说到端午养生，必提艾草，艾草为一种温性无毒要用植物，有温血驱寒，安养心神，促进睡眠的作用，又有芳香避秽之能。据说，民间有“悬艾人，戴艾虎，饮艾酒，食艾糕，熏艾叶”的民俗。有的人家在堂屋、床头等处也挂上艾草。端午时节空气潮湿，而艾叶的芳香清新，能祛除毒气，除污浊，净化空气，保持室内清洁卫生，起到消毒预防疾病的作用。民间有种说法：艾草可以治百病、招百福，挂在门上可以祛除各种毒物，使人身体健康。所以古人称“艾”可以“避邪”，至今有“家有三年艾，郎中不用来”之说。
