风水无处不在，还是这句老话。楼房的楼梯有台阶，房子的门外有台阶，其实台阶在我们的日常生活之中十分常见。对于台阶的踏步数在风水上也是有讲究的。这里，刘易生老师为大家讲解的就是有关住宅风水中台阶数目的选用方面的知识。

1.传统建房台阶的含义

古代建房主张必须将地基提高，做上几个台阶才进到屋里，代表着步步高升进财门的含义。台阶的数目也必须是单数，代表丁，也就是男丁的意思，预示着人丁兴旺。

2.门槛的设置

一般房屋的内宅，都是需要设置门槛的，作为聚财聚气的关栏。门槛的作用，从卫生角度可以防止大量的沙尘吹进屋内；从风水角度来看，门槛就如同一道分界线，把住宅室内外的环境分割开来，可以把地气拦截于屋内，不让其跑掉，因而有聚财的作用。另外，人们进出会带起一股较快的气流，风水上称为"气冲"，直接冲进屋就会对家人不利。如果装有门槛，进出时都得从上面跨过，这样便可以起到缓和步伐，大大弱化"气冲"的作用。

3.门槛的高度

如果门外为一片平地而且空旷，门槛以五寸高最好。因为五数代表五行。这样屋内的气有关有栏只会聚于屋里，不会逸走；

如果入门门外有很长的直路正对着，就容易产生枪煞，所以门槛高度可选择三寸六分，取其数与一年的日子 （三百六十天相同）；门口没有正对的道理或者是蜿蜒的小路，门槛高度选择高一寸二分即可，取其与一年的月份 （一年有十二个月同数）。

4.室外台阶数目的设置

室外台阶风水讲究要符合人们的日常习惯。人们习惯走步是左右左，至少是走三步，而最多是十九步，再多就必须设计休息台了。人们平步休息一下，缓解疲劳再继续前进。

室外台阶踏步数量风水要求按照阳宅必须是奇数，奇数为阳，偶数为阴。如果是家庙建筑或者公众建筑也可以按偶数设计施工。台阶如果高度超过了六尺(约小半八公尺)之上，那么在风水上就被视为缺了，这可是极为不好的煞气风水。

5.楼梯类型的选择

楼梯不仅仅是室内的通道，从风水角度来说，楼梯却是家中接气与送气的所在。倘若弄错设置方位，就会给家中带来损害。

楼梯的理想位置是靠墙而立。设置楼梯时绝对要避免在住宅的中央穿过。这样会把家一分为二，会导致家中多口角，夫妻不和甚至离散，这在风水中是很不利的。

家居楼梯一般有三种类型，一种是螺旋梯。一种是斜梯，一种是半途有转弯平台的楼梯。风水上认为，楼梯是气可以快速移动的通道。人上楼下楼的动作会带动气流在楼层之间的移动。所以，为了家里更好地藏风聚气，楼梯的坡度不宜太陡，有一定的平和缓冲，才能对气流的盘旋停留起到最好的辅助作用。因此，楼梯的坡度越陡，风水上的负面效果越强。所以楼梯的坡度应以缓和较好，在形状上，以螺旋梯和半途有转弯平台的楼梯为首选。

楼梯的材料最好是用接气与送气较缓的木制的梯级，少用石材与金属制成的梯级。木材是最自然的材料，而金属等材料或多或少都会带来一些比较尖锐的气场，对健康不利。

6.楼梯高度的设置

楼梯高度一般是13~25厘米高，如果考虑到老人和小孩的话，高度可以适当低一些。而《民用建筑设计通则》规范规定，住宅楼梯每一个踏步的高度不得超过17.5厘米。楼梯每阶的高度和脚踏面都有一定的限度。一阶的高度，在建筑用语中叫“踏级”，最高限度不能超出23厘米；每一阶的“脚踏面”，一定不得少于15厘米。比较理想的楼梯是：踏级l7厘米，脚踏面则为27厘米左右。

7.楼梯踏步数的选择

楼梯的步数，要考虑到层高与单步高，也应考虑到步数的吉 凶，通常以“生、旺、死、绝”四字决为要，踏平台之后一步要“生”或“旺”字决，避开“死”与“绝”字决。

通常一跑楼梯是11踏步，一步12~15厘米的高度，每层楼2米9，除去楼板即为2米8的空，楼梯通常都是单步，即为1、3、7、9、11、13、17、19、21。由于天之数是1、3、7、9，地之数是2、4、6、8，天之数的楼梯寓意着步步高升的意思。

楼梯的层阶一般建议为单数，因为单数台阶更为吉利。以往的台阶一般为15级，但是现在一般家庭考虑到扩大空间，所以楼梯的阶数一般都是13级了。楼梯台阶要分布均匀，才能上下得当，象征主人事业、学业的发展以及生活走势稳定向上。

自建房楼梯的台阶步数怎么算比较好？有哪些注意事项？

问题：自建房楼梯的台阶步数怎么算比较好？有哪些注意事项？

谢谢亲的邀请。卫龙很高兴回答题主提出的这个问题。

从你给出的图片和具体描述来看，你在这里主要说的是，房子外边的台阶和院子的台阶步数。你现在感觉是四步，如果心里不舒服的话，这个问题好解决，因为你的院子还没有做地面，在后边处理地面的时候，把地面做到第一层台步的高度，这样不就是三个台步了吗。

关于房子楼梯的台阶步数问题，农村人讲究比较多，特别是讲究要单数，据说这比较重要。这大多都是从风水上来说的，还说什么单为阳双为阴等。卫龙却认为，现在应该以舒服为主比较好。对于这个问题，以及当地的讲究，搞建筑的人都懂，知道应该怎么办，但是具体怎么做还是要你来做决定的，因为你是主人。

室内楼梯台阶步数，要根据房间的层高来确定。如果设计成两跑的话，中间有一个休息平台，再来确定楼梯步数。踏步的高度，一般为160mm左右为好。需要注意的是，先计算总步数，再分每跑梯步数，每一踏步梯的高度尺寸要一样比较好。城里的单元房一般都是两跑，每跑有9个台阶。农村自建房一般起架都比较高一些，大约在3.5米左右，具体如何设计台阶步数，你可以和建筑人员商量，也可以到邻居家里去看看作为参考。但是卫龙认为要把舒服放在首位，这必定是以后自己要经常上下走动的。

以上是卫龙个人观点，仅供参考，欢迎批评指正。

文字原创，图片来之网络。

为什么台阶要是单数的？

古代建筑是极讲究的。一砖一瓦、一窗一门、一柱一台阶都有规定。因此，古代盖房子时台阶要是单数的，你知道为什么吗？

在《易经》里，把数字分为分为阳数阴数，奇数偶数，天数地数。其中一，三，五，七，九这几个奇数，是阳数和天数；而二，四，六，八，十这几个偶数，则是阴数和地数。

古代风水学分阴阳，阳宅就是人住的房子。那么对应的，阴宅就是死人住的房子，不太吉利。古人传统，尊阴阳五行，所以建筑也严格遵循这个原理。几乎所有房屋的台阶都是单数，层高也大都是单数，房屋开间为单数，面阔九间，进深五间，象征九五至尊。

只有庙宇，坟墓这类阴宅，才会采用偶数台阶。其本质是古代人对于美好生活的一种期待和愿景。所以到了现在，也没那么讲究了。工人们会根据楼层实际高度，人们居住的舒适度来定，不过也有人认为，单数级的台阶人们摆腿行走会更自然，所以单数台阶比较人性化。

小伙伴们，你家的台阶是单数还是双数呢，在评论中告诉我吧！

我是找靓机二手机，每天更新有趣的视频，欢迎关注我的头条号，Peace~

进屋台阶几层数好？

谢邀; 进屋台阶几层数好？这要分动宅和静宅之分，一般动宅都没有什么固定，只是根据房屋高矮来定。静宅就不一样了，过去农村的房屋几乎都是平地起房基地，但现在新盖房都是根据房屋高低来定台阶，正常都是5层，有的是三层。可我个人认为还是单数适合民宅所需。

怎么让微信运动步数变多？

今天你微信运动超过一万步了吗？

每天晚上十点三十六分，小编总能收到微信运动的推送消息，主要有两个信息：

1、当天你微信运动的名次和步数；

2、当天谁夺得了排行榜冠军；

当天微信步数最多的人可以占据排行版的封面的，版面下方也会根据部数从高到低显示名次。

所以，排名越靠前就越容易得到别人的关注，也可以给他们进行点赞，所以那些热爱运动的人也常常能在微信运动中混个脸熟。

小编的有个同事每到周末微信运动步数都是达到2万左右的，小编有时候真心觉得他是不是有多动症，不，是热爱运动。

怎样才能提高微信运动步数呢？多运动当然不用说了。但是，有些天生“运动恐惧症”的朋友却想出了其他的方法来“作弊”：

1、每天拿着手机敲大腿，你会有惊喜的发现，经络也顺畅了！

2、绑在狗或者电风扇身上，让朋友圈的人怀疑人生！

贴心的网友甚至给出了建议：配合手环使用更不容易滑落哦。

3、安装XP框架，修改运动步数so easy！

不过这个方法风险性还是蛮高的，微信可以通过运动轨迹判断后将你封号，所以并不建议使用这个方法。

相信很多人想要提高运动步数并非仅仅是为了占领封面，而是想要通过捐赠步数来做公益。

点开微信运动的个人主页，在下方有一个捐赠步数的选项，需要确认登陆了【腾讯公益】，当每天的步数超过5000步时，就可以点击捐赠步数，一万步相当于一块钱左右。

有些朋友可能还不知道如何使用微信运动？打开微信手机客户端，点击添加微信公众号，搜索“微信运动”，然后点击【启用】即可

既能运动也能做公益，何乐而不为呢？不如先给自己定个小目标，一天一万步你觉得怎么样？

风水是迷信吗？ ？

中国风水学

风水学是中国历史悠久的一门玄术，较为学术性的说法叫做堪舆。是研究人类赖以生存发展的微观物质（空气、水和土）和宏观环境（天地）的学说。因有风水著作《青囊经》、《青鸟经》影响广泛，故也有人称风水为“青囊”和“青鸟”。“风水”最早见于晋代郭璞所著的《葬书》：“气，乘风则散，界水则止；古人聚之使不散，行之使有止，故谓之风水。”这是有关风水的最早的定义。

风水学是古代环境学

在古代又称为“堪舆学”。风水的历史相当久远，在古代，风水盛行于中华文化圈，是衣食住行的一个很重要的因素。有许多与风水相关的文献被保留下来。由文献中可知，古代的风水多用作城镇及村落选址、还有宫殿建设，后来发展至寻找丧葬地形。

风水释义

风水学实际上就是地理学、地质学、星象学、气象学、景观学、建筑学、生态学以及人体生命信息学等多种学科综合一体的一门自然科学。其宗旨是审慎周密地考察、了解自然环境，顺应自然，有节制地利用和改造自然，创造良好的居住与生存环境，赢得最佳的天时地利与人和，达到天人合一的至善境界。

风水学，本为相地之术，即临场校察地理的方法，也叫地相、古称堪舆术，相传风水的创始人是九天玄女，比较完善的风水学问起源于战国时代。风水的核心思想是人与大自然的和谐，早期的风水主要关乎宫殿、住宅、村落、墓地的选址、座向、建设等方法及原则，原意是选择合适的地方的一门学问。风水的历史相当久远，在古代，风水盛行于中华文化圈，它是衣食住行的一个很重要的因素。后来发展至寻找丧葬地形。中华建筑风水研究协会理事高煜翔主张辨证研究风水，去其糟粕，取其精华，用科学合理的方法来解释风水现象，它用于占卜其实只是一种心理安慰，虽然其存在一些道理，但是只可用于趋吉避凶，若没有实际行动一切都是枉然，不可痴迷其中。

理论依据

通俗的讲，风水好的地方，居于此处，象征人事兴旺，盼望令后代富贵、显达。严格的讲，即是符合风水学中“富“和”贵”原则和标准（即所谓“好风水”）的地理位置或环境。

“风水”只是名称，而非风和水。风水又称堪舆，或称卜宅、相宅、图宅、青乌、青囊、形法、地理、阴阳、山水之术。在中国古代的文义里，“堪”是天道、高处，“舆”是地道、低处。“堪舆”是指研究天道、地道之间，特别是地形高下之间的学问。它是以古代有机论自然观为基础，把古代天文、气候、大地、水文、生态环境等内容引进选择地址、步建环境的艺术之中。

风水术以气为万物本源，认为世界是从无（未见气）到有（气之始）。气是本源（一），它分化出阴阳（两仪），又分出金木水火土五种物质（五行），这些物质的盛衰消长都有不可改变的规律（有度而不渝），并且有了祸福（吉凶悔吝），这些祸福都是可以预测的。

渊源流变

谈风水学的起源及其历史发展，中国人对地理风水的意识产生很早：“上古之时，人民少而禽兽众，人民不胜禽兽虫蛇。”在那种危机四伏的自然条件下，人们先以树木为巢舍，后来在了解自然和改造自然的实践中，首先对居住环境进行了改造。大约在六七千年前的原始村落——半坡村遗址，“选址多位于发育较好的马兰阶地上，特别是河流交汇处……离河较远的，则多在泉近旁。”西安半坡遗址就坐落于渭河的支流浐河阶地上方，地势高而平缓，土壤肥沃，适宜生活和开垦。到了殷周时期，已有卜宅之文。如周朝公刘率众由邰迁豳，他亲自勘察宅茔，“既景乃冈，相其阴阳，观其流泉。”（《诗经·公刘》）

到了战国与先秦时期，是风水理论的形成时期，司马迁《史记·樗里子传》载：战国秦惠王异母弟樗里子，生前自选地于渭南章台之东，预言：“后百岁，是当有天子宫夹我墓。”至汉兴果然，长乐宫在其东，未央宫在其西。反映了当初活人的住宅和死人住宅的选择规律。秦代朱仙桃所著的《搜山记》，成为风水理论的重要组成部分。

至汉代时，人们已将阴阳、五行、太极、八卦等互相配合，形成了中国独有的对宇宙总体框架认识的理论体系。这个框架是风水学的理论基石，对风水的应用与发展具有特别重要的意义，它使风水由以前人们只是用于卜宅、相宅的机械活动，升华到理论阶段。

魏晋南北朝时代，风水理论已经逐渐完善，如托名郭璞的《葬书》一直被推崇为风水理论的“经典”。同时他还著了《葬书锦囊经》。当时的风水师也颇受推崇，如管辂以占筮、相术、相墓著称于世，据说他经过魏将毌丘俭的墓，曾“依树哀吟。”人问其故，曰：“树木虽茂，无形可久，碑诔虽美，无后可守，玄武藏头，苍龙失足，白虎衔尸，朱雀悲哭，四危已备，法当灭族。”唐宋时期，风水学普及最突出的表现是《葬书》的流行、罗盘的广泛使用。《青囊奥语》的诞生，使风水学已成为一门独立的理论，形成了一定的体系和流源。这是由当时的历史环境和科学的发展所决定的。隋末到唐时，李播、李淳风父子作《天文大象赋》、《大衍历》、李淳风负责编纂的《晋书》、《隋书》中的天文志等诸多的天文书籍，皆对天上各大星座作了详细的描述，使风水之学与天地相对应。在地理学上则兴起了对山川地形进行考察的热忱，从而促进了风水学理论应用于对山川地形的踏勘。

到明清时代，风水发展到了极点，风水活动遍及民间及至皇室。明朝开元时的刘伯温就是一位风水大师，他对风水学也有很大的影响。后期蒋大鸿对地理风水在杨公的基础上发展了一个新的阶段。所著《地理辩证》是以挨星为理气的主要内容，为近代风水理论的经典。

风水宝地标准

首先要有山脉从很远的地方蜿蜒而来，这就是风水中所谓的来龙，将至到头处再隆起山峰，峰前有案山，峰左伸出青龙山、右有白虎、中有明堂、水流曲折，以使坟穴藏风聚气而福荫后人；外洋宽阔能容万马，可致后代鹏程万里、福禄延绵。鲁班符咒记载：伏以，自然山水，镇宅地板，抵抗一切灾难，家宅吉祥如意，家庭兴旺发达安康。

风水在中国有着古往今来的漫长历史，几乎每个人对风水一说都有不同的看法与见解，通常有很多人把风水和《看相算命》论为一体，这根本就是两个不同性质的事物，风水是一种人世间无形的科学，就像人的灵魂一样，看不见摸不着却依然存在，而看相、算命、卜卦、测字却是民间流传的一种道术。

所谓天有三宝日、月、辰; 地有三宝风、水、火;人有三宝精、气、神。风和水合之为气，则脉气，归之为灵气，得之可行昌运也，失之停滞不前;青龙为水，水化为气，阳宅风水定数为龙脉，前朱雀，后玄武，左青龙，右白虎，堂正中。

阴宅风水定数为龙穴，上有仙气，下有兵马，前招阳，后至阴，四方猛兽来潮，堂中土壤有甜水，即是安息圣地。个人风水定数为天年，龙脉龙穴合一，即可增人体天年之气，德之涵养，福纳四海，寿与天齐，风水好必家安旺人丁第及状元，封侯拜相尽在气数之中!

阴阳之术

风水学《易经》曰“一阴一阳谓之道”。阴阳壹体两面，彼此互藏，相感替换，不可执一而定象。二者虽无定象，随道而变，上皆可为道，下亦可为器。道用无穷，处处有之，因用而论。用即出，阴阳即定，二者虽定，亦随时而变迁。故曰：阴阳不二，以壹而待之。壹者太极是也，统领二物，相互作用，运化万千。

中国风水学，天文学、地理学和人体科学是中国风水学的三大科学支柱。天、地、人合一是中国风水学的最高原则。中国古代科学家仰观天文，俯察地理，近取诸身，远取诸物，经上下五千年的实践、研究、归纳和感悟，形成了著称于世的东方科学——中国风水学。如今，风水学已经上升到了准科学的地步，自王黛林以来，勘测风水已开始使用陀螺经纬仪、海拔测量仪、激光测距等工具。

风水准则

整体系统

风水学整体系统论，作为一门完整的科学，它是在本世纪产生的；作为一种朴素的方法，中国的先哲很早就开始运用了。风水理论思想把环境作为一个整体系统，这个系统以人为中心，包括天地万物。环境中的每一个整体系统都是相互联系、相互制约、相互依存，相互对立、相互转化的要素。风水学的功能就是要宏观地把握各子系统之间的关系，优化结构，寻求最佳组合。

依山傍水

依山傍水是风水最基本的原则之一，山体是大地的骨架，水域是万物生机之源泉，没有水，人就不能生存。考古发现的原始部落几乎都在河边台地，这与当时的狩猎、捕捞、采摘果实相适应。

依山的形势有两类，一类是“土包屋”，即三面群山环绕，奥中有旷，南面敞开，房屋隐于万树丛中，湖南岳阳县渭洞乡张谷英村就处于这样的地形。五百里幕阜山余脉绵延至此，在东北西三方突起三座大峰，如三大花瓣拥成一朵莲花。明代宣德年间，张谷英来这里定居，五百年来发展六百多户，三千多人的赫赫大族，全村八百多间房子串通一气，男女老幼尊卑有序，过着安宁祥和的生活。

水质分析

怎样辨别水质呢？《管子 地贞》认为：土质决定水质，从水的颜色判断水的质量，水白而甘，水黄而糗，水黑而苦。风水经典《博山篇》主张“寻龙认气，认气尝水。其色碧，其味甘，其气香，主上贵。其色白，其味清，其气温，主中贵，不足论。”《堪舆漫兴》论水之善恶云：“清涟甘美味非常，此谓嘉泉龙脉长。春不盈兮秋不涸，于此最好觅佳藏。”“浆之气味惟怕腥，有如热汤又沸腾，混浊赤红皆不吉。”

不同地域的水分中含有不同的微量元素及化合物质，有些可以致病，有些可以治病。浙江省泰顺承天象鼻山下有一眼山泉，泉水终年不断，热气腾腾，当地人生了病就到泉水中浸泡，比吃药还见效。后经检验发现泉水中含有大量的放射性元素氮。《山海经 西山经》记载，石脆山旁有灌水，“其中有流赭，以涂牛马无病。”

云南腾冲县有一个“扯雀泉”，泉水清澈见底，可无生物，鸭子和飞禽一到泉边就会死掉。经科学家调查发现，泉水中含有大量的氰化酸、氯化氢，这是杀害生物的巨毒物质。《三国演义》中描写蜀国士兵深入荒蛮之地，误饮毒泉，伤亡惨重，可能与这种毒泉有关。在这样的水源附近，是不宜修建村庄的。

风水朝南

坐北朝南，不仅是为了采光，还为了避北风。风有阴风与阳风之别，清末何光廷在《地学指正》云：‘‘平阳原不畏风，然有阴阳之别，向东向南所受者温风、暖风，谓之阳风，则无妨。向西向北所受者凉风、寒风，谓之阴风，宜有近案遮拦，否则风吹骨寒。”这就是说要避免西北风。

清代的《郇日宅十书》指出：“人之居处宜以大地山河为主，其来脉气势最大，关系人祸福最为切要。”风水学重视山形地势，龙脉的形与势有别，千尺为势，百尺为形，势是远景，形是近观。势是形之崇，形是势之积。有势然后有形，有形然后知势，势住于外，形住于内。势如城郭墙垣，形似楼台门第。势是起伏的群峰，形是单座的山头。认势惟准，观形则易。势为来龙，若马之驰，若水之波，欲其大而强，异而专，行而顺。形要厚实、积聚、藏气。

适中居中

风水学适中，就是恰到好处，不偏不倚，不大不小，不高不低，尽可能优化，接近至善至美。《管氏地理指蒙》论穴云：欲其高而不危，欲其低而不没，欲其显而不张扬暴露，欲其静而不幽囚哽噎，欲其奇而不怪，欲其巧而不劣。”

顺乘生气

风水理论认为，气是万物的本源，太极即气，一气积而生两仪，一生三而五行具，土得之于气，水得之于气，人得之于气，气感而应，万物莫不得于气。风水理论提倡在有生气的地方修建城镇房屋，这叫做顺乘生气。只有得到滚滚的生气，植物才会欣欣向荣，人类才会健康长寿。

数学如何上一个台阶？

私以为拿高分的前提是在保证高效拿到基础题得分的同时尽力去拿到难题的分。按照我们高中数学老师的说法，一卷的时间分布大概是这样的：1、选填题40到45分钟（基础题一共花20分钟，基础题是选择题前10道和填空题前三道）2、三道基础大题（函数或三角、立体几何、概率统计）加一道选修题各8分钟。即32分钟。3、解析几何及最后的导数大题各二十分钟左右。（如此算来，解几和导数的时间应该是够了的。）

当然，最开始对于我们这些考生来说，40分钟完成选填题是有些勉强的，所以当初我们花了大量的时间去限时训练选填题（班里安排大概每天一到两次，有时自己也会做），为求做出一种题感。长此以往，即使只花了40分钟，班上大部分人也是基本上不错或是错一个，为后面的大题提供了充分的思考时间。然后是四道基础大题，这类题基本就是套模版，就是练出一种肌肉记忆。（当然审清楚是必须的）比如立体几何，几乎没有什么是建系解决不了的（第二问）所以我一般一上来就开始建系。当然也有其非常精妙神奇的一般方法，但是这种方法为一般考生节约了大量的思考时间。

一般来说，如果你还有其他科目想要发展，练习这些内容应该足够了。（当然还是要保证一天一道解几或导数的练习量，限时20分钟。练习的题目以真题为主，但不限于全国卷。据我们数学老师所述，有些高考命题老师会在命题时参考某些省份往年的题目。）因为如果你能保证基础题全对，然后选填的难题部分假设你错了一道扣了五分，导数第二问没想到扣八分，解几步骤扣了一两分那你还是能保证135分的。

如果你其他科目已然登峰造极了，那么你可以考虑集训解几和导数，归纳下题型什么的。我们当年是数学老师比较厉害，帮我们归纳各种题型。集训的话，可以先考虑解几，记得当初有大佬把解几时间压缩到8、9分钟的。至于导数，其实也是有规律可循的，只不过要通过大量题的积累进行归纳。我个人印象比较深的是一类叫极值点偏移的题目哈哈。至于一些比较怪的题目（比如14年的湖北压轴题）那就只能看缘分了。。

登台阶，台阶抬人步步高。请对联？

上联：下矿井，矿井矿工渐渐矮.

下联：登台阶，台阶抬人步步高

怎么刷微信运动步数？

我发现了天天坐着，也能占据微信运动第一封面的秘密

唉，真是羡慕微信步数排行榜上名列前茅的朋友，能有那么多时间来健身锻炼。不像我那么懒，又不想真流汗，办的健身会员也就去了一次。

直到有一天，新来了一个同事，每天的步数都特别高。我就特别奇怪，每天都在同一个办公室坐着，怎么他的步数就能两三万起步？

于是我就向他提出了疑问，他一开始还不愿意说，但在我以一包辣条的诱惑下终于说出了缘由。

原来这都是借助于第三方软件加载mod实现的

就像下图那样，加载mod成功后，选择步数加倍，最高可以有100倍的加成。1步就变100步，10步就变1000步。我说他怎么能这么高的步数！

像上图演示的那样，原本是2763的步数，随便摇了两下就变2930了。实际就多了2步，但是由于mod的关系直接增加了100倍，变成200步了。这就是mod的效果了。

我还把这个技巧介绍给了我老爸，我老爸就特别喜欢跟别人抢步数第一名！别人超过他，他还不愿意，没事就爱摇手机，手机摔好多次了，钢化膜基本一月一换，有次外屏摔坏还花了400块钱修理！我把这个方法教给他，一开始他还说他不弄虚作假！后来也被我发现偷偷用！我也不拆穿他，哈哈。

现在我把这个方法悄悄告诉你，你就可以尽情去耍酷了，哈哈

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风水物品真的有用吗？

我看了多年风水了，我来给你解答一下。首先风水主要是讲的气，道家认为所有的物品都由气化而成，这个已经得到科学的证实。看风水，无非看的就是气，这个气跟玄空里面的气不是一出，我所说的气是阴阳之气。风水里面藏阴阳，风水师要做的就是将阴阳之气平衡。关于你问的风水物品，我可以跟你说是有用的，但是得用对位置，比如我们讲的五行之气，如果房间内五行不调和，就需要用到风水物品，比如带有五行属相的摆件，当然我很少用这些，我通常用动物的毛发。还有镜子，比如门外有煞，就需要用的凸镜。这些只是浅显的道理，关键还是一句话，风水物品有用，但需要用对地方，有些是需要开光的。

跑步步数越多越好吗？

纠正你两个错误：

1.跑步训练不能以步数计算

2.跑步不是越久越好

因为我们大多数人跑步是为了减肥对吧？

好的，那么我告诉你，关于减肥的效果，我们身体内有一个计时器，而不是计步器。

因此，跑步要以时间衡量。

以步数和里程衡量都是不科学的。

那么多久时间比较好？

一般来说，对于新手40分钟比较合适。

因为我们的脂肪，一般在跑步20分钟以后，才进入高速溶解的模式。

对于老手来说，也不要超过60分钟。

另外，无论多熟练的高手，除非是比赛，日常训练一般不能高于90分钟。

否则会有肌肉溶解的可能。

时间太短，脂肪得不到彻底分解。

时间太长，则身体蛋白质会代替脂肪分解，对健康有害。

因此，科学的进行跑步训练，才能达到最好的效果。

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