最有智慧的人，是最懂得聆听的人。器量狭小的人，就像那些窄口瓶一样真正有智慧的人不用多说，即能正确传达思想；愚昧之人即使滔滔不绝，也说不出所以然来。，里面装得愈少，在倒出来时就愈大声。言语就像树叶般，愈是茂密的树叶，愈是难找到丰美的智慧果子。不会叫的狗会咬死人，无浪的水面则能淹死人。
活着真好，活着就是要活出人生的价值，活着就是活出人生的精彩。在自己的人生舞台上没有观众，只有自己，自己在自己最精彩的一刻，别忘了自己给自己鼓掌。只有自己，才会不断的鼓励自己，鞭策自己，让自己活出自己的人生价值。
首先，小编在这里感谢您点开这篇文章，希望大家每天都能遇见更好的自己！下面是小编带来的内容 ，希望能对您的生活有所助益。
许多患者不太了解点痣或祛斑后皮肤护理的注意事项，有的患者由于不知道点痣后要注意什么，就会与自己期盼的结果大相径庭，甚至还会发炎，或者产生黑色素，再次生成痣和斑点。因此点痣后的注意事项要点是患者必须了解并且应该重视的。
痣，是命运之神在我们身上留下的印记，是命运的烙痕。每个人身上，多多少少都会有一个或者几个痣。不同部位的痣，其寓意各有不同。有吉痣，也有凶痣。而今天，小编要说的这5大福痣，能催生主人财运，预祝一生运势亨通、富贵一生。
谁能想到，身上这处有痣的人财运亨通，都是富贵命
(1)头顶痣痣长在头顶上，一般很少被人发现，这种痣藏得比较好。如果你头顶上有这么一颗痣，则预示着你能够万事如意，逢凶化吉、转危为安，一生业顺财顺，无灾无难，财库丰隆，更应该努力，奔一个好前程。
(2)眉中痣眉中长痣的人，重情重义，家族缘深厚，异性缘旺盛。不论男女，他们一生都会有很多挚友，事业上得贵人朋友鼎力相助，财运暴涨，事业大顺。他们天生聪明，心地和善，能够长寿。唯一让人不放心的，就是他们的感情，容易命犯桃花劫，一生可能有多次婚姻。
(3)鼻上痣鼻上有痣的人，财库丰隆。鼻子主财运，是人的财库的象征，鼻子上有痣的人，财运一般都不会差。他们仕途坦荡，发展顺利，有望少年成名，中年以后更是行大运，富贵一生，逍遥快活。
(4)嘴上痣嘴上有痣的人，是食禄痣，预示丰足一生。这样的人，不论男女，都是适应力极强，为人聪慧，才智过人之人，他们一生发展顺利，衣食丰足，不会为其心烦意乱，事业上更是顺利坦荡，有大出息。如果是女性的话，更有机会生一对双胞胎哦。
(5)耳上痣
耳朵上长痣的人，是一种福相，这样的人，天生智慧高，财运好，他们脑袋灵活，思维活跃，有福气，能够把握住幸运，事业容易获得成功。在生活中更是顺畅无比，一生富贵逍遥，享受荣华富贵。
大部分的痣都可以除，但如果处理不当，大多会留有明显的疤。较难除的是眼皮与鼻子上的痣，眼皮较难缝起来，鼻子的痣较难补，必须要植皮或做皮瓣转移。有些人有蟹足肿的体质，疤痕组织会不正常增生，致产生肥厚性疤痕。蟹足肿好发于耳垂、肩、上臂、前胸和后背，脸上并不是好发部位。有这种体质的人若为美容目的要除痣，应先告知医师自己的体质，以免除痣换来大疤。
在进行散步、慢跑等运动过程中，突然感到腿疼难忍、有压迫感或是下肢麻木，休息后就可好转，有人认为是运动过度或上了年纪缺钙造成的，因而没当回事儿。
腿疼未必是骨头出问题，可能是血管！
小编邻居李大爷最近去菜市场买菜一次要歇好几趟，走不了多远就会感觉腿疼，最开始一直以为是缺钙的原因，但是吃了好久的钙片都没有好转，反而严重了。最终到医院检查，被诊断为下肢动脉硬化闭塞症。
下肢动脉硬化最显著的症状就是腿疼。最初是行走之后腿疼，休息后好转，随着病情的加重，腿疼时间会越来越长，最终会觉得不动也疼。那我们有没有什么方法可以提前知道血管是否健康呢？
血管堵没堵，看脚！
脚是人体的末梢，也是心脏最远端，血管有问题，脚最先有感觉。所以血管堵没堵，看脚就知道啦！
1、初步堵塞：
这个时候会有两个感觉：其一，腿有点怕冷；二，如果走路有点远，腿就容易感觉疲劳酸痛。
如果这样还不明确的话，还有一个信号可以验证：人的手腕可以摸到脉搏，其实人的足背部正中最高点也是可以感受到脉动的，若血管是通的，我们平时是能摸到这个脉搏的。若当走了一段距离之后再摸，摸不到这个脉搏的时候，就有可能是发生了轻度的动脉血管堵塞了。
2、堵塞加重：
当血管堵塞加重时，会出现一种奇怪的现象——间歇性跛行。就像上述李大爷的症状一样，走两站路就觉得走不动了，并且腿还酸痛，休息一会儿就又能走了。这种酸痛不是来源于关节疾病，而是肌肉酸痛；主要由于肌肉运动需要耗氧量大，而血管没有及时供给造成的酸痛。
这个已经算是很严重了，如果在严重的话血栓就已经游离到心脏处发生堵塞了，然后就造成了心肌梗塞。
自查血管健康，只需一步
方法：平躺在床上，把双脚抬高至45度左右，时间30秒左右，然后观察自己的两条腿。
如果有一条腿苍白，甚至有点蜡白呈透明状，等脚拿下去，恢复正常坐姿，这条腿会发生潮红，就说明这条腿已经发生了缺血症状。这时就需要到医院血管外科做一下相应的检查了。
轻轻一“踮”，血管不堵
血管堵塞的原因之一就是，血管中平时流经的血液不够、流速缓慢，所以我们平时可以做一个小运动——踮脚走，来缓解这种情况。别小看这个动作，在踮脚过程中，小腿肌肉会有规律的收缩和舒畅，它会最深层次地刺激到血管，血管会有规律地被挤压、放松，同时踮脚会增加下肢血液的流通量和速度，下肢血管就会被更多、流速更快的血液冲刷到了。
做法：穿一双平稳的平底鞋站好，将脚跟抬起，用脚尖支撑身体，约2秒后落下脚跟，站稳后继续将脚跟抬起，用脚尖支撑身体，反复进行。每天做3次，每次5分钟左右。如果连续坐着超过1个小时，也建议站起来做几分钟。如果担心站不稳，可以扶住椅背等帮助维持平衡。
身上发酸是怎么回事？
中国语言真是博大精深，题目字面上就有二重意思，其一是身体有酸痛感。其二是身体有酸臭味。那咱们就花开两朵，各表一枝。
我们在日常生活及临床工作中身体酸痛的症状非常常见，病因很多，但有些需要我们格外重视，现在就听我细细道来。
1.运动后的全身酸痛 运动后肌肉酸痛又分为急性肌肉酸痛（Acute Muscle Soreness, AMS）和延迟性肌肉酸痛Delayed Onset Muscle Soreness，DOMS）。
急性肌肉酸痛（AMS）通常会出现在平时不经常锻炼的人，参加比较剧烈的运动以后，肌糖元分解加快，耗氧量增加，使肌肉暂时处于相对缺氧状态，此时肌糖元通过无氧酵解转化为乳酸积存于肌肉内。乳酸在肌肉内大量堆积，会刺激大脑皮层，使人产生酸痛的感觉。同时，由于乳酸等代谢产物的积聚，使肌肉内的渗透压增大，促使肌肉组织内吸收较多的水分而产生局部肿胀，也会产生酸胀的感觉。这种症状一般出现在运动后的一两天内。急性肌肉酸痛会由身体的代谢主动消除，可以搭配按摩外围肌群来加速身体的循环、多饮水促进乳酸代谢。
延迟性肌肉酸痛（DOMS）原因不是很明确，可能与肌肉损伤、急性肌肉无菌性炎症、代谢失调、氧自由基的损伤/钙离子损伤有关系。这种酸胀通常在运动后的2-3天达到高峰。我们可以采用物理冷疗、热疗、按摩及药物治疗等措施改善症状。药物可以选用非甾体抗炎药物、抗氧化剂、钙离子通道阻滞剂等。
2.下肢深静脉血栓形成 下肢深静脉血栓形成（deep venous thrombosis，DVT）通常最常见的是一侧肢体的突然酸胀疼痛，同时有局部感疼痛，行走时加剧。轻者局部仅感沉重。酸胀，站立时症状加重，并有下肢肿胀，严重着可出现肢体皮肤苍白，股青肿的表现。已经发现应立刻就医，行血管超声检查，明确诊断后行规范的抗凝溶栓治疗。
3.流行性感冒 流行性感冒是由病毒感染引起，流感病毒可以直接累及肌肉，从而引起肌肉酶谱升高等,医学上一般称之为流行性肌炎或良性肌炎.但随着感染的清除,感染控制了,肌肉酸痛也会好转。同时感冒时病原体感染会刺激机体产生的一些化学物质，如前列腺素、激肽、酸性物质等，这些物质会对于痛觉接受器产生很强的刺激作用，从而导致肌肉酸痛不适。另外高热会引起机体代谢增加,酸性物质堆积，引起肌肉酸痛。感冒时出现肌肉酸痛，我们除去应用退热药物外，还需要积极抗病毒治疗，同时注意休息，避免病毒性心肌发生。
4.心梗 大约半数以上的急性心肌梗死患者，在起病前1～2天甚至1～2周会有前驱症状，持续的左胸部左前前臂的酸痛就是先兆症状的一种。如果既往有冠心病、高血压病史，出现上述症状后应格外重视，尽早就医，早发现早干预对于心梗救治至关重要。
5.多发性肌炎和皮肌炎 发病前多有感染或低热表现，发病初期仅仅有全身酸胀不适，随着疾病进展，出现亚急性至慢性进展的对称性近端肌无力，在数周至数月内逐渐出现肩胛带和骨盆带及四肢近端无力，蹲位站立和双臂上举困难，常伴有肌肉关节部疼痛、酸痛和压痛。病后数周至数月可出现肌萎缩。可通过肌电图/肌肉活检等明确诊断。可以应用糖皮质激素治疗，可抑制炎症反应，改善症状。激素治疗无效者可给予免疫抑制剂，病情严重时也可采用静脉滴注丙种球蛋白或血浆置换疗法。合并恶性肿瘤患者在切除肿瘤后，肌炎症状可自然缓解。
每个人体味各异，女生身上的味道大多数是不同的香味，著名的乾隆皇帝和”香妃”的传奇故事，就是生动的案例解释，而拿破仑也曾在写给妻子的信中说，他将在数日里返回，并特别交代妻子“请不要沐浴”。感觉君王口味都好重，
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