常青和常虹是一对姐妹,常青是姐姐,常虹是妹妹。
姐妹二人先后被诊断为乳腺癌。五年前,常青被诊断为浸润性乳腺癌。一年前,常虹被诊断为非浸润性乳腺癌。同样罹患乳腺癌,但是姐妹二人却拥有完全不同的结果,是命运的不公还是另有隐情?
事情要从五年前开始讲起......
那时候常青29岁,大学毕业后在国外历练五年,回国后成功接手父母经营多年的公司。刚刚坐上总裁位置上的她,面对公司纷繁复杂的业务经营,有些无所适从。关乎公司发展的每一项提案都让她如履薄冰,稍有不慎,就会对公司造成无法挽回的损失。所以常青长期处于精神紧张、忧虑和高压的状态之下。这样的工作生活状态让她的身体常常超负荷运行,整个人都比刚回国时候憔悴许多,为此常青特意给自己办理了一张美容保健卡。希望自己在工作之余能够通过按摩放松缓解工作带来的疲惫。
一日常青像往常一样来到美容保健中心,在和按摩师攀谈时,谈及到乳房突然出现硬块的情况,按摩师告诉她这种情况很正常,不必担心,以前的顾客也遇到过这种情况,通过几个疗程的热敷按摩就能消除这种硬块。常青也觉得这种硬块不严重,便听听从了按摩师的建议。
可是半个月的热敷按摩非但没有让症状缓解,反而让乳房出现了红肿和溢液的情况。按摩师看到这种现象也开始恐慌,建议她去医院进行检查。
检查结果显示,常青患有浸润性乳腺癌。随后她便开始接受化疗和手术,为了提高生存率,降低乳腺癌术后的复发风险,她选择了切乳。四年的时间里,尽管常青的乳腺癌属于Ⅲ期,腋窝淋巴结受到波及,但是正因为常青谨遵医嘱,调节日常饮食、放松心态并定期去医院进行复诊检查,积极进行化疗,才使得癌细胞没有出现有扩散的迹象,病情逐渐稳定下来。
世事难料,就在常青的病情逐渐好转的时候,常青的妹妹常虹收到了医院寄来的检查报告,体检报告显示常虹患有非浸润性乳腺癌。她本以为会经历和姐姐同样的切乳命运,但是医生却告诉常虹,因为发现及时,肿瘤大小不到1厘米,腋窝淋巴结没有受到影响,癌细胞也并未扩散,属于乳腺癌Ⅰ期,完全可以通过保乳改良手术进行治疗,术后的治愈率高达90%以上(治愈率指乳腺癌手术后十年内不复发的比例)。
在为两姐妹的命运扼腕叹息的同时,我们不禁要问:为什么常虹不仅可以保乳,而且术后治愈率这么高呢?
原来自从姐姐常青罹患乳腺癌之后,她就开始提高乳房的自我预防意识。因为她知道乳腺癌具有家族遗传倾向,尤其是近亲患病率会增加7倍,所以她每周进行乳房自检、每年定期去医院进行两次乳腺检查,在饮食上提高豆类和海带等食物的比例,每天坚持一个小时的运动,改掉自己经常熬夜的习惯。正是有了这些预防乳腺癌的意识,让她能在第一时间内发现乳房的病变,抢占治疗先机,免遭切乳的厄运。
我们每个人都不能保证自己永远都是乳腺疾病或乳腺癌的绝缘体,我们不能怀揣着自己不是那“万一”的侥幸心理。在乳腺癌面前,我们要学会主动出击,把罹患乳腺癌风险降到最低,提高乳腺癌的预防检查意识。研究发现拥有“早发现、早诊断、早治疗”预防乳腺癌意识的人,在患病时生存率可达90%以上,术后的复发风险也很低。
那么在日常生活中,我们该如何进行乳腺癌的预防检查呢?
常规检查方法
视诊
选择光亮适中的房间,立于镜前,观察两侧乳房的形状有无异常、乳房附近皮肤有无红肿橘色病变、乳头有无溢液。
触诊
仰卧平躺在床上或者沙发上,拇指自然张开其余四指并拢,顺时针方向揉捏乳房,查看有无肿块。若感触到异常硬块应及时去医院就诊。
物理红光检查方法
关闭房间内所有照明设备,立于镜子前,将家用版物理红光检查设备——乳房天使乳腺红光检查仪贴合乳房,在红光的透照下仔细观察乳房有无暗点和阴影区域的出现。若出现任何暗点和阴影区域应及时去医院进行就诊。
如何将影视大全上的视频投影到电视上?
谢邀,欢迎各位关注袋马大大进行素质五连!
手机自带投屏功能:
无线投屏
无线投屏的前提:电视和手机都必须要支持无线投屏功能,而且无线网络要足够稳定。
第一步、打开电视功能菜单,找到无线投屏选项,打开【wifi投屏】功能。(个品牌设置界面会稍有不同,但大多大同小异) 第二步、用手机连接电视机的wifi热点。成功建立连接后,手机上的画面就能直接投屏到电视机上了。
无线投屏虽然方便,但限定的条件也较多,电视与手机必须保持在同一稳定的wifi环境之下,并且设备都要支持无线投屏功能才可使用。其画面还会有一个比较高的延迟,看电视还好,玩游戏的话,那你就只能哭了。但是,你家要是网速贼快的话,你可以忽略我刚刚说的延迟问题。
通过Type-c转HDMI线投屏
现在的手机大多是Type-c闪充接口。所以Type-c转HDMI转接线也是一个比较便捷的投屏方法。不过这种方案所支持的手机也有限,只有少部分手机支持。
第一步、把转接线的Type-c端直接插入手机,HDMI口直接插入电视机。连接成功后手机会自动弹出提示,有模拟键鼠和电脑模式。
第二步、手机下拉菜单,点击相应模式就可直接投屏成功,不用做出任何设置。第三步、再次下拉,它还可以变手机模式:也就是手机和电视机的画面可以不同步的模式,把手机画面投屏到电视机上看电影,手机还可以继续浏览其他东西,互不影响。
这种有线投屏支持高清投屏,画面不会像无线那样卡顿、延迟,即使是玩游戏也不会有太大影响。
手机没有自带投屏功能
使用软件进行投屏
针对没有自带投屏功能的手机,想要进行无限投屏,就只能借用投屏软件了。
以乐播投屏为例,
该方式的操作方法几乎和无线投屏的操作方法一样,只是要事先在手机和电视机中分别下载好乐播投屏这个软件,然后连接同一无线环境。然后点击软件中的投屏功能既可完成投屏。
这类软件软件很多,可以自己上网查找,也可以给小编一波素质五连,让小编代为查找。
怎么把360影视大全里的视频下载到电脑里?
把笔记本在桌上放好
把房间门关上,锁好
把灯光调到最暗
打开360影视,找到想看的电影
点击在线播放
然后拿出手机,进相机点击录制
一个多小时后,就下载到手机了
电视除了完美视频大全,还有什么免vip就可以看大片的电视软件TV版?
电视上TV版的软件除了完美视频大全有软件可以免费观看VIP的视频吗?那当然是有的了。下面给大家说一下这款软件。
那就大家一起看的cibn解密版,这款软件你不需要充值任何的费用,就可以观看里面的所有vip视频。下面为大家演示一下。
第一步打开软件,我们来到了软件的主界面。你也可以点击会员功能,直接在里面选择或者点击分类。在里面查找你需要看的VIP视频。但是我们现在点开搜索功能,直接搜一个,现在各大影视都是收费的视频测试一下。
下面我们就拿二代妖精这个视频来播放测试一下,看是否能够播放。
在下面的图片可以看到软件在播放过程中没有几分钟的时间限制,可以直接看完整段电影。而且经过测试后速度相当之快,秒打开任何视频。直接秒杀完美视频大全很多倍。
在我家的乐视电视一直在使用这个软件非常好用
像影视大全等免会员视频APP不会涉及到侵权或者导致亏损么?
谢谢邀请。 它应该不会亏损,还切活得应该还蛮滋润的。为什么这么说呢?看下图
注意标记的两个地方,一个是下载,,一个是站外链接。我翻看了几部影视,有很多都是不能下载的。而且还发现了这个APP播放会比较卡顿,可能是在做站外资源链接跳转。
这两点依个人判定,影视剧版权方面它可能有一些,象征性买一些过季的上上贡表示一下,另外它一个资源收集跳转平台,实际上最后的播放源还是在版权方平台。可能也会存在少量的盗播,这对目前影视APP移动平台来说问题还不是很严重
所以它基本很少有版权问题困扰。
再来说说他的盈利问题,这样的一个APP,只要有了流量,变现是十分简单的。买卖广告啊,做其他网站的外链导入啊,都能够盈利的。
个人愚见,仅供参考。
加里曼丹沉香科普知识大全?
题主好,加里曼丹岛是印度尼西亚沉香产区的其中之一,它还包含了达拉干岛,苏门答腊岛,伊利安岛,马拉OK岛,苏拉维西岛,安汶岛。其中最著名的产区非加里曼丹岛和达拉干岛莫属。
加里曼丹沉香
加里曼丹岛是星洲系里最大的一个产区,广义的加里曼丹包括四个省,狭义的加里曼丹只是加里曼丹本岛是正产区(非周边靠近加里曼丹的为小产区)。
由于加里曼丹本岛是一个沉香交易的集散地,出售的沉香产品均销往世界各地,且产品中注明加里曼丹等产地字样,故加里曼丹沉香由此得名。
加里曼丹沉香特点
加里曼丹沉香最大的特点就是香味非常浓郁厚重而且富有层次,是沉香中味道变化比较大的一款。
加里曼丹沉香的味道比较醇厚,其香味浓重,层次变化大,是所有沉香中味道变化最大的一款。加里曼丹沉香有黑油、红油、黄油之分。若是年份久远一些的倒架红油或黄油,也会带有惠安系沉香的香甜气息。
加里曼丹分为四省,东西南北各一省,四个省的沉香味道都略有不同。西省的味道和东马类似,凉味是第一感官,然后细品会略带清香的草药味。东省和南省的,凉味不重,但是草药味略重了,北省接近达拉干岛,沉香的味道非常好,甚至能和达拉干相比,唯一区别达拉干的乳香味非常重,并且是呈阶段性变化的。
欢迎关注恬生头条号:每天懂点香学
每天两分钟,带您走进馥郁沉香的世界!
求iPhone型号知识大全?
iPhone:推出年份:2007 年容量:4 GB、8 GB、16 GB。后盖上的型号为 A1203。
iPhone 3G:推出年份:2008 年、2009 年(中国)容量:8 GB、16 GB。后盖上的型号:A1324、A1241。
iPhone 3GS:推出年份:2009 年,容量:8 GB、16 GB、32 GB。颜色:黑色和白色,后盖上的型号:A1325、A1303。
iPhone 4:推出年份:2010 年(GSM 机型)、2011 年(CDMA 机型)容量:8 GB、16 GB、32 GB。颜色:黑色和白色。后盖上的型号:A1349、A1332。
iPhone 4s:推出年份:2011 年,容量:8 GB、16 GB、32 GB、64 GB,颜色:黑色和白色,后盖上的型号:1431、A、A1387。
iPhone 5:推出年份:2012 年,容量:16 GB、32 GB、64 GB,颜色:黑色和白色,后盖上的型号:A1428、A1429、A1442。
iPhone 5c:推出年份:2013 年,容量:8 GB、16 GB、32 GB。颜色:白色、蓝色、粉色、绿色、黄色。后盖上的型号:A1456、A1507、A1516、A1529、A1532。
iPhone 5s:推出年份:2013 年。容量:16 GB、32 GB、64 GB。颜色:深空灰色、银色、金色。后盖上的型号:A1453、A1457、A1518、A1528、A1530、A1533。
iPhone 6:推出年份:2014 年。容量:16 GB、32 GB、64 GB、128 GB,颜色:深空灰色、银色、金色。后盖上的型号:A1549、A1586、A1589。
iPhone 6 Plus:推出年份:2014 年。容量:16 GB、64 GB、128 GB。颜色:深空灰色、银色、金色。后盖上的型号:A1522、A1524、A1593。
iPhone 6s:推出年份:2015 年。容量:16 GB、32 GB、64 GB、128 GB。颜色:深空灰色、银色、金色、玫瑰金色。后盖上的型号:A1633、A1688、A1700。
iPhone 6s Plus:推出年份:2015 年。容量:16 GB、32 GB、64 GB、128 GB。颜色:深空灰色、银色、金色、玫瑰金色。后盖上的型号:A1634、A1687、A1699。
iPhone SE:推出年份:2016 年。容量:16 GB、32 GB、64 GB、128 GB。颜色:深空灰色、银色、金色、玫瑰金色。后盖上的型号:A1723、A1662、A1724。
iPhone 7:推出年份:2016 年。容量:32 GB、128 GB、256 GB。颜色:黑色、亮黑色、金色、玫瑰金色、银色、红色。后盖上的型号:A1660、A1778、A1779(日本
*
)iPhone 7 Plus:推出年份:2016 年。容量:32 GB、128 GB、256 GB。颜色:黑色、亮黑色、金色、玫瑰金色、银色、红色。后盖上的型号:A1661、A1784、A1785(日本
*
)土豆的做法大全?
土豆的10种经典做法
常食土豆对身体极有好处,中医认为,土豆性平,有和胃、调中、健脾、益气之功效。其饱腹感强,营养含量丰富。富含维生素C、维生素B及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。另外,土豆是非常好的高钾低钠食品,很适合水肿型肥胖者食用哦。
第一道:凉拌土豆丝
这道菜清爽适口,是一道非常易做的家常小菜。顺带将切土豆丝的方法也加上,希望大家喜欢。
具体制作方法
第一步:准备食材。土豆两个、蒜适量、干辣椒适量。
第二步:将土豆去皮,清洗干净。(土豆最好选择椭圆形的、新鲜的,这样比较好切丝)
第三步:(切土豆丝的刀最好选用那种比较薄,拿着较轻,比较锋利的菜刀) 先在土豆一面切下一大片来,然后将这个面朝下。将土豆稳稳的立在菜板上。
第四步:开始切片。片切要切的薄厚匀均,大概在1.5毫米左右。然后整齐的排列在菜板上,不要将顺序打乱。如图
第五步:开始切丝。如果是右手拿刀的话,就要左手指关节弯曲压住土豆片,同时让刀与指头有一定的距离(避免误切到手指),然后将刀片稍稍倾斜切下,即可切出丝来。熟练的话,可以迅速的切好一个土豆,新手的话练几次就可以提高速度,不要心急,以免切到手。
第六步:切好的土豆丝要放到凉水中浸泡,以免土豆氧化变色。
第七步:泡过水的土豆丝。
第八步:将蒜切末、干辣椒切段备用。
第九步:锅中加适量的水,水烧开后将土豆丝放入锅中,再加少许食用油,焯一分钟后捞出过凉水。
第十步:往土豆丝中加一勺盐、一勺鸡精拌匀。然后再将蒜末放到土豆丝上。
第十一步:锅中加适量食用油,油热后放入干辣椒段和花椒煸出香味,然后关火。
第十二步:将辣椒油直接浇到蒜末上。(不喜欢花椒的朋友,可以在这个时候将花椒夹出去或者直接将辣椒和花椒过滤掉)
第十三步:往土豆丝中放两勺白醋、几滴香油拌匀均即可。
第二道:干煸土豆
这道干煸土豆焦香四溢,香辣过瘾,是非常易做的一道家常菜。喜欢吃辣又喜欢吃土豆的朋友,一定要试试。
具体制作方法
第一步:准备食材。土豆2个、猪肉馅60克、香葱几根、姜蒜少许、干辣椒适量、花椒适量。
第二步:把土豆去皮切条、香葱切末、红辣椒剪成段、姜蒜切末备用。
第三步:往猪肉馅中放入1勺生抽、1勺料酒抓匀,腌制10分钟。
第四步:锅中倒入适量的油(比平时炒菜的量要多一点),然后把土豆条放入锅中,中小火开始煸炒。
第五步:煸炒至土豆表面焦黄时控油盛出。
第六步:锅中留少许底油,油热后将肉馅放入锅中煸炒至颜色变白。
第七步:往锅中放入半勺老抽,煸炒至肉馅上色。
第八步:把花椒和辣椒放入锅中煸炒至变色,然后将姜蒜末放入锅中煸炒出香味。
第九步:把土豆条放入锅中,然后放入一勺盐翻炒匀均,出锅前再撒少许香葱末即可。
第三道:干锅土豆片
这道菜土豆片外焦里嫩,配上腊肉、红绿辣椒,别有一番风味。不知不觉米饭就被扫光光。绝对是丰富家庭餐桌的一道菜。
具体制作方法
第一步:准备食材。土豆三个、腊肉一块、洋葱一个、新鲜青红辣椒各几个、蒜适量。
第二步:腊肉洗净后切片上锅蒸十分钟。
第三步:土豆切片后过水清除表面的淀粉、洋葱切块、青红辣椒切段、蒜切片。
第四步:锅内倒入油,油温六成热的时候,放入土豆片。炸制表面微黄时捞出备用。
第五步:将洋葱放入干锅底部。
第六步:炒锅内放入少许油,油热后放入腊肉片煸炒,随后放入蒜片、辣椒、老干妈煸炒出香味。
第七步:加入土豆片翻炒匀均。放入适量的盐,鸡精。关火淋入香油。
第八步:将土豆片盛入干锅中,放少许香葱点缀。再点一块酒精即可开动。
小提示
1、 在选择土豆的时候,个头不要太大。小而略长是做这道菜的最佳选择。
2、 腊肉也可以用五花肉代替。但个人觉得腊肉更有一番风味。
3、 在炸土豆片的时候,一定要用厨房纸吸干土豆片表面的水分。以免油溅出后烫伤。
4、 因为是干锅,还要点酒精炉,所以洋葱要生的放在干锅底部。
5、 如果没有干锅,可以不放洋葱。
第四道:红油土豆片
这道红油土豆片是我特别钟爱的一道家常菜。土豆片清脆爽口、夹杂着红油,香辣适中,回味清香诱人。
具体制作方法
第一步:准备食材。土豆3个、香葱适量、蒜适量。(土豆可以选择小一点的,这样切着方便,吃着好吃)
第二步:将土豆去皮然后切成薄片(越薄越好),香葱切末,蒜切末备用。(切好的土豆片要及时的放入凉水中冲洗2次,然后浸泡20分钟。另外,在浸泡的时候还可以往水中倒入一小勺白醋,这样浸泡出来的土豆片会非常脆嫩)
第三步:准备料汁。取一只空碗,依次放入4勺辣椒油、3勺醋、2勺生抽、1勺盐、1勺白糖、半勺鸡精、少许香油,搅拌匀均后备用。(话说这个料汁拌其他菜也超美味哦)
第四步:往锅中倒入适量的水,水烧开后将土豆片放入锅中,再放入1小勺油。大火烧开后,将土豆片捞出迅速放入凉水中。(在焯土片的时候,往锅中倒入适量的油,这样焯出来的土豆片颜色会非常漂亮)
第五步:将土豆片从凉水中捞出,然后放入蒜末、香葱末、料汁拌匀即可上桌食用。
第五道:炝炒土豆丝
土豆丝,再家常不过的一道小菜,却让无数人毕生钟爱。咸的、酸的、辣的;凉拌的、炝炒的,样样受人追捧。
具体制作方法
第一步:准备食材。中等土豆两个、蒜适量、干辣椒适量、花椒适量。
第二步:将土豆去皮切成丝、蒜切末、干辣椒去籽切段备用。
第三步:锅中倒入适量的油,油温六七成热的时候,放入花椒和干辣椒爆出香味。
第四步:将蒜末放入锅中,煸炒出香味。
第五步:将土豆丝放入锅中,煸炒匀均。
第六步:出锅前,撒少许盐和鸡精调味,再淋少许香油,翻炒匀均即可。
第六道:自制薯片
因为喜欢吃薯片,所以就想在家做。做了几次,发现味道还不错。虽然没有外面卖的酥脆,但好在健康、真正的零添加非油炸,吃着也更放心,而且做法也不复杂,很适合家里制作。大家可以试试看哦~
具体制作方法
第一步:准备食材。中等个头土豆2个、辣椒粉适量、椒盐适量。
第二步:土豆去皮切成1毫升左右厚的片。
第三步:把切好的土豆片放入清水中冲洗一遍。
第四步:这时候先将烤箱上下火180度预热10分钟。再用厨房纸巾把土豆片表面的水份擦干净。
第五步:往烤盘上铺一层锡纸或烘焙油纸,再刷上薄薄的一层食用油,然后把土豆片铺在上面。最后,放入烤箱烤10分钟。
第六步:烤好后取出,把土豆片翻面,撒一些辣椒粉和椒盐粉,再放入烤箱烤5分钟就可以了。
第七道:土豆炖牛肉
土豆炖牛肉口感香醇、牛肉酥烂味美,土豆在吸收了牛肉的汤汁后,肉香浓郁。是非常美味的一道家常菜。
具体制作方法
第一步:准备食材。牛肉500克、土豆(中等大小)两个、胡萝卜1个、姜适量、葱适量。
第二步:将牛肉切块、土豆切块、胡萝卜切块、姜切片、葱切段备用。
第三步:锅中加适量清水,然后冷水下锅,放入牛肉,再加少量料酒。水开之后,撇去浮沫,将牛肉捞出备用。
第四步:锅中加适量食用油,油热后,放入姜片、葱段、两个干辣椒、两个八角、煸炒出香味。
第五步:将牛肉放入锅中煸炒匀均。
第六步:放入两大勺番茄酱和一大勺冰糖。
第七步:煸炒至冰糖融化,番茄酱匀均的裹在牛肉表面,然后再倒入少许生抽煸炒匀均。
第八步:将土豆和胡萝卜放入锅中煸炒匀均。
第九步:加入适量的热水,没过牛肉即可。然后放两勺盐提味。
第十步:将整锅菜倒入高压锅中,选择炖肉键。待压力锅的完成提示音响起,即可装盘上桌。
小提示
1、 焯牛肉和一定要冷水下锅,这样肉不会因为突然遇热而变得紧实。也可以提前将牛肉浸泡在清水中,使其充分的将血水泡出。
第八道:孜然土豆
这道菜土豆金黄诱人,外焦里嫩。搭配上孜然和辣椒,别有一番风味。当做零食吃也是不错的选择。
具体制作方法
第一步:准备食材。土豆3个去皮,香葱适量。
第二步:将土豆切成块、香葱切末。
第三步:锅中倒入适量的油,油热后将土豆放入锅内。(油量不用太多,半煎半炸即可)
第四步:小火开始煸炒。煸炒至土豆变软、表面焦黄。(全程大概需要10分钟左右)
第五步:将锅中多余的油倒出。
第六步:往锅中放入1勺花椒粉、2勺辣椒粉、1勺孜然、半勺盐翻炒匀均。
第七步:将葱末放入锅中翻炒匀均。
第八步:盛出即可上桌。
第九道:薯条
想信很多人都喜欢吃洋快餐里的薯条,尤其是孩子,但往往会因为各种健康担忧而拒之千万之外。其实薯条在家里制作也很简单,大家试试看就知道了。
具体制作方法
第一步:准备食材。中等个土豆两个。
第二步:将土豆去皮,切成0.6厘米左右粗的长条,然后放入清水中浸泡10分钟左右。
第三步:锅中倒入适量的水,水烧开后将土豆条放入锅内煮2分钟。
第四步:煮好的土豆条捞出控干水份,晾凉。(一定要将水份控干,不然在冷冻的时候容易粘在一起)
第五步:将晾凉的土豆条放入冰箱中冷冻1-2个小时,直到土豆条冻透。(一次可以多冷冻一些,然后随吃随炸,比较方便)
第六步:锅中倒入适量的油,油温五六成热的时候,将土豆条放入锅中开始炸。
第七步:炸到土豆条金黄色时捞出,然后撒一些盐拌匀。
第八步:趁脆开吃吧~
第十道:土豆炖排骨
这道土豆炖排骨算是典型的家常菜。排骨浓香、土豆绵软,不管是配米饭还是面食都是非常好的下饭菜。
具体制作方法
第一步:准备食材。排骨块600克、土豆2个。葱姜蒜适量。
第二步:排骨清洗干净后放入锅中,倒入1大碗清水、2勺料酒。大火烧开后撇去浮沫,然后将排骨捞出备用。
第三步:锅中倒入适量的油,油热后将排骨放入锅中,小火开始煸炒,煸炒至肉色微微发黄。
第四步:往锅中放入2个八角、3个干红辣椒煸炒出香味。再将葱段、姜片、蒜放入锅中煸炒出香味。
第五步:往锅中放入2勺老抽、10克冰糖煸炒匀均。
第六步:往锅中倒入一大碗热水,再放入2勺盐调味。接下来,盖上锅盖,大火将锅里的汤汁烧开后,转小火炖40分钟。
第七步:在排骨炖的差不多的时候,将土豆去皮切成滚刀块。(土豆切得太早,容易氧化变色)
第八步:将锅里的排骨汤汁收干,有明油渗出,如图。
第九步:将土豆块放入锅中,用锅里的热油开始翻炒土豆。如图
第十步:再往锅中放入大半碗水,然后继续炖15-20分钟。
第十一步:炖至锅里的汤汁收干,土豆软烂时关火,然后即可盛出上桌。
转载请注明出处悦翼世祥风水网 » 姐妹同患乳腺癌,为何妹妹逃魔爪,姐姐却饱受折磨?