人变得懒惰了该怎么办？

下面列举一些懒惰的具体表现：

（1）不能愉快地同亲人或他人交谈，尽管你很希望这样做。

（2）不能从事自己喜爱做的事，不爱从事体育活动，心情也总是不愉快。

（3）整天苦思冥想而对周围漠不关心。

（4）由于焦虑而不能入睡，睡眠不好。

（5）日常起居极无秩序，无要求，不讲卫生。

（6）常常迟到、逃学且不以为然。

（7）不能专心听讲、按要求完成作业，文具常不配齐。

（8）不知道学习的目的，不能主动地思考问题。

面对惰性行为，有的人混混噩噩，意识不到这是懒惰；有的人寄希望于明日，总是幻想美好的未来；而更多的人虽极想克服这种行为，但往往不知道如何下手，因而得过且过，日复一日。

具体应该怎样同懒惰性做斗争呢？

（1）要学会微笑。当你不再用冷漠、生气的面孔与亲人交谈时，你会发现

他们其实都很喜欢你，重视你。

（2）做一些难度很小的事或是你最爱干的事，也可以做写你想了很久的事。不要只看结果如何，只要这段时间过得充实就该愉快。

（3）要保持乐观的情绪，不要动不动就生气。遇到挫折时，生气是无能的表现。正确的做法应该是冷静地查找问题出在哪里，或是自我解脱，或是与别人商量，哪怕争论一番对扫除障碍都有益处。这个过程带来的喜悦能使你更加好学。

（4）学会肯定自己，勇敢地把不足变为勤奋的动力。学习、劳动时都要全身心投入争取最满意的结果。无论结果如何，都要看到自己努力的一面。如果改变方法也不能很好地完成，说明或是技术不熟，或是还需完善其中某方面的学习。你的扎实的学习最终会让你成功的。

这样努力一段时间，你将发现自己很少为因做了某件事而感到遗憾。你还将发现，以坚强的毅力、乐观的情绪，脚踏实地地实践着由易到难不断更换目标，是我们每一个人都可以做到的。

克服懒惰，正如克服任何一种坏毛病一样，是件很困难的事情。但是只要你决心与懒惰分手，在实际的生活学习中持之以恒，那么。灿烂的未来就是属于你的！

网络是不是让人变懒了

一项新的研究表明，智能手机正在使我们在认知方面变得懒惰。

随着人们年龄的增长，这一现象将越来越凸显。

当感性思考者做决定时，他们会十分典型地依靠直觉和本能，从而经常使用设备上的搜索引擎来代替脑力活动。

相比于其他方式，智能手机能够使他们更加懒惰。

说法一：1。

每天早点睡是关键。

2。

每天睡觉前，心里要想着明天要早起。

3。

醒了就要马上起来，这点最困难，这是体现你意志的地方，如果意志坚强的话，起来是没有问题。

说法二：其实懒惰不是毛病，而是人的天性，也就是说每个人都有懒惰的习惯的，只是有的时候别人不知道而已。

而且，因为懒惰，才有了现在那么多的方便，汽车飞机电话……这些都是因为人们懒惰而发明的，所以，觉得自己懒惰不一定要去改的啊。

当然，有的时候如果因为一味的贪图享受而不做事情，那是不对的了。

其实，想要自己勤快点，最终的目的也就是能让自己能更懒惰一点，所以想到先苦后甜的道理，想想以后自己要过那种有钱又有闲的生活，想到自己未来可以懒到有很多佣人来服侍自己的……找一些让自己能更懒的理由，就有理由让自己现在勤奋一点了1、改善生活习惯。

如果忙碌了一天，虽然累，但是感觉很充实，晚上吃饭都特别香。

试验着给自己找些事做，坚持下去。

比如跑步、运动、看书、哪怕是逛街，每天形成习惯之后坚持下去，加以时日，会变的勤快很多。

2、给自己施加压力和责任心。

如果您是学生可以给自己制定学习目标，并且给自己予以压力，使得自己不得不完成，如果您参加工作了，就要制定工作目标，在老板面前把话说死，完成不了开除我，包准你有动力，老板也会觉得你工作积极认真。

3、多与他人沟通交流参加社交活动多和朋友沟通，和朋友在一起，起码你就不会闲着，适当的帮助朋友做一些事碍着朋友关系，你在做的时候也会报着一定的责任心，答应别人的事不去做好会失信，做好了一定可以增进友谊，也不会碌碌无为了！