治疗一般需要可采取按摩,牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。严重时可以小针刀手术治疗或者微创手术治疗。 另外烤电或者针灸按摩对症治疗。
为什么会引起颈椎病? 爱问知识人
1、颈椎的退行性变 颈椎退行性改变是颈椎病发病的主要原因,其中椎间盘的退变尤为重要,是颈椎诸结构退变的首发因素,并由此演变出一系列颈椎病的病理解剖及病理生理改变。
①椎间盘变性;②韧带-椎间盘间隙的出现与血肿形成;③椎体边缘骨刺形成;④颈椎其他部位的退变;⑤椎管矢状径及容积减小。
2、发育性颈椎椎管狭窄 近年来已明确颈椎管内径,尤其是矢状径,不仅对颈椎病的发生与发展,而且与颈椎病的诊断、治疗、手术方法选择以及预后判定均有着十分密切的关系。
有些人颈椎退变严重,骨赘增生明显,但并不发病,其主要原因是颈椎管矢状径较宽,椎管内有较大的代偿间隙。
而有些患者颈椎退变并不十分严重,但症状出现早而且比较严重。
3、慢性劳损 慢性劳损是指超过正常生理活动范围最大限度或局部所能耐受时值的各种超限活动。
因其有别于明显的外伤或生活、工作中的意外,因此易被忽视,但其对颈椎病的发生、发展、治疗及预后等都有着直接关系,此种劳损的产生与起因主要来自以下三种情况: (1)不良的睡眠体位不良的睡眠体位因其持续时间长及在大脑处于休息状态下不能及时调整,则必然造成椎旁肌肉、韧带及关节的平衡失调。
(2)不当的工作姿势大量统计材料表明某些工作量不大,强度不高,但处于坐位,尤其是低头工作者的颈椎病发病率特高,包括家务劳动者、刺绣女工、办公室人员、打字抄写者、仪表流水线上的装配工等等。
(3)不适当的体育锻炼正常的体育锻炼有助于健康,但超过颈部耐量的活动或运动,如以头颈部为负重支撑点的人体倒立或翻筋斗等,均可加重颈椎的负荷,尤其在缺乏正确指导的情况下。
4、颈椎的先天性畸形 在对正常人颈椎进行健康检查或作对比研究性摄片时,常发现颈椎段可有各种异常所见,其中骨骼明显畸形约占5%。
如何在细节上预防颈椎病? 爱问知识人
患颈椎病当然离不开的就是睡眠姿态和枕头的高度了。
不少人习惯睡高枕,却不知这样会导致加速颈椎退变的可能,因此,我们需要从睡眠开始,选择适合的枕头,好好呵护颈部。
还有,不少患有颈椎病的患者初期都会不注意而错过调养的最好阶段,因此,日常生活中,大家可以买一些关于颈椎病的书,多了解关于颈椎病的情况和避免患上颈椎病的生活细节。
日常生活中,坐公交的时候总会看到很多人在公交上打瞌睡,这样是导致颈椎高负荷的重要原因之一,因此不要坐公交时候打瞌睡,避免加强颈椎压力。
日常生活中需要注意保持良好的正头、颈、肩、背的姿势,要保持脊椎的端正,要注意颈部保暖,避免长期过度操劳,要适当做颈部转动,增强颈肩能力。
以上方法最好是从没患颈椎病开始预防,这样能更有效预防颈椎病,如若患了颈椎病的患者亦可按此进行调养。
颈椎病该如何自我调节? 爱问知识人
方法步骤:01用科学的方法治疗颈椎病,不可盲目,进行颈间不的肌肉运动,促使血液畅通,在休息之余尽可能的“摇头晃脑”最大限度的扭动脖子,增强颈椎骨骼的活动,使其韧度加强,有利于脊柱的稳定。
02养成良好的睡眠习惯,不要把枕头垫的很高,最好用透气性较好,质地柔软可随时调节高低的枕芯,例如蚕沙,荞麦屑,鹅毛等。
03在平时的饮食中也要有相应的治疗食谱,合理的服用强筋壮骨的药品,不可多食,在条件允许的情况下可以进行针灸或者推拿按摩的物理治疗方法。
04保持良好的生活习惯,以预防为主,平时多锻炼,不要老是对着电脑,或者手机,学生要端正自己的学习姿势,不要弯腰驼背的。
颈椎病发生之后应该怎么办? 爱问知识人
颈椎病归纳1;亚健康、早衰、情绪不稳、严重影响生活工作质量。
2;隐袭发作,早中期易被忽视,晚期有致瘫危险。
3;是引起血压不稳、心脑血管病及慢性五官科疾病的重要原因。
4;引起头痛、眩晕、耳鸣、视物模糊、记忆力差、反应迟钝等。
5;引起心慌、胸闷、气短、呃逆、心率失常、房颤等。
6;90%以上有更年期综合症、植物神经功能紊乱的各种症状。
7;可引起慢性胃痛、胃肠功能紊乱。
治疗方面可以用日本的旈滨康强效贴,无论是对颈椎病的预防还是治疗都会起到根本性疗效。
效果也专业的哈。
就是价格比一般的要贵些哦。
做好心里准备。
早期颈椎病如何自我治疗呀? 爱问知识人
患者的年龄多大,如果很大,是颈椎的退行性改变,治疗没有什么太好的办法,主要是多活动,以缓慢运动为主,病情加重时可以做一些理疗、牵引、针灸等治疗。
睡觉不枕枕头是不正确的,这样不仅不能起到治疗作用,可能还会加重病情,因为颈椎需要维持一个生理的曲度。
最佳的治疗方法是牵引,如果患者能坚持的话。
请请教医生牵引的方法(充气的牵引方法不太好用,尽量不用)。
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