平时我们跟朋友聚个餐，其实是再平凡不过的事了，
有时还会一起喝酒聊天，到后半夜才结束，这时大多
数人会选择留下来过夜，你有过这种情况吗？
在这里建议大家：平时如果朋友少，睡在客卧就行，
但朋友太多，有人为了
面子就把自己卧室借给朋友睡一晚。
给大家提个醒：其实这在风水中已犯了大忌。
因为常言道：卧榻之下，岂容他人酣睡？
如果平时客人多之时，即便于地上打地铺，也千万别把自己的睡床给别人，如果是家里亲人倒无妨，若没有血缘关系的人在你的床上睡，甚至亲热，那就会直接让你的运势下降。
在此我想问一下大家，平时你的床会给别人睡吗？如果你回答不上来，请仔细想一想，你的内裤会借给别人穿吗？道理是一样的。
新生儿自己睡小床，好吗？
作为一名产科医生加宝妈，虽然现在很多育儿观点认为宝宝应该独睡。但是我个人认为新生儿应该和母亲同睡，本来婴儿就没什么安全感，原本在妈妈肚子里，一出来就自个睡，那就更没有安全感，小宝宝要给他充分的安全感，长大才会有独立的人格！等稍微大一点再培养独立睡觉的习惯要好一点！
老人和孩子一起睡，有风水不好的说法吗？
不存在风水不好，只是可能老人有一些病可能会通过呼吸传染给小孩; 还有老人年纪大了，外一小孩在睡觉时发生意外情况，可能反应会比较慢，不能及时处理而发生令人遗憾的事情; 老人年纪大了，身体状况不太理想，小孩在睡觉时可能会压到老人，造成意外的伤害。
睡在地上真的就对身体好吗？
首先很负责地告诉你，睡在地上对身体健康不好哦。
为什么席地而睡不好呢？ 如果是住公寓，我们的地面是楼下住户的天花板，天花板有许多电线线路走过，电磁波会干扰睡眠质量，久而久之也会对你的身体机能造成一些影响。
如果睡得是水泥地，而水泥的材质偏寒性，还会吸湿气，到了夜间寒湿之气更重。之前说过，人深度睡眠的时候是身体最无防备的时刻，席地而睡让寒湿之气得以直接侵入人体，等到我们感到凉意而醒过来时，已经来不及了，难怪早上睡起来会腰酸背痛、脖子僵硬。时间久了，背部长期受寒，影响心脏功能。
而且睡在地板上，人体会吸收从地面蒸发的湿气，时间一长， 很容易患上风湿病和其他关节疾病。地板太硬，睡眠质量不高 夏天皮肤上的毛孔都张开着,很容易将凉气吸入体内, 当时不觉得什么，当身体的抵抗力下降时,各种问题就来了。你脚疼，是因为人体脚上有68个穴位，寒气一般就是从脚开始传入，时间长了就会有风湿，要小心哦，不要在睡地上了。
如果你有时候不得已要睡在地上的时候，为了避免受到湿气，最好在地面防止铺垫物。我们平时看日本电视剧里面 普通的日本家庭在地板上睡觉都是铺了床垫或者其他铺垫物才睡在地板上的呢。
总之，睡在地上对身体毫无益处。
这里说到床垫这类的铺垫物，又有必要说明一下了。
年级大的人会跟我们说睡得硬一点有好处，这句话我不敢否认，小编知道的是他们口中的“睡得硬一点”跟床垫多硬和睡硬床板是两码事。
人体正常脊椎生理结构从侧面看呈一个S形的生理弯曲，如果睡太硬的板床，不能配合人体脊椎的正常曲线，腰部得不到支撑，时间长了还容易造成劳损，加重腰酸背痛等症状。
过硬的床，对身体突起骨头、关节还有一定的影响。睡在过硬的床上，只有头、背、臀、脚跟几个点来承受压强，脊柱会处于僵挺紧张状态，需要腰背肌肉来支撑，睡眠时达不到应该有的放松效果。
“睡得硬一点”并不是说直接睡硬板上，而是在床板上要垫3~5厘米的软垫，即上面比较柔软而下面是硬木板的床，这样才符合人体脊椎的正常曲线。
因此，别再让你认为的“硬板床”谋害你的健康了！
拥有好睡眠的人是值得羡慕的，像小编这样的就不指望了。更多关于健身增肌减脂相关的内容 可以关注我哦，感谢你的阅读，你的关注。
想在自己得镇上开个什么店好？
个人认为具体开什么店铺，还是好好考察一下，毕竟没有两个完全相同的小镇。其他地方火爆的生意也许就不适合你所居住的地方。实地考察，多征求周围人的意见，然后自己综合一下，来确定自己开什么店铺好。
一家之言，希望能够帮到你。
经常凌晨12点过后睡对身体好吗？
经常凌晨12点以后睡对身体真的很不好。
我以前二十多岁的时候经常凌晨以后睡觉，因为那是从大学就养成的习惯，不过大学的时候身体旺盛，身体没啥感觉，毕业工作以后几年经常加班，熬夜，经常凌晨以后才睡，一上了三十岁以上就感觉身体机能明显下降了，本来三十岁正是好时候，千万不要因为熬夜伤身体而导致生病。
那我说说经常12点以后睡觉对身体有哪些坏处呢？
第一，经常凌晨以后睡，第二天肯定是睡不醒，导致一天都没法工作，脑子昏沉，困得睁不开眼睛。
第二，经常凌晨以后睡觉，对身体各个器官影响挺大，尤其是伤肾，也伤肺和肝脏。
第三，经常凌晨以后睡觉，对心脑血管造成很大压力，我经常熬夜，现在就已经有点血压高了，年轻还是少熬夜，没好处。
第四，经常凌晨以后睡觉，对眼睛伤害也很大，用眼过度，会导致眼干症等疾病，近视眼的朋友也会导致近视度数变大。
所以说凌晨以后睡觉，对身体各个机能都能产生不好的影响，建议不管是年轻还是岁数大点的朋友，最好还是要养成早睡早起的好习惯，平常多锻炼，饮食要规律，才能让自己更好的为社会做贡献，为家庭责任而奔波。为了少生病，加重负担，请您早睡早起，避免熬夜，身体不是机器，需要休息的。
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夏天，睡凉席对身体好吗？
在炎热的夏天，一到晚上就会热得睡不着。这时人们就会给自己寻找清凉的方式，譬如开风扇吹冷气，当然也会把床上用品换成凉席。正如不是所有人可以吹空调，凉席也是要因人而异。那么夏季睡凉席对身体好吗?睡凉席要注意什么?
夏季睡凉席好吗?
凉席容易滋生螨虫，尤其是当人体汗液渗入其中后。因此，凉席必须要每周清洁一次。人在睡凉席时最好穿上睡衣，以免皮肤因与螨虫接触而引发过敏性皮炎。
很多人在初次使用凉席时，要么是用开水烫过的毛巾简单擦拭，要么就是不经过烫洗就直接暴晒。实际上，单纯的烫洗或暴晒都不能达到完全消灭粉尘螨虫的目的，必须要烫洗后再暴晒。
夏天睡凉席要注意什么?
1、凉席使用不当是会患凉席皮炎的。
2、并不是所有人都适合睡凉席。如婴幼儿、糖尿病患者、体质弱的人等就不宜睡凉席。
3、用开水烫凉席，只要把第一次使用的凉席在开水里烫10分钟左右再晾干，就可以除螨了。不管是新买的凉席还是往年的凉席，在今年第一次拿出来用，都需仔细清洗，并在阳光下暴晒，将螨虫及其虫卵杀死，特别是隔年的凉席，这种凉席比新买的凉席霉菌更多，要需要清洁除菌。
4、夏季出汗较多，我们的汗液混杂在凉席、被单上，如果不经常换洗，很容易滋生细菌，引起皮肤病。平时我们最好做到每周至少擦洗两次，半个月进行一次太阳暴晒。
5、对于皮肤娇嫩的宝宝，应选择合适的凉席，比如草席、藤席、亚麻席，藤质、蔺草、亚麻面料的凉席都具有较好的吸湿性和透气性，而且质地柔软、凉度适宜，对细嫩的皮肤摩擦损伤小，可最大限度地减少婴儿尿疹、腹泻的发生。
6、人在睡凉席时最好穿上睡衣，以免皮肤因与螨虫接触而引发过敏性皮炎。
7、竹席或麻将席太凉了，不太适合宝宝使用。如果要使用，最好在上面铺一层棉布薄被单或毛巾。
8、使用前应察看一下凉席表面是不是光滑无刺，如果有刺，应把席子表面用纱布包好，以防划伤皮肤。
9、天气转凉后，要及时撤掉凉席，以免受凉。
10、忌用水冲刷，以防霉变损坏，如果凉席确需清洁了，可用湿软毛巾进行擦拭。
11、忌暴晒，这样做会影响凉席的使用寿命。
12、忌折压。铺用时要保持凉席平整，像竹条凉席和竹丝凉席一般不宜铺垫在太松软的棕绷床或凹陷度太大的钢丝床上，否则会影响其使用寿命。
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