说起生日宴，可以说让人反感的相当多，许多家庭做生日宴，那几乎是年年做，给父母做，给岳父母做，给自己做，给爱人做，给孩子做，有的还给爷爷奶奶做，给孙子做，总之是大人几乎是逢五过十做，而小孩子那是要做三六九，有的甚至一年做两个生日，一个按照农历，一个按照公历，所以，说起吃喜酒，生日宴应该是人们最反感的宴席方式之一。

然而，有一个生日宴，似乎是人人都要做，也被人们认为应该做，反感的少，赞成的多，而且是南方北方人都流行做，但稍微有点差别，这个生日宴就是北方人流行做的40岁，南方人流行做的36岁。

做40岁或36岁，应该是违背中国的传统观点的，因为中国人有两个基本的传统观点：一是自己不能给自己庆生；二是父母健在儿女不能庆生。但是， 一个人的40岁或36岁，几乎都是上有老，下有小的年龄阶段，但做40岁或36岁却很流行，而且无人反对，更无人反感，并且成为了一个几乎是全国都流行的庆祝方式。

为什么中国人如此重视40岁或36岁这个年龄呢？其实，无论是40岁还是36岁，我们都可以看到，这是人生年龄的一个风水岭，是人的生命由盛转衰的一个风水岭，正如一天太阳经过正中间，也如一年四季的夏秋之交，人过40岁表示你的身体已经开始步入秋天，应该注意养生了，“人生70古来稀”，即使是现在的人均寿命已达到80岁左右，36岁或40岁同样正是人生的中年阶段。

所以，中国人流行做36岁或40岁，体现着中国老祖宗的智慧，是中国老祖宗对于人生命的一个最基本规律的总结，体现着人由生到成长到成熟到开始衰老、死亡的一个基本过程，而做36岁或40岁就是给一个正在人生最得意时期的你提一个提醒：你已人到中年，以后你的身体开始走下坡路了，要服老，要注意保重身体，否则，会有各种你意想不到的危险伴随你。

其实，如果把一个人的一生分为春夏秋冬四个阶段，而目前人的平均寿命也大致在80岁左右，那么，20岁之前那是人生的春天，20岁到40岁那是人生的夏天，40岁到60岁那是人生的秋天，60岁以后那是人生的冬天。40岁正好是人生的夏秋之交，同样体现着一个由盛转衰的分水岭。

然而，总有部分人不服老，到了40岁还依然不关注自己的身体，还不改变年轻时的一些不良生活习惯，认为自己很年轻，还是毛头小伙子或青春小少女，所以，40岁到50岁就成为人生很危险的一个年龄阶段。我们经常是昨天或前几天还和某人一起说过话，聊过天，吃过饭，但突然传来TA生了重病或去世的消息，让你不感相信，因为TA实在太年轻了，才40岁左右，这其实就是因为这个人没有注意到自己的身体已步入人生的中年，已进入人生的秋天，应该注意自己的身体，可TA却没有注意，没有注意到身体某方面细微的变化，以为扛一扛就过去了，没事，没有想到这一稍微不注意就让TA付出了沉重的代价，甚至有可能要了TA的命。

当然，不是每一个人到了40岁就一定很危险，也不是每一个人到了40岁左右身体就一定会走下坡路，正如有些年份立秋之后还很炎热，那是因为秋老虎的原因，但天气趋冷的趋势不会改变，所以，人到40岁，因为人的个体不同，每个人的健康程度那也有不同，出现各种危险的机遇也各异，但身体整体的健康走下坡路的趋势那无法阻挡。

所以，无论是南方人流行的做36岁，还是北方人流行的做40岁，那都是老祖宗总结出来的基本规律：人到40岁左右是人到中年，已开始步入人生的秋天，一层秋雨一层凉，该是注意自体的时候了，因为寒潮开始来袭，各种你意想不到的疾病开始对你发动攻击，如果你稍微不注意，一场人生的灾难就有可能降临。

别不服老，这是人生最基本的规律，要想自己寿命延长，要想未来的生活过得更有质量，40岁，那是人生的分水岭，必须引起你高度的重视。因为这个时候的你，依然还是家庭的顶梁柱，上有老，下有小，中间还有你亲密的爱人都正是需要你的时候，所以，你的健康不仅属于你自己，更属于你背后的父母、爱人、孩子。

所以，人到40岁的你，必须关注自己的身体，既是珍惜自己，也是对家人的负责任，虽然你的健康对于整个人类来说微不足道，但对于一个家庭来说或许比泰山还重要。所以，无论是南方人，还是北方人，都流行做40岁或36岁的生日宴，根本意义就在于此。

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