风水学说虽然渐渐被人遗忘，但是很多人至今还是对其深信不疑，不管是事业发展还是身体健康，风水一直起着重要的影响作用，；当然，像生孩子这种大事更是离不开好风水的护助。今天来看一下准妈妈最忌讳的一些风水问题。
1、自西向东的住宅对生孩子不利
坐西向东的住宅又叫“损丁屋”。由于这个坐向的住宅，丁、财都较弱，就算夫妇多努力造人，还是很难怀上孩子。
2、北面最好放置绿色的物品
可以把床头对北面，再配以全套绿色的寝室用品，以木生火，用属木的绿色生旺属火，而放绿色植物及四支富贵竹都有同样的功效。
3、南面的光线一定要充足
风水学上有两个方位对生孩子有很重要的影响，房屋的南面就要保持光线充足，可多装几盏灯，而灯光颜色就以米黄色最佳，能带旺喜事。如果不方便安装灯饰，可以用红色的海报和地毯代替，同样有催旺的作用。但这个位置忌木，所以切勿摆放盆栽。
4、房间不能对着假山乱石
若房屋的窗户对正公园中的假石或乱石山头，家中的孕妇就要分外小心，这些假石又名“漏胎石”，会令胎儿不稳，甚至有小产的危险。化解的最好方法是搬家或者搬去另外一个房间，如有不便就移动床头，以及常关或者在窗旁放置圆形摆设以挡煞，而屋内也不要摆放假石及盆景。此外，玄关位也要保持整洁，切忌脏乱。
对于生孩子这种传宗接代的大事，宁可信其有，不可信其无。所以，准妈妈们要时刻注意这些需要避讳的家居风水，不要影响到宝宝的健康出生。
糖尿病对胎儿有影响吗？
若有妊娠期糖尿病的女性不进行治疗，或者无法很好地控制她们的血糖，那宝宝在胎内也是高血糖，这将导致出生后有受伤害的风险：出生时血糖非常低，呼吸和母乳喂养困难，童年有肥胖症的风险，成年后有II型糖尿病的风险。也有相关研究认为内脏器官都可能受影响，比如宝宝的心脏、胰腺、肾脏。
日前，于12月11日在德国举行的Euro Echo-Imaging年会中，有一项新研究显示，将有妊娠期糖尿病妈妈与没有妊娠期糖尿病的妈妈进行对比，发现高血糖可能会影响宝宝的大脑。任何关于宝宝的大脑存在差异的研究都是令人感到害怕的。尽管目前这项研究只发现了差异，并没发现明确的风险。
美国之前的研究发现，患有妊娠期糖尿病的女性腹中的胎儿，与正常的胎儿相比，心脏肌肉有细微的改变。其影响不仅仅只是他们心脏泵出的血量比正常的孩子少，整个血液循环也有所不同。特别是，更多的血液流向了胎盘，而大脑中循环的血液减少了。
在此之前已有研究表明：患有妊娠期糖尿病的女性，其胎盘的血管会比正常的女性更粗。该项研究的作者，纽约Bronx-Lebanon医院的儿科心脏病专家Aparna Kulkarni博士是这样解释的： “这样会让流向胎盘的血液更通畅，但血液流向大脑的过程就会更加困难。”
这项研究得出结论：可能是脑部血液循环的减少，影响了胎儿的大脑。
怀孕的女性进行糖尿病筛查既然是如此的重要。如果妈妈被诊断为妊娠期糖尿病，及时的治疗是非常必要的。当然，保持血糖的稳定，这才是妈妈去预防，或降低对胎儿影响的最佳方案。
二胎开放了，35岁以上的孕妇明显增加了，越来越多的妊娠合并糖尿病患者被发现。回忆近7年来，我已经会诊过3例妊娠晚期因血糖过高胎死腹中的患者。死胎，对一位准妈妈来讲，将会造成终生的心灵创伤。这种悲剧，完全是可以避免的！本期我们开始谈一谈糖尿病合并妊娠对胎儿影响，希望能引起大家的重视。
自然流产
糖尿病妇女妊娠后自然流产的发生率明显增加，可达15%～30%，流产多发生于孕早期。
妊娠前及妊娠早期高血糖，将会影响胚胎的正常发育，进而导致胎儿畸形。严重者，胚胎停止发育、发生流产。
糖尿病孕妇自然流产的发生主要与受孕前后血糖水平相关，而与流产时的血糖水平关系不大，早孕期糖化血红蛋白（HbA1c）大于8%或者平均空腹血糖大于6.7mmol/L，自然流产率明显增加。
胎儿畸形
妊娠合并糖尿病可导致胎儿有较高的先天畸形发生率，虽然有血糖的监测及胰岛素的应用，但糖尿病患者胎儿先天畸形的发生率仍然是正常妊娠的2～6倍。
胎儿畸形发生率明显增加，主要与妊娠早期孕妇血糖水平密切相关，如在孕前将血糖控制到正常水平，并将妊娠早期血糖维持在正常范围内，胎儿畸形将明显减少。
胎儿宫内发育受限
主要见于糖尿病伴有微血管病变的孕妇。妊娠早期高血糖具有抑制胚胎发育的作用，另外，糖尿病合并微血管病变者，胎盘血管也常伴发异常，导致胎儿宫内血流供应减少，影响胎儿发育。
孕前检查已发现糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变等糖尿病微血管病变的患者，怀孕，无论对自己还是胎儿，的确是风险极高的事情！确确实实要权衡利弊！
.感染机会增加的
妊娠期高血压综合征
增加2型糖尿病的危险性文献已经有证实报道，妊娠期糖尿病在产后 5 ～ 10 年中，出现2型糖尿病的危险性高出非怀孕期间血糖正常的孕妇许多倍。
妊娠期糖尿病，血糖控制和不良结果
仅仅用了 10 年时间就确定了产妇血糖水平与围产儿发病率、死亡率之间存在正
相关。此外，代谢并发症、巨大儿、大于胎龄儿的发生率增加 2-4 倍。
然而，血糖值是一个连续变量，胎儿风险的增加与孕妇血糖水平增加有直接关系。例如，保持平均血糖＜100 mg/dl 的患者与普通人群新生儿代谢并发症的风险相似。与非糖尿病孕妇相比，平均血糖＞114 mg/dl 患者的风险约增加两倍，＞141 mg/dl 患者的风险则超过 7 倍。因此，即使无法达到最佳血糖的治疗目标，但只要不停止治疗，它还是能将并发症的风险最小化。
口服降糖药和胰岛素
目前，可用的几组降低血糖水平的口服药物如下，每组药物都有不同的药理特性和作用机制。
1. 磺脲类药物
自 1942 年以来，磺脲类药物被用于治疗 2 型糖尿病。这类药物可使胰腺 β 细胞分泌胰岛素增加。此外，磺脲类药物也可进一步通过减少激素的肝清除率从而增加胰岛素的水平。
磺酰脲类药物影响胰岛素分泌，与血浆葡萄糖水平 3.3-10 mmol/l（60-80 mg/dl）成正比。然而，当血糖＜3.3 mmol/L（60 mg/dl) 时，磺脲类药物不会刺激胰岛素分泌。因此，严重低血糖是罕见的。磺酰脲类药物在摄入营养后能促进胰岛素的分泌，使血糖变化与胰岛素分泌率改变之间的滞后时间最小化。
（1）格列本脲
第二代磺脲类降糖化合物已经出现，包括格列本脲、格列吡嗪、格列齐特、格列美脲。这些药物比第一代更有效。单独使用时，格列本脲在 4 小时内达到峰值，食物消化不妨碍药物的吸收以及它在肝脏内的代谢，在胆汁和尿液中的代谢物水平相当。
在未妊娠女性中，格列本脲消除的半衰期约为 10 小时。因为报告显示使用该类药物出现副作用的患者不足 4%，所以第二代药物是相对安全的。格列本脲的主要副作用（11%-38% 的 2 型未妊娠患者）是与剂量相关的严重性低血糖。与年轻人相比，老年患者更容易出现低血糖。
（2）格列美脲
格列美脲是一类相对较新的磺脲类降糖药。格列美脲和格列本脲可在各自的结合位点取代另一个。与格列本脲相比，格列美脲具有从 β 细胞磺脲类受体（SUR）结合位点 2.5-3 倍的关联速度和 8-9 倍的解离速度。这导致胰岛素分泌持续时间更短、释放速度更快。格列美脲增加了第二时相的胰岛素分泌、全身葡萄糖的摄取和胰岛素的敏感性。
2. 双胍类
（1）二甲双胍
二甲双胍是在化学和药理学上与磺酰脲类药物不同的的一类口服降糖剂，此类药物在改善早期和轻度糖尿病患者的血糖曲线上是有效的。二甲双胍不直接刺激胰岛素的分泌，所以低血糖的发生是罕见的。二甲双胍对胰高血糖素、生长激素、皮质醇、生长抑素的分泌无显著影响。
二甲双胍的剂量可逐步从 500 或 850 mg/ 日增加到最大 2000 mg/ 日。单独给药时，二甲双胍的血浆峰值发生在给药 4 小时内，血浆消除的半衰期约为 6 小时。虽然饮食管理可使胃肠道不耐受最小化，但食物摄入会减少吸收。在肥胖的糖尿病患者中，二甲双胍不但能有效降低血浆甘油三酯和胆固醇水平，也能减肥。二甲双胍在孕期使用的另一个优点是不刺激胎儿胰腺过度分泌胰岛素。
3．噻唑烷二
噻唑烷二是另一类提供胰岛素治疗的代替性药物。该药改善了外周组织的胰岛素抵抗；在全身和局部组织中，脂质可用性的减少可有助于控制糖尿病。虽然没有报告显示该药物可在孕期使用，但他们仍然有优点。
与曲格列酮相比，罗格列酮更有效且肝毒性风险较低。它大约能在 2 小时内被吸收，但需要 6-12 周才能达到最大的临床效果。患者应在开始治疗后定期检测肝功能。一些研究认为，这些药物的使用会使体重明显增加。
4.α- 葡萄糖苷酶抑制
α- 葡萄糖苷酶抑制剂（如阿卡波糖）通过减少碳水化合物在肠道内的吸收，从而降低餐后血糖的升高。这类药物可以单独用于老年患者，但通常是结合其他口服降糖药或胰岛素结合使用。目前使用的口服制剂（阿卡波糖）经常被添加到其它治疗方法中使用。
胰岛素——生理机制及其类似物
正常成人胰岛素分泌进入门脉系统的基础水平速度约为 1 U/h，摄取食物后增加 5-10 倍。胰岛素每日总分泌量约为 40 U。胰岛素分泌率在空腹或餐后状态迅速下降以防止适度运动出现的低血糖。
1.胰岛素类似物
糖尿病患者使用外源性胰岛素的目的是为了模拟非糖尿病患者中的正常生理机制。正常胰岛素的分泌包括基础水平以及与膳食有关的胰岛素分泌。胰岛素生理机制的第二部分与饭后胰岛素分泌相关。重要的是，90% 的营养物质在饭后 90 分钟内被吸收，血糖和胰岛素水平约在 2 小时后恢复正常值。
最常用的是人胰岛素和胰岛素类似物。但常规人胰岛素的一些特征使其不能完全模拟生理胰岛素的分泌。皮下给药会使结构不变的胰岛素吸收延迟。因此，患者应在餐前 30-45 分钟给药；药物在注射后 2－4 小时达到峰值，其作用时间持续 6－8 小时。但由于饭前注射胰岛素的不便和限制，患者一般最终会选择饭时注射胰岛素。
因此，短效胰岛素类似物吸收更快，达到血浆峰浓度比结构不变的胰岛素高一倍左右，时间却缩短了一半，最终降低餐后血糖。此外，在未妊娠的 1 型糖尿病患者，常规胰岛素的使用已被证明可改善整体血糖的控制、病人的满意度和血红蛋白 A1c 的值。然而，胰岛素类似物比结构不变的胰岛素更昂贵。
研究表明胰岛素类似物可能通过胎盘，而胰岛素不能单独穿过胎盘。然而，当它与胰岛素抗体结合时将能通过，并且转移直接与母亲抗胰岛素抗体的水平相关。
2. 中、长效胰岛素
中性鱼精蛋白锌胰岛素（NPH）有一个浓度模式，呈双峰分布。与长效和超长效胰岛素相比，它在孕期常用，这主要是因为其吸收模式和持续时间更准确。
甘精胰岛素和地特胰岛素是长效胰岛素类似物，用来模拟基础胰岛素的分泌。
妊娠期糖尿病何时开始药物治疗
目前，妊娠期糖尿病的主要治疗仍然是营养咨询、饮食干预。为了减少妊娠不良结局的风险，最佳的饮食应提供妊娠热量和营养需要而不引起餐后显著的高血糖。
当低血糖指数饮食和运动疗法不能达到目标血糖水平时，可选择口服降糖药或胰岛素控制血糖。多达 50% 的妊娠糖尿病女性将最终需要药物治疗。然而，为了确定这些妊娠期糖尿病女性是否需要药物治疗，有以下几个问题应该首先被解决。
1.什么样的血糖阈值需要药物干预？
目前，权威机构对妊娠期糖尿病患者开始药物治疗的空腹血糖（FPG）阈值还没有达成共识的。即使在实践中，医生也缺乏统一性。
美国国会妇产科学会（ACOG）和美国糖尿病协会（ADA ）与目标血糖阈值准南餐后 1 小时值＜140 mg/dl，餐后 2 小时血糖＜120 mg/dl。第五届娠期糖尿病国际研讨会和北美妊娠期糖尿病研究组推荐空腹血糖的阈值≧95 mg/dl 作为血糖的目标。
2. 在使用药物治疗前应需要饮食治疗多久？
大多数妊娠期糖尿病患者在妊娠中晚期被诊断出来，没有很多时间来将血糖控制到最佳状态。药物治疗失败可能会导致胎儿高胰岛素血症及相关并发症。
因此，当血糖两周内不能仅通过饮食和运动疗法控制，建议患者开始药物治疗。如果妊娠期糖尿病在妊娠晚期被诊断，应及早考虑药物治疗。
3. 胎儿可为开始药物治疗提供标志吗？
因为妊娠期糖尿病治疗的主要目的是为了防止胎儿的并发症，如果胎儿的参数被用来作为药物治疗开始的标志将是很有益的。
尽管没有发现母体糖尿病相关并发症预防监测的优势，但 Weiss 等建议孕 29 周羊水胰岛素的使用作为胰岛素开始的标志。另外，妊娠晚期胎儿腹围的测量（> 70－75％）也被认为是预防巨大儿，开始胰岛素治疗的标志。
药物治疗：选什么，给多少
1.口服药物
胰岛素曾被认为是孕妇血糖控制治疗的选择，ACOG，ADA 和联邦药物管理局（FDA）也支持这一点。然而，口服降糖药，尤其是格列本脲、二甲双胍，通常被使用并已被证明在妊娠期女性中是有效和安全的。
（1）格列本脲
格列本脲在控制血糖方面与胰岛素有相似的效果。Langer 等这些研究表明，格列本脲是安全，在治疗妊娠期糖尿病患者中与胰岛素同样有用。目前推荐的格列本脲的起始剂量是 2.5 或 5 mg/ 天或两次 / 天（每日最大剂量为 20 mg）。
（2）二甲双胍
目前的数据显示，二甲双胍是胰岛素的一个可以接受的替代品，最有可能有效控制血糖，尤其是在正常或轻微超重女性或空腹血糖轻度升高的女性中。即使后者需要胰岛素治疗，二甲双胍可减少的孕妇体重增加的风险。目前推荐的起始剂量是 500－800 mg/ 天，每日最大剂量 2000－2500 mg/ 天（分次给药）。
2. 胰岛素
在严重的情况下，当其他治疗方法失败，应给予胰岛素以达到控制血糖，减少妊娠不良结局的风险。
1 型糖尿病患者每日胰岛素需求量妊娠早期为 0.86 单位 /kg/ 天，妊娠中期为 0.95 单位 / 公斤 / 天，妊娠晚期为 1.19 单位 / 公斤 / 天；2 型糖尿病患者孕期需要较高的胰岛素剂量（妊娠早期 0.86 单位 / 公斤 / 天；妊娠中期 1.18 单位 / 公斤 / 天；妊娠晚期 1.62 单位 / 公斤 / 天）。
虽然大多数的妊娠糖尿病研究已在糖尿病受试者中进行的，但缺乏妊娠期糖尿病患者胰岛素需求量的相关信息。一项前瞻性研究发现，胰岛素的需求呈双相模式。第一个阶段，孕 24－30 周，每周胰岛素剂量显著增加以达到控制血糖的目标。在第二阶段，孕 31－39 周，血糖控制水平保持不变，没有必要改变胰岛素剂量。肥胖患者胰岛素的需求是 0.9 单位 /kg，非肥胖患者的需求是 0.8 单位 /kg。
因此，为了建立大多数患者对血糖控制水平，大多数患者总胰岛素剂量范围从 40 到 90 单位（体重依赖）。由于双相模式，虽然胎儿的生长评估和血糖检测在第二阶段是重要的，但是第一阶段胰岛素剂量的增加是不能被预料的，所以需要更频繁的检测。
胰岛素注射应在高血糖时使用。有些女性睡前使用 NPH 胰岛素控制（通常的起始剂量 0.2 单位 / 公斤体重）在提高空腹血糖水平，而其他的女人可能只需要短效胰岛素注射覆盖餐后高血糖。在这种情况下，空腹和餐后高血糖是明显的，多次注射与中效和短效胰岛素结合治疗。
每日胰岛素注射应以一个类似的模式计算，建议 1 型病人使用。胰岛素分为三个剂量：早晨和餐前食用常规、中效胰岛素，睡前使用中效胰岛素。胰岛素处方的标准应该在上午使用 2/3 的胰岛素（2:1，中效：普通）和傍晚 1/3（1:1，常规（晚餐）：中效（睡前））。
如果经过 3 天的自我监控血糖水平和胰岛素的整体血糖曲线未达到目标水平，胰岛素每个剂量应增加 15%－20%。该程序被整体胰岛素剂量增加 10%－15 % 代替。此后，胰岛素剂量的变化是基于总体，餐前，餐后水平实现血糖的目标范围。
降糖药可以作为一线选择
基于现有的数据，为了使那些饮食和运动疗法失败的妊娠期糖尿病女性达到理想的血糖控制水平，降糖药（尤其是格列本脲和二甲双胍） 可以用来作为妊娠期糖尿病患者的第一线治疗选择。这些药物是安全的，其疗效与胰岛素治疗相似。在妊娠中晚期或早晚期 GDM 患者中，治疗窗的机会通常较窄。
因此，对于那些妊娠期血糖控制不佳的患者，必须密切的血糖监测，临床医生应根据血糖监测结果调整胰岛素的使用。
备孕时男性抽烟对胎儿的影响大吗？
男性吸烟对后代影响非常大。
吸烟导致不孕
男性吸烟影响精子的质量。大家不要以为不孕都是女性的罪过。其实很多男性由于精子的数量少活率低畸形率高而导致不孕。而吸烟是男性精液质量差的一个重要原因。
吸烟影响胎儿的健康
男性吸烟，女性就要吸二手烟、三手烟。烟草中的尼古丁会进入女性的血液中，胎儿就会吸三手烟、四手烟从而影响孩子的健康，男性烟瘾越大，女性和胎儿受害越严重。严重的会导致流产、胎停育、胎死宫内，轻微的会发生宫内生长受限，孩子的出生体重比那些不吸烟的爸爸妈妈生出的孩子体重要小，胎儿畸形率更高。智力发育也受到影响。
吸烟影响幼儿的生长发育
男性吸烟，出生的孩子直接吸二手烟、三手烟，孩子受害更直接一些。会影响孩子的生长发育。
为了你的健康、为了老婆孩子的健康，建议吸烟的男性戒烟。
服用中药对胎儿有影响吗？
谢邀！
首先中药一般对胎儿造成的影响是很小的，建议不要过于担心，但中药也讲究用什么药配什么药，随便乱吃肯定是不可以的~
如果是治愈疾病的一些中药，怀孕期间喝中药对于孩子的发育是有影响的。
这是每一个怀孕都需要知道的，主要是因为药物会导致胎儿出现发育畸形，但是中药不像西药是不可逆的，中药比西药要好很多~
注意怀孕期间尽量的应该少吃药物，对于药物川穹，大腹皮，川牛膝，郁金，桂枝等药物都是孕妇不适合的。
应该注意不要用药物了，这样的药物有一定的行气血的作用。
看过宫斗戏也应该知道麝香，藏红花，夹竹桃等等是绝对不可入药的，会造成流产的~
吃泡面对胎儿有影响吗？
我自己特别喜欢吃泡面，所以看到这个问题特别想来说说自己的感受。首先得承认怀孕的时候我自己就吃过泡面，还不止一次吃过，至于孩子那也是相当的健康。所以怀孕期间当然是可以吃泡面的，但是是有前提的。
为什么很多人说怀孕不能吃泡面，是因为从营养的角度来说，泡面除了碳水化合物，其实没有什么营养。泡面的调料包中的蔬菜碎经过高温脱水，加上量比较少，营养也是少的可怜。
加上泡面都是油炸食品，脂肪含量过高；泡面中还有防腐剂、添加剂等东西，吃了对胎儿的成长是没有一点好处的。
所以，怀孕期间如果想吃泡面，可以尝试着给自己去做健康版的泡面。
第一，减掉泡面中的脂肪。可以用沸水去煮面，煮散后的面倒掉锅里的水，重新加入开水来煮。这样可以减少泡面中的脂肪含量。
第二点，放调料的时候，只倒入一半虽然味道变淡，但是可以减少添加剂和腐蚀剂的摄入。
第三点，做的有营养点。可以在泡面中加入蔬菜、鸡蛋等，我最喜欢加入丸子，不过丸子要在煮面前下锅来煮。
分享下我自己喜欢加入的菜，绿叶菜是必须放的，丸子会在煮面前煮好，偶尔会加入鸡蛋，但是榨菜丝是必须放的，有时候还会加入肥牛是不是特别丰富，妈妈们也可以根据自己爱好加入不同的菜，怀孕期间吃起来是没有问题的。
爱吃泡面的人，对泡面都有一种情节，所以有时候加入太多的东西反而不像泡面了。不过对于怀孕的妈妈偶尔吃完全没有问题，如果吃的比较多也可以做营养版的泡面。
孕期运动对胎儿有影响吗？
孕期运动对胎儿有影响吗？
孕期的运动量应该是以孕妈的身体能够接受为主，如果孕妈怀孕前没有特别大的运动量，孕期保持正常即可。如果怀孕前运动量较大，可以适当降低三分之二运动量。孕早期由于体温升高，可能会对胎儿造成伤害，所以孕妈要降低运动强度，避免运动到气喘吁吁。当然，躺在床上一动不动是不对的。不仅对孕妈不好，对胎儿的发育也不利。
孕妈可以每天坚持做腹部深呼吸、提肛运动、盘腿坐等适合孕期的运动，减缓孕期焦虑。
- 孕晚期散步运动可以帮助可以帮助胎儿下降入盆，散步时还可以呼吸到新鲜空气，投入到大自然的怀抱中，孕妈的心情也会好很多，阳光下的日光浴还有利于光合作用下vd的合成，促进钙吸收。
孕期瑜伽有助于盆骨肌肉的弹性锻炼，孕妈们可以在专业瑜伽教练指导下练习。
不管孕妈选择哪种运动，都要一定要记得，尽量保持心跳速率在每分钟140以下（也就是适量而止，切不可剧烈运动），超过这个范围，孕妈血流量飙升，血管负担过重，运动后记得及时补充水分。
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怀孕期间吃咸菜对胎儿有什么影响吗？
『谢谢邀请』恭喜你快要做妈妈了！我们知道，孕期营养不管是对孕妈本身还是对胎儿很重要，可是很多孕妈妈多多少少都被早孕反应所困扰，我也一样。
在怀孕早期，我胃口不好，不但吃不下多少东西，吃下去一点东西总感觉又要被吐出来的感觉。所以，咸菜（泡菜）就成了拯救我胃口的勇士。
不过，我吃的不是超市买来的咸菜，而是自家做的四川泡菜。在我们老家，几乎家家户户都会做泡菜吧。很多菜都可以做泡菜，比如：泡萝卜、泡生姜、泡辣椒、泡芥菜快，总之只要想得到的蔬菜都可以做泡菜。
我那个时候几乎每餐都会吃一些泡菜，因为有泡菜我才吃得下饭。而且我还特别喜欢吃泡辣椒（当然，被制作成泡椒的是长辣椒，并不辣）。四川泡菜可以说是低热量食品，它可以调节肠道微生态平衡，促进身体营养的吸收，改善肠胃功能和调节免疫功能的作用。但四川泡菜是腌制食品，多少含有一些亚硝酸盐，但泡菜中加入的生姜和大蒜一般可以抑制亚硝酸盐的产生，而且泡菜在发酵过程中，会产生b族维生素。所以，题主想吃泡菜的话自己做，制作视频网上就有，非常简单的。（不过，如下图之类的咸菜就尽量别吃或者少吃了，含盐量太高了。）
作为孕妈妈，孕期吃的水果蔬菜一般挺多的，水果蔬菜中的维生素C大可综合泡菜中的那点点亚硝酸盐，所以就不必担心泡菜对孕妈的身体有什么不好的影响。不过泡菜的营养成分是有限的，孕妈还是要通过均衡的饮食来摄入营养。比如通过吃鱼肉豆蛋奶来摄入蛋白质，通过多吃蔬菜水果来增进维生素等摄入，孕妈平常还可以吃些坚果对补钙和胎儿的智力发育都有好处。祝大家好孕！
产妇吃螃蟹对胎儿有影响吗？影响大不大？
谢邀请。
题目应该“产妇”和“婴儿”相对，“孕妇”和“胎儿”相对才是。个人理解是后者，因为产妇吃了螃蟹，不哺乳就没有什么影响的。按自己理解说说“孕妇”吃螃蟹的问题。本人认为还是尽量不吃为好。螃蟹性寒、而且高蛋白和胆固醇，一般人有些都受不了，会出现过敏和腹泻的情况。当然性寒的东西孕妇也不是绝对不能吃，而是不能多吃，所有不戒口的准妈妈们也是也是饱读各种知识，知道可以少许吃一点而去过过口瘾。
我认为螃蟹一类海鲜河鲜还是不要尝试。最主要就是一个过敏和对胎儿影响。孕妇就更不好说，如果既往吃螃蟹不过敏，也不排除孕期不过敏，因为孕期的体内分泌有所不同，前几天我就有一个亲戚，她既往吃小河虾不过敏，在孕期吃了几只小河虾就出现过敏的情况，全身片块状的荨麻疹，瘙痒难耐，孕期又不好用药，因此还特意咨询于本人，当然不是专业，给了一些小建议，外加一句没效需要去医院。至于对胎儿影响，在孕早期比较明显的就是可能导致流产；孕妇自身的过敏反应对于孕早期的坯胎也是有影响的；我相信各位准妈妈也是能在这个阶段管住口，反而是胎儿发育稳定后会有些其他想法。那就一起分析一下胎儿影响吧，首先孕妇既往对螃蟹不过敏也不排除对其他物质不过敏，如果对什么都没有过敏史；那也不排除爸爸对螃蟹或者其他物质不过敏，这些都是可以遗传的因素。因此对于胎儿是有许多不固定和不确定的因素的，因此不主张尝试。
不否认胎儿在母亲肚子是最安全的。母体的各种免疫介质可以达到对胎儿很好的保护。但母亲的行为会对这些内环境有影响的，比如烟酒、药物应用、不合适的饮食等等。
有个现象就是剖腹产的婴儿，过敏性体质是较自然分娩多，而且有人绝对的认为是“基本上”，分析是婴儿若是自然生产，可以更好的克服环境方面的影响因素的，包括环境方面的影响，因此能够更好的适应环境。这个信息显示:一方面，传统的分娩模式是人类繁衍的最原始方式，根据原始社会的“物竞天择，适者生存”的说法，其实有其存在的科学道理；但是这种模式显然有时不能适应目前人对于健康的要求，我们要求的是近乎于0的难产率和几乎百分百的婴儿存活率，因此现在的医学模式的剖腹产也有其必要性；不得不说传统的习俗也是有道理的，比如老人说注意什么，忌口什么等等。
作为准妈妈，应该给予更多的注意，也许坚持10个月，宝贝健康会多一些呢？综述，孕妇吃螃蟹有不确定的安全因素，不建议吃。
个人拙见！
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