好处 ：
一、适量献血可降低血液的粘滞度
当血液粘滞处于较高水平时，适量献血，特别是适量捐献血液中的有形成份，可有效地降低血液粘滞度，预防多种疾病。 二、男子定期献血可防癌
英国科学家研究发现男子献血可以防癌，这是因为血液中含有大量铁元素，而人体内铁元素含量水平持续过高会促会癌症，定期献血可有效地降低血液中铁血素的含量，因此健康男子定期献血可收到离癌的效果。
三、中年人献血可益寿
人到中年大多事业有成，经济状况良好，膳食也是味美质优，营养丰富，稍不留神，就会导致营养过剩、脂肪堆积和肥胖，特别是从事非体力劳动的中年人，此时如再不注意调整，就会出现血铁、血脂等指标超标，血液粘滞度增高，动脉粥样硬化等，从而诱发高血压、冠心病、脑血栓等心脑血管疾病以及癌症。
献血可减少血液中的所有成份，减少比例最大的的是血铁和蛋白，还可降低血液的粘滞度，使血液流速加快，健康的中年人在医生指导下适量献血或血液中的某种成份可以刺激骨髓等造血器官保持旺盛的造血状态，不断增加血液中年轻红细胞的比例，提高机体免疫和抗病能力，预防疾病，延年益寿。
献血的好处和坏处
我是医学生，如果不是强制献血的话，我绝对不会去献血的。
你愿意献血是说明你有爱心，但是请不要期望献血真的能对身体有好处。
这个不能多说，希望你能自己考虑下。
（提醒下，你可以上网找找，看看到底有没有媒体说的大量的专业的论证献血对身体有好处的论文）
献血的好处和害处是什么
1定期适量献血有好处大量科学研究证明，献血者在为社会奉献爱心的同时，也改善了自己的身体状况，为自身的健康进行了“投资”。
科学家运用血液流变学与血液动力学对血质与献血的关系作了研究，发现定期适量献血，特别是单献红细胞和血小板等有形成份，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速后，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。
献血对减少心脑血管病的发生也具有积极的作用。
芬兰一研究小组对2682名42-60岁的男性进行调查，其中两年里至少献过1次血的人在5年内发生急性心肌梗塞的比例，比未献过血的低86%。
美国一心血管病研究小组的研究亦表明，在3年中，献血者（男性）患心血管病的危险仅为未献血者的一半。
男子献血还可减少癌症的发生率。
《国际癌症》报道，体内的铁含量超过正常值的10%，罹患癌症的几率就提高，适量献血可以调整体内铁含量，预防癌症。
该文还提到，中青年女性因月经周期性失血损失了一定量的铁质，故未发现这类女性的含铁量与癌症发生有明显关系。
有研究表明，定期献血的人比不献血的人更不易衰老，一旦遇到意外事故也有较强的耐受力和自我调节功能。
曾有学者对66岁以上的332人（献血者）与同年龄、性别的399人（未献血者）作前瞻性对照研究，结果显示，献血组平均寿命为70.1岁，高于未献血组的平均67.5岁；遇到意外事故，献血组的存活率为67%，高于未献血组的40%。
从上述分析来看，献血者由于血液新陈代谢较未献血者旺盛，其寿命会延长。
大量研究表明，健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官，使其处于良好的状态，有益于人体免疫力的增强，抵抗力的提高。
而献血是救人一命的高尚品行，献血者在助人为乐、与人为善的同时，情绪也处于最佳状态，对健康有益2 男士献血好处多有研究认为，中年男子每年献血550毫升，患心脏病的风险将减低86%。
这一研究认为、男子年过40岁，由于体力活动的减少和生活水平的提高，体内脂肪容易积存，许多人的血脂长期处于较高的水平。
定期献血则可降低血液的黏稠度，也就减轻了动脉硬化的隐患。
《国际癌症》报道，人体内的铁含量超过正常值的10%，罹患肿瘤的几率就提高，脑血栓和心肌梗塞的发病也增多。
适量献血，特别是男人献血能改善血液中制造红细胞的铁的含量。
捐出血液体内铁元素含量会适当减低，减少上述疾病的发生。
科学家通过大量的调查研究发现，年轻妇女与男性相比较少患中风、心脏病和肿瘤，但随着年龄的增大，患上述疾病的机会也就随之升高。
分析原因，认为中青年妇女每月的月经失血加速了红细胞的新陈代谢，促进骨髓造血，使新生的红细胞数量在血液中含量增多，输送更多的氧气及营养成分给身体各部位，因而降低了患心脏病的风险。
参考资料：http://www.biosino.org/news-2001/200105/01051812.http://www.luckup.net/mag1/n3/colart3870.htmtm
献血的好处
好处 ：一、适量献血可降低血液的粘滞度当血液粘滞处于较高水平时，适量献血，特别是适量捐献血液中的有形成份，可有效地降低血液粘滞度，预防多种疾病。
二、男子定期献血可防癌英国科学家研究发现男子献血可以防癌，这是因为血液中含有大量铁元素，而人体内铁元素含量水平持续过高会促会癌症，定期献血可有效地降低血液中铁血素的含量，因此健康男子定期献血可收到离癌的效果。
三、中年人献血可益寿人到中年大多事业有成，经济状况良好，膳食也是味美质优，营养丰富，稍不留神，就会导致营养过剩、脂肪堆积和肥胖，特别是从事非体力劳动的中年人，此时如再不注意调整，就会出现血铁、血脂等指标超标，血液粘滞度增高，动脉粥样硬化等，从而诱发高血压、冠心病、脑血栓等心脑血管疾病以及癌症。
献血可减少血液中的所有成份，减少比例最大的的是血铁和蛋白，还可降低血液的粘滞度，使血液流速加快，健康的中年人在医生指导下适量献血或血液中的某种成份可以刺激骨髓等造血器官保持旺盛的造血状态，不断增加血液中年轻红细胞的比例，提高机体免疫和抗病能力，预防疾病，延年益寿。
献血的好处有哪些？
1.经常献血可提高造血功能，因为自胎儿出生后，骨髓就成为主要的造血器官。
随着年龄的增长，造血功能和血细胞生成率逐渐下降。
献血后，由于血细胞数量减少，对骨髓产生反馈作用，促使骨髓储备的成熟血细胞释放，并刺激骨髓造血组织，促使血细胞生成。
经常按规定期限献血，就可使骨髓保持旺盛的活力。
2.献血可以预防高血压等心脑血管病，因为献血后通过正常饮水，填充了血容量，使自己的血液稀释，使血脂降低，这样，既有利于自己，又间接造福于社会。
3.坚持长期适量献血，特别是单献红细胞和血小板等有形成分，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。
4.献血是救人一命的高尚品行，在助人为乐、与人为善的同时，也使自己的精神得到净化，心灵得到慰藉，工作与生活更加充实。
做好事者以德施善，实际上在帮助别人的同时也帮助了自己，这是健康长寿的重要要素。
献血其实在正规地方的话，是没有坏处的，而且对自己的身体还是有好处的，可以促进血液循环，让你的身体更加的健康，当然，如果献血的地方不正规的话，很容易出现各种问题的。
无偿献血的好处
一、无偿献血的好处1、可以享受免费用血（一）献血者累计献血八百毫升以下，自献血之日起五年内临床用血，可以累计按其献血量的三倍免费用血；自献血之日起五年后临床用血，可以累计按其献血量等量免费用血。
（二）献血者累计献血八百毫升以上的，可以终生免费临床用血。
除献血者本人按上款规定享受的用血优惠外，献血者的配偶和直系亲属临床用血时，可以累计按献血者的献血量等量免费用血。
2、有利身体健康◆适量献血会使人更加健康、长寿坚持长期适量献血的人，由于骨髓造血系统不断受到激发，新鲜的血细胞的比例明显高于未献过血的人。
献血后会降低血液粘稠度。
◆献血可减少冠心病研究结果表明：献血对心脑血管系统有良好的影响，对减少心脑血管病的发病率具有积极的预防作用。
◆献血可减少癌症的发病率铁质是人体不可缺少的元素之一，但铁质过高超过正常值的10%，患癌症的机会就会增加。
惟一的方法是通过流血排除过多的铁质，因而鼓励体内铁质含量过高的男士们可以定期献血。
◆献血能净化人的心灵无偿献血者用自己的献血延续、挽救了他人的生命，使心灵得到慰藉，使人生更加充实。
二 、献血前注意事项1、学习献血知识，消除紧张心理；2、献血前三天不要服药；3、献血当天应按往常的习惯进餐，但不宜吃肥肉、鱼、油条等高脂肪或高蛋白食物；4、献血前不饮酒；5、保持睡眠充足，不宜做剧烈运动。
三、献血后注意事项1、献血完毕，针眼处要压迫5-10分钟，避免血液渗出；2、要保护好静脉穿刺部位，穿刺部位止血后不等于完全愈合，至少在24小时内不要被水浸润，也不要被不洁物品污染，更不要在静脉穿刺部位揉搓。
3、运动要适度，献血后当天请不要从事体育比赛、通宵娱乐等活动；4、饮食营养要适中，不要进食过量。
四、其他注意事项有下列情况之一者暂不能献血：1、拔牙或其他小手术后未满半个月者，较大手术后未满半年者；2、妇女月经前后三天、妊娠期、流产后未满六个月、分娩及哺乳期未满一年者；3、感冒、急性胃肠炎病愈未满一周者，肺炎病愈未满三个月者；4、痢疾病愈未满半年者，疟疾病愈未满三年者；5、近五年内输注全血及血液成分者；6、皮肤局限性炎症愈合后未满一周者；7、上次献血未满半年者。
献血对自己身体有好处吗？
实话说，没有、我以前身体很好的，献血后，就慢慢的感觉身体没有以前好了而且那些人说的什么以后自己可以免费用血，都是假的，真到用的时候，医院就说血库没有血，只能要家人用自己的血到血库对换，，所以就算要献，也最好是给自己的家人朋友
献血对人的身体是有好处还是坏处？
一个成年人的总血量约为4000-5000毫升。
献血的体重标准定在男性为50公斤、女性为45公斤。
一个人一次献血200-400毫升，只占总血量的5%-10%，再加上抽出的是外周血管的血，人体会自动将原来贮存于脾脏、肝脏等内脏里的血液释放到血管中，保持恒定的血容量，献血后失去的水分和无机物，1-2个小时就会补充上；血浆蛋白质，一两天内就能得到补充；血小板、白细胞和红细胞也快恢复到原来水平。
故献血不会影响献血者的健康。
所以说，健康人按规定献血，对身体不会有任何影响。
献血后，人体的造血组织会自动加速造血，一般经过半个月就能恢复到原来的水平，献血后适当补充营养是必要的，但无须大吃大喝。
适当增加营养以提供足够的造成血原料，补充的重点是造血所需要的蛋白质、铁、维生素B12、叶酸等。
值得提醒的是：如果大量进补又不活动，会不利于营养的消化吸收，造成胃肠功能紊乱，会因热量过剩而发胖。
人体血液中的含铁过高会明显增加患心脏病的危险，而适量献血恰恰可使血液中的铁含量大为降低。
适量献血，献血后保护好穿刺孔，适当补充营养就不会有什么坏处了。
你可以询问献血时的医生，还有一些疾病是不可以献血的！
无尝献血的好处
是啊，如果献够一定的数量，自己和家人以后需要血的话也会很方便啊。
献血对自己也很有好处，能促进血液循环，身体健康。
从血液新陈代谢看：血液和其他有生命的东西一样，经历着新生、成熟、衰老、死亡这么一个新陈代谢的过程，就以血液的主要细胞来说，红细胞寿命最长也只能存活120天，白细胞存活13天，血小板存活8-9天。
正常情况下，每人每天约有40毫升血液中的红细胞衰老死亡，同时，有相应数量的红细胞新生，所以，一次献血200--400毫升不但没有什么影响，甚至也不需要过多地动员“贮血库”中的血，反而还可刺激血液的再造。
为了鼓励无偿献血这一高尚行为，表彰他们对社会作出的无私奉献，卫生部和中国红十字会根据无偿献血量设立了如下表彰档次：◆ 金质奖杯 奖励无偿献血3400ML以上者◆ 金质奖章 奖励无偿献血2400ML以上者◆ 银质奖章 奖励无偿献血1600ML以上者◆ 铜质奖章 奖励无偿献血1000ML以上者◆ 纪念奖章 奖励初次无偿献血者无偿献血者本人或直系亲属因病需要血时，可相应免费用血。
1、献血可以减低血液的粘稠度献血后，通过正常的饮水填充一部分血容量，使血液自然稀释，血脂就会随着下降，可以减少动脉硬化的隐患，而且使血液流速加快，大脑及其他器官血流量也随之增加，供氧量加大。
2、献血可减少冠心病等心脑血管系统疾病的发生近年来，我国神经内科专家，以“关于多次献血血液稀释状态与动脉压及心脑血管病的关系”为课题，结果证明：献血对心脑血管系统有良好的远期影响，对减少心脑血管病的发病率具有积极的预防作用。
研究人员解释说，这一现象与体内铁元素贮存量减少有关。
铁元素在人体合成氧化酶过程中起催化剂作用，献血后体内铁元素贮存量可以明显减少，献血者每献出200ml血液，相当于排出80-200毫克铁，因而人体合成的氧化酶也相应减少，这样血液中的脂质被氧化的数量就小，从而减少了附着在血管壁上的沉积物，降低了心脑血管疾病的发病率。
3、献血减少癌症的发病率据最近《国际癌症》期刊报导，如果男子体内的铁质含量超过正常值的10%，患癌症的机率就会提高。
至于女子，由于有月经期间的流血现象，常会失去大量的铁质。
所以未发现铁质含量与妇女患癌症的机率有特殊的关系。
那么，男子如何排除体内过多的铁质以减少患癌症的机率呢？医学家认为，唯一的方法是通过流血排除过多的铁质，因而鼓励体内铁质含量过多的男士们可以定期献血，这样做对人对己都有好处。
献血的危害和好处
献血危害健康，这个说法由来已久。
千百年来，我们这个社会都是为了饥饱而劳作，食物问题一直是不能解决。
在饥荒年代，失血（献血）一定会危害健康，血液中的血浆就是食物消化的精华，红细胞不足就是贫血。
所以，老一辈人，说献血有损健康，是有道理的。
现在，对大多数人来说，已经是看到食物不敢吃，节食是主流。
一个健康人，献血是无损健康的，献血后不需要特别补养了。
献血四百毫升，其中的血浆，最多是一顿饭的消化产物，不贫血的人（献血前会检测是否贫血）红细胞足够用，捐献的也只是富余的一部分，白细胞和血小板就更不会有问题。
很多人是营养过剩，血液中的营养多了又要储存到脂肪里。
对健康人来说，捐献一点血液不会有什么危害。
献血对献血者的身体好处还是不要宣扬为好，我一直认为那都有点牵强附会。
献血不会影响献血者的健康.有人献血很多年了，还在坚持献血。
我献血很多年了，献血这么多年献血对自己的好处就是，在参与和宣传无偿献血的过程，让生活更充实。
了解了一些血液知识，更加注重自己的身体健康，注重饮食清淡，保持自己的血脂不高。
献血后，如果本人或家人在医院用血，可以报销用血费用。
献血次数多了，可以获得国家的奖励。
献血真的像医生说的那样有好处吗？我最近听说献血其实根本就不好。
...
说献血对身体的好处，牵强。
说献血对身体的不好就是扎一针，疼。
说献血对身体的恶劣影响，恶毒。
我定期献血二十年，一百多次，现在身体还是非常健康，还在无偿献血。
全国无偿献血百次以上的不在少数，他们基本都很好。
到医院看看，得病的与献血没有关系。
在没有找到替代血液的时候，不论是否无偿的献血都是为了病患有血用。
国家推行无偿献血就是为了用血安全，全世界绝大多数国家实行的是无偿献血。
只有无偿献血才能杜绝或减少为了金钱，隐瞒病情的献血。
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