★本套书是当今讲得好的《黄帝内经》著作，逐字解读，阐释出彩、打动人心！作者是当今有影响力的专家和学者，是各大电视台多档节目的长期主讲嘉宾，二位曾合作在央广电台讲解《黄帝内经》，粉丝破百万。
★一部读了能让自己拥有天时、地利、人和的正能量书籍。年轻人读了能更好地懂得处事养身，变得强大；中年人读了会放下得失，随心所欲；老年人读了不再恐惧年老，喜乐天年。这是一部强大每一个中国人身心灵的巨著。
★书中的养生方法针对各个年龄段人群，简单易学，不断章取义，不东拉西扯，不装逼，只说人话、家常话，是人就能读得懂。
★书中的很多保养身心的方式，在以往所有书籍中都少有涉及；书中所涵盖的生命态度、方法，适宜于职场、家庭、婚恋、成功……等各个领域。
★书中不仅明确提出了众多切实可用的身心保养之术，更教我们养心养神之道，读了她，或许你就能平安喜乐到天年。
★著名演员姚晨、佟大为，《求医不如求己》作者中里巴人，《只有医生知道》张羽，《新周刊》主编封新城、胡赳赳等明星名人倾力推荐！
★本套中每本书的封面用色都暗合中国五行相生生克的大智慧，读她们，看在眼里，甜在心头。
★在你的人生遭遇困境的时候，读黄帝内经，你会有流泪的冲动，因为黄帝内经早已告诉过你，该怎么活。当你累了，读这套黄帝内经吧，它是你重新强大起来的力量。
内容简介
“黄帝内经说什么”系列丛书涵盖书目有：《黄帝内经四气调神》《黄帝内经上古天真》《黄帝内经天年》《黄帝内经异法方宜》《黄帝内经金匮真言》。
本系列丛书采用对话方式，徐文兵、梁冬对话谈笑之间，告诉您活得好，活得长，心想事成的智慧和方法。
其中*本“四气调神”是教我们如何有效吸取四季及身边各种环境中的正能量，让自己活得强大、圆满。第二本“上古天真”是讲男人、女人一生每七年、八年间如何做快乐之人的智慧。告诉我们：天真才是做人成功、快乐的根本。第三本“天年”讲述什么年龄段该做什么事，不该做什么事情，教您顺利度过生老病死难关的各种窍诀。第四本“异法方宜”重新发现了黄帝内经中所讲的人与地理环境的相处之道，其内容之前从未面世，堪称当今独一无二的一本养生风水学著作。第五本“金匮真言”讲了气候变化对人的影响，教您借助天时来让人生省力，活得很顺。
现在，很多人都觉得自己活得苦，不管有钱没钱，依然挡不住身体生病，精神压抑，不知道从何解决。而只要您读过此套丛书，所有问题自会悄然而解。因为，这是当今讲得*好的《黄帝内经》，是一套读之能让您尽快拥有天时、地利、人和的伟大国学经典。它告诉我们，原来经典应该这样读，原来身心的健康和舒适应该这样来获取，才可以历久弥新。
作者简介
徐文兵
著名中医专家，中医教育家。
自幼随母亲魏天梅学习中医，1984年考入北京中医学院中医系，毕业后留校工作。1997年公派赴美讲学，同年获美国针灸协会特别奖，被授予美国密苏里州堪萨斯市荣誉市民。1998年考取全美中医师、针灸师资格证书。1999年创办北京厚朴中医药研究所。目前担任北京厚朴中医学堂堂主，北京御源堂门诊专家，月犁中医文化讲习所导师。多次受邀在北京电视台讲授健康知识；担任中国气象频道《四季养生堂》栏目长期主讲嘉宾；受著名主持人梁冬之邀，做客中央人民广播电台，主讲《重新发现中医太美之黄帝内经》；著有《字里藏医》等。
梁冬
正安中医创始人。1998年进入凤凰卫视，相继担任过《凤凰早班车》、《体坛消息》、《相聚凤凰台》主持人，后因主编、主持《娱乐串串SHOW》而一炮走红，确立了“用后现代解构的方式对现代信息娱乐、文化现象进行剖析，充满辛辣及无奈”的梁氏主持风格，曾被评为亚太区最著名的华语节目主编及主持人之一。2004年底辞职潜心学习中医。后曾出任百度公司市场副总裁。其在旅游卫视主持的《国学堂》栏目，广受观众好评。
@徐文兵@梁冬对话金句摘选
★《黄帝内经》到底说了什么？说的就是一个中国人，你起码应该保持一种动物的活法，你连动物都没活成，你活什么人？你连人都活不好，你活什么中国人？这是有次第的。
★有读者追问：这套对话版《黄帝内经》跟以往所出的各种解读《黄帝内经》的版本最大的区别是什么呢？很多人把《黄帝内经》讲成一本，你们为什么要选这五本来讲？
我回答：以前陈寅恪先生在讲课的时候，一首20个字的五言诗，他能讲一个学期。什么是微言大义，一就是一切，每一个笔划，每一个字里面，都蕴含了人生真理。
本来，我们在最小的地方就可以获得最大的快乐。极大和极小是统一的。但我们往往忽略了极小处的快乐，而去追求以为要宏伟的快乐。其实大的没得到，小的也随风而逝。
我们活着，真的应该以小见大，这样才为之中。
★为什么《黄帝内经》本身要有黄帝和岐伯对话？因为两个人在对话的时候，他所产生出来的思想不是某一个人的，他是和合而成的，这就是做爱和打飞机的区别。
★我发现，人生许许多多的痛苦，或者许许多多让我们觉得不舒服的人，其实都是满嘴说应该的人，许许多多让我们觉得纠结的处境，皆是因为一种“我觉得应该怎么样”的心态造就的。
★人一天吃三顿饭是对正常人、健康人而言的，那不健康的人什么时候饮食最合适呢？不饥不饿就不吃，不渴就不喝。一定要把握好这个节奏，要把适合自己身体的节奏调出来。
★在春天，作为老板，是要给员工发奖金，发工资，鼓励他们去做计划、去创新的，而不是去苛责他们。
在春天，我们要学会给予。我们看，宋江的外号叫什么？及时雨！他其实没有多少钱，但是人家会把手上的那点钱用得恰到好处。总是在最需要的时候给。
在春天，你“予”，最后你的收获会很大。如果你在冬天撒了一地的种子，“予”没用了，别人不领你的情，所以，春天要多行善事。
大家都知道，春节我们是要给红包，给压岁钱的。为什么呀？赏！不管你犯了多大的错误，做了多少坏事儿，这个年过去了，新的一年开始了，这一篇儿就翻过去了，我依旧给你钱让你做事。
所以，“赏而勿罚”就是：即使你做错了，咱留着以后再说，绝对不会在大开春、大过年的时候跟你清算旧账，这时候跟你陈芝麻、烂谷子地闹一场，那叫违反天地之气。
而且，当你在做这些行为的时候，无形之中会对内在产生一定的影响，在自己身上留下一些印记。
金融危机的时候，我发现，来我这儿治病的，不光是被人开除的，那些开除别人的老板也来我这儿治病了。为什么？心里不落忍，他开除别人，自己心里也很痛苦。
★“养生之道”，到底是什么呢？狭义的意思就是，顺应天地之气去做事。比如“春生”时，你就要让它发芽，不要去扼杀它，这是养“生”；进入夏天后，它们就要茁壮成长了，所以夏天要养“长”；到秋天叫养“收”，到冬天就叫养“藏”。
现在，很多人之所以会得各种各样的毛病，就是因为他们光“加油”，不“刹车”。光顾着生发，却忽略了收敛，都是一根筋往上走，然后上到某个点，“嘭”的一声掉了下来，乱了节奏。而生命轨迹是应该呈曲线，有起有落的。这才是顺应天地的养生之道。
生病，就是因为没跟上天地的节奏。有节奏的表现是什么？顺应天地之气，该生发的时候生发，该疯狂生长的时候就长，该收敛的时候就夹着尾巴做人，甚至干脆躲起来，猫冬，隐居，静观其变。
很多人是在生，在发，在长，却不知道收，不知道急流勇退。直到最后”咔嚓“一声死掉了才结束。生命是有节奏、有节律的。你要是掌握好了这种起伏规律的话，你的生命就会走得更远。
而且，我们做人或者做事都应该有一个收的阶段，你把拳头收回来以后，你打出去就会更有力量。这绝对不是消极、退让，而是一种大智慧。
★现在，很多人都得了失魂落魄的病，如同行尸走肉。失眠、抑郁、狂躁等毛病，都和失魂落魄有关。
有些人睡了一天，甚至八九个小时都很累，说明身体没有产生精，而具有产生这个精功能的，是一个魄。
有些人为什么长一恶性肿瘤？你想想，它是个有形的物质。怎么来的呢？前面是一个无形的能量。再往前，是一种信息--或者是感情，或者是不好的情绪。
★所谓猝死，就是说他没有意识到自己身体已到崩溃边缘，而把自己当正常人使用，突然就坍塌了。
健康的人不一定长寿，长寿的人不一定健康。
现在人为刻意的呼吸太多了，很多宣扬“深呼吸”的说法，其实如果经络不通却深呼吸，会出现西医所说的“过度换气综合征”。
★眼角有鱼尾纹是胆气衰了，抬头纹是胃不好，额头竖皱纹多，是前列腺、膀胱有问题，嘴角多皱纹，严重胃病。
白发有两个原因：肾水不足，火太大。
★一个人的寿命长短由谁决定的？母亲。一个人的活力是不是充沛、是不是能冲能打能杀，谁决定的？父亲。
很多人其实不是累死的，而是死于无知，死于无觉。
很多人说我吃这个、吃那个，我说你怎么不关心能不能化得了它。化不了的东西，吃进去都是毒药。而最容易化的东西是五谷。
★长寿的人鼻子、鼻腔比一般人要高、要深、要长。有些人眉骨很高、肉很充实，也比较容易长寿。为什么尖嘴猴腮、尖下巴的人不大容易长寿？
要想活得长久，就必须掌握“一口气”的盛衰盈亏规律。好多人都在坚持运动，但实际上都是盲目运动，都在动不在运，都是瞎动！
★60岁才是人生的开始，应该开始为自己活着
徐文兵：什么叫“尽其天年”？按中医的理论来说，人的一寿是60岁。60岁一个甲子，像2009年就是我们新中国的一寿。那么，我们说的长寿是80岁。到了100岁，我们就说长命百岁。
什么叫天年？道家认为天赋给你的寿命叫天年，是多少呢？120岁，是两个甲子。
我们现在人到60岁就退休了，觉得自己好像整天没事干了，混吃等死。我们现在做过一个统计，60岁到65岁发病率是60%，死亡率是多少？40%，就那么高！这其实传达一种什么信息呢？很多人觉得退休了就等于歇菜了，人生就这样了。唉，就完了！但如果学过《黄帝内经》之后，他就应该明白，60岁才是人生的开始。
什么叫人生的开始？就是说60岁之前我为了孝敬父母，为了养育孩子，为了奉献给国家，或者奉献给自己的单位。这是什么？贡献！为别人活着。退休以后呢？开始为自己活着。人要是真能做到为自己而活的话，他的身心应该是和谐愉悦的，因为生命是一个新的开始。我曾经陪着一帮八九十岁的老头老太太唱卡拉OK，人家就不是那种混吃等死的心态。
《天年》讲的是什么呢？接着《上古天真论》中“上古之人，春秋皆度百岁，而尽其天年”那句话后，《黄帝内经》在《灵枢》里专门选出一篇介绍人这个“天年”到底是怎么一个发生、发展、壮大、衰亡的过程，它告诉你到什么年龄段该做什么事，不该做什么事。其实归结成一句话就叫“中知人和”。要知两个——知己，还要知彼，那“彼”是谁呢？
“彼”就是你周围的亲戚、朋友，甚至你的敌人，“知彼”就是掌握跟他们相处的方法。但是，在了解“彼”之前，你最应该了解的是自己。
梁冬：说到这个地方呢，我其实心里面很期待啊！因为这可以让我们在很早的时候——比如三十多岁就能够了解到整个人生的这个不同阶段，而且有一个更宏观的鸟瞰。
★为什么做爱的时间、地点、环境很讲究
徐文兵：在胎儿发育的不同阶段，我们能看到：他开始是一个细胞，后来像个小蝌蚪，再后来像条鱼，最后还像个小猪，那是他的形变。道家还有个观点和理论：“三魂”里面，父母各提供了一个。
梁冬：南怀瑾先生在讲《佛说入胎经》的时候，就提到过这个事情。
徐文兵：三魂里面的第三个是谁提供给你的？
梁冬：那我们先讲，父母各提供了哪一个魂？
徐文兵：那个胎光不见得就是你父母提供的，有些人的胎光跟父母都没有关系。比如，两个很不怎么样的父母生了一个很聪慧的孩子，或者很漂亮的孩子，那个胎光就不是父母给的。孩子像爹多？像妈多？可能这孩子以后的行为、性格就像某一个。但有些孩子生出来，爹也不像、妈也不像，如此那个神、那个“神气舍心”就不是来自他父母的遗传，那就来自something！Some，some，some，somebody！我们姑且称之为“游神”。
所以，古代讲胎教的时候，说父母做爱的那个时间、地点、环境是很有讲究的，要避开某些日子，避开某些地方，就害怕有一些不好的游神进来。道家就有这么一种理论，我们现在就姑妄言之，姑妄听之吧！
梁冬：前面呢讲到了一个很有趣的话题，就是这个“三魂”里面，父母各提供一个魂，还剩下一个魂呢，是从哪里来的？
徐文兵：举个例子吧！有些人就记得自己的前世。
梁冬：这个话题有点意思。前段时间我看到美国有一个比较严肃的科学杂志，它讲催眠术。弗洛伊德说催眠就可以看得见、记得住自己的童年，甚至是在子宫里面的样子，甚至是再往前推，用力过猛就推到上一世了。
徐文兵：中国民俗对这个的解释就是：人首先要相信有轮回转世的。那么，转世之前呢，他就喝一碗孟婆汤，孟婆汤的功效是什么？忘掉，全忘掉。有些人就漏掉，没喝或者是喝完吐了，就带着前世的一些记忆转世进来了。
其实，我们每个人都有过一种感觉：有个新地方你来了，感觉仿佛来过，或者你看见一个人，遇到某件事，觉得以前好像涉及过，就有点时空穿越那种感觉。
我觉得，以一种科学的态度来讲的话，应该对此现象客观地观察、了解，这就涉及到了形而上的一些东西——“神气舍心”。“神气舍心”的意思不是离开，而是以心为舍，把心当成家。
……
装修房子时，长辈在意风水，年轻人到底该不该相信？
装修房子时，长辈在意风水，年轻人到底该不该信？
这么说吧，还是那些老土话，不听老人言吃亏在眼前，老年人吃过的盐比你吃过的大米多，老年人走过的桥比你走过的路还要长，人老成精，老年人很多都是已经洞察了人世百态了，看什么都很准，有道理的。
就说农村老家的室内装修吧，这个我在行，所以就多说一下。不管城乡，家庭室内装修都是讲究风水格局的，尤其是在硬装和软装这两个方面，都很在意和讲究的。硬装方面好比这个室内房屋吊顶，就有很多的规矩可讲，不懂的年轻人往往会标新立异，把房顶吊的花里胡哨的富丽堂皇的，其实不好，灯光上也有讲究，让人坐在下面感觉光照舒服，眼睛不疲劳就是最好的风水，然后吊顶距离地面不能太高或者过低，太高高山仰止还不如不吊，容易让人产生空虚凄冷感觉，过低的话则会压抑人，对人心理上有压迫感，时间长了影响到人的情绪和性格，人容易生毛病。
再讲一个室内门的安装问题，这里面也暗含风水大道，应该归于家具方面的。这个室内门高低上宽窄上也有学问的，不管房屋高低最好都有亮窗和亮头玻璃，然后门套的组装上，要对接严丝合缝，不能有过宽过大的缝隙，对接锋的角度一般来说做四十五度的斜角，比较美观大方。另外接头部分打胶的话，要用透明没有颜色的，不能用白的或者黑的，很多人忌讳有颜色，认为不吉利，门头就像人的脸面一样，给门头描个白色的眉毛，会害死人家的。
说下软装方面的，现在农村大厅不时兴用神柜高组合柜了，都是很低矮的组合柜，什么都放。但是千万记得不要放自己的照片什么的，农村老人会认为那里是拜神用的，活人的照片不能摆放，这个意思大家应该都懂吧？还有就是每个房间或者隔断啥的，最好四平八稳的成为正方形或者长方形，不要稀奇古怪的造型，尤其是缺角类的愈合，不管室内室外，都很忌讳。尤其是老年人，对缺角在意的不得了。室外要请人化解，室内就不容易化解了。
这些应该不是迷信，和人类长期的对庭院结构，室内摆设的最朴素的哲学观念和罗辑思维认知。要是说是什么道理？估计老年人能给你长篇大论的说不完了。
凤凰卫视为什么停播？
停播的官方说法是：凤凰卫视没有办理网络播放的许可，喜欢凤凰卫视的朋友等等吧，他们补办好，你就看到了。我也就是看看凤凰卫视窦文涛的扯淡的锵锵三人行。实际看不看都行，反正比戒烟容易多了。
凤凰卫视为什么在有些内地电视上看不了，凤凰卫视为什么用的是繁体字？
谢邀。个人认为，凤凰卫视在内地有些看不了，一是因注册在香港，二是相关人士想利益最大化。用繁体字我更认为凤凰卫视在继承和推广中国传统文化。
如何评价凤凰卫视《军情观察室》？
一．节目创办及成就
2003年伊拉克战争爆发，凤凰卫视中文台伊拉克战争的特别节目《海湾最前线》中的一个重要环节，每逢周三晚上十点由董嘉耀与评论员马鼎盛拍档主持《军情观察室》，全面生动解构战局，引人入胜，受到海内外观众广泛赞赏。《军情观察室》名称由凤凰卫视董事局主席、行政总裁刘长乐亲自拟定，由一个为伊拉克战争开设的特备节目而成为正式的专题节目，并成为凤凰卫视中文台高收视节目之一。那时如果有事看不到,就直接在凤凰网上看。当时包括央视很少有军事评论节目，凤凰卫视算是开了先河。
《军情观察室》不断爆料国际局势和最新军情，以军事爱好者的目光审视战争；用高科技手段模拟和解析战局，让喜爱军事的朋友大呼过瘾。该栏目组还提搜集了各种最新谍报,来自全世界证实和未证实的内幕、小道消息都会被一一罗列和分析。节目紧贴每周的全球热点军事话题，同时请来军事专家对热点话题进行深度地分析与解读，并与观众和网友一起互动，共同分享军事大餐。香港著名的军事评论员、著名的专栏作家马鼎盛是《军情观察室》固定评论员兼节目主编，在全球华人中有很高的知名度。
《军情观察室》荣获凤凰卫视“２０１４最佳栏目大奖”。正如马鼎盛在获奖时感言：《凤凰卫视》在全世界华文电视台开了军事评论常备节目的先河，收视率长居本台逾百节目之首；《凤凰卫视》军事评论节目的品牌有口皆碑。经过十几个年头，《军情观察室》危机感与日俱增。如履薄冰正是我们动力的源泉。《军情观察室》不追求独家消息，我只有尽力做好独家分析。寻求事实真相，探索真理。
快节奏、信息量大、又有海内外多方视点是节目的特点，不能不说，董嘉耀办的这档节目还挺吸引人的，再加上马鼎盛的解读，丰富、有趣的电视动画是节目的亮点，例如航空母舰围着主持人在转圈，特技效果活泼，是视觉的一种欢悦。小环节"军情叠报"取谍报的谐音，香港曾是情报收集中心，今天信息爆炸，香港仍然是亚洲信息中心，来自世界各地未经证实的数据、内幕、小道消息和分析，节目都会为您搜罗。在凤凰卫视所有节目的收视率中，《军情观察室》连续十年排行第一。
二．节目内容与观众感受
刚开办的时候，主持人还是相当吸引眼球的，对这档节目《军情观察室》是很喜欢的，节目还是有点质量的。后来就看不下去，每次出场都是一身军绿T恤+战术背心+军靴，一身雇佣兵的装配，就差个帽子了。故意弄紧张气氛，煞有其事，最不能令人接受的是他说话语速，那简直是噪音。怪怪的着装、夸张的动作、极快的语速，是这个节目的特有风景。主持人时不时敬军礼但真的很不标准。毕竟是为了收视率，说的夸张点也很正常吧。看到把解放军说的那么强大，简直就是世界一流了，中老年军迷们可能看的热血沸腾，所以一些中老年人很容易被忽悠。
《军情观察室》主要播报的是我大陆军情事务，以及所牵扯的外国相关军情，但很多报道都是捕风捉影，专家的解读也说不到点子上。看多了，才知这些信息在其它平台也有所闻，只不过他搜集整理先行—歩，且煞有介事的，配上紧急的乐节，让观众觉得身临其境之感罢了。其实主持人和马鼎盛毫无军事背景，缺乏军事基础知识，是抓住创办时机和观众兴趣，吸引眼球，提高收视率罢了。
三．央视军事节目崛起
自从央视创办军事栏目如《军事报道》、《军事纪实》、《防务新观察》、《军情时间到》等和一批国内资深的评论家现身如张召忠、杜文龙、尹卓、宋晓军等，就几乎不看《军情观察室》，因为《军情观察室》拿不到第一手资料，深度和广度都比国内的评论家差远了。展示中国军人风采，探索新闻背后的故事，融权威性和趣味性于一体，围绕着观众热议的话题，权威专家将做深入的解读。虽然没有《军情观察室》那样“震撼”，但还是比较客观、实在、权威的。由于央视等权威媒体军事节目出现及军事专家解读，让《军情观察室》风光不再，几乎不看它了。
你们怎么看宋忠平去了凤凰卫视？
【军事专家加盟强势媒体，作为老朋友，为宋老师点赞！】
认识宋老师有10年左右的时间了，他是活跃于各个媒体的军事评论员和专家。宋老师出身于军队院校，对火箭军（二炮）的武器装备非常熟悉，有自己的军事理论研究体系。
在专家和评论员中，宋老师算是劳模，无论哪家媒体找他录制节目，只要是有时间，他都是来者不拒。所以，宋老师保持了较高的出镜率。录制节目时，宋老师的观点犀利，表达流畅。
凤凰卫视有很多军事节目，比如《军情观察室》、《中国战法》等，有些综合评论类节目也有很多军事内容。宋老师，从专家变为了媒体人，有了自己的平台，我相信参与策划一些新的军事节目，大家可以拭目以待。
用手机怎么能看到凤凰卫视？
凰卫视毕竟不是内地的新闻部直接主管的。
还有一国两制造就香港的言论在大陆播放受到限制。 想看还是可以有的！
方法/步骤：
1、启动你的手机浏览器。
2、在浏览器输入凤凰卫视官网下载地址。
3、下载完成后点击安装，以安卓系统为例iPhone操作一样的。
4、安装成功后启动凤凰视频，进入首页，点击下方的直播选项。
5、进入直播界面，点击右上角的小小的TV按钮。
6、等待直播TV加载，wifi 120K/S播放流畅无卡顿。
7、点击视频全屏按钮，全楼屏观看正常。
怎么在电视上看凤凰卫视的直播节目？
谢邀
有的地方可以看到，有的地方需要解锁。这个取决你们当地的广电。
智能电视怎么样能收看凤凰卫视？
在智能电视里下载直播软件，然后添加直播源。就拿电视家这款软件做示范，先下载安装后点击直播，再然后点菜单里一个?号的选项，之后有一个自建频道的选项，点选如何添加频道，在输入框内把六位分享码添加，我这里找到最新由凤凰卫视的分享码是290883
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