自己身上的风水，一定要养好！思人恩德，想人好处，这叫聚光。光向上走，表现在脸上，就是微笑。微笑的脸是元宝形，嘴像莲花一样，肯定聚财。
女人，不要总是以自我为中心，人们都不喜欢和一个凡事总是想到自己的人一起工作和生活，放下你的高傲，低姿态融入生活吧！
不要埋怨你没有什么，要多想想你有什么，如果你实在想不出来的话，那我告诉你，你能够来到这个世界上，便是你最大的拥有。
至少你有一个健康完整的身体，至少你一双明亮的眼睛带你去领略风雨变幻，至少你有一双勤劳的手去编织你的梦想，你还在抱怨自己没有什么吗！
不要为了一些无关紧要的小事斤斤计较，你应该这样想，大人不计小人过，不就这点事，让你三分又何妨！
成大事者不拘小节，谁说女子没有气度，你应该拿出自己的行动证明，女子的胸襟也可以比山更高，比海更宽的。
想人不好，抱怨人，嫉妒人，憎恨人，这叫聚阴。气阴则下沉，表现在脸上，就是苦瓜脸、苦瓜相，肯定倒霉。
风水源头，在于孝亲祭祖，根深蒂固，枝叶自然茂盛。事业兴旺、家庭兴旺、多遇贵人，在于夫妻和睦、阴阳平衡，万事则兴。贵人得进，小人远离;夫妻和万事兴。
好风水是自己修来的。懂得严格要求自己，为他人造福。成为别人的福星。自己的福德已经很厚了。风水自然就好。
风水是福人居福地，你要是个福人，你住的地方就一定是福地。如果你住的地方不是福地，你也能住成福地。
大家知道风水养人，却不知人也要养风水。人一住进去，周身气流就会逐渐充满整个住地，把地养得福德兼备，就跟自己一模一样。
女人怀孕后，身体会有哪些变化？
一般女人怀孕以后，身体会出现很多的变化，准妈妈自己应该可以很明显的感觉出来，另外，每个准妈妈怀孕以后身体的变化都是不完全一样的。
女人怀孕以后，身体会有哪些变化
一般女人怀孕以后，身体最明显的一个变化就是停经。即月经推迟了没有按时来。除此之外，还有的身体变化主要有以下几点。
- 胸部胀痛：一般在怀孕6周左右，准妈妈会出现这样的情况，有时候穿个衣服都要小心翼翼。
- 嗜睡：女人怀孕以后，由于体内激素变化的影响，准妈妈会感觉浑身没劲，特别想睡觉。
- 没有食欲：大概在怀孕2个月左右，准妈妈会觉得恶心反胃，特别是闻到油烟味的时候。不仅如此，感觉吃饭也越来越没有胃口，吃的比平时也少了很多。
- 体温升高：大部分女性怀孕以后，体温都会比平常或者普通人高一些，大概在37度多的样子。
- 其他：女人怀孕后，身体还可能有以下这几种变化。比如四肢乏力、头晕、轻微腹痛、口味变化（爱吃酸或辣的食物）等等。
需要注意的是：每个女人怀孕以后，身体都会出现或多或少的变化，这都是正常的现象。
（图片来源于网络，如有侵权，请联系删除。）
脾胃好的女人，身体会有哪些表现？
体质好，免疫力强，底气十足
女人常喝黄芪泡水对身体有哪些好处？
女人常喝黄芪泡水，坚持一个月对身体有哪些好处？
最近很多朋友私信我，说自己身体虚弱，问有没有简单的调养方法。我给她推荐的就是坚持饮用黄芪泡水。其实黄芪泡水功效非常多，不仅仅在于改善体虚，给大家分享一下我的真实经历。
黄芪泡水的功效
1.增强抵抗力
很多脾胃不好的朋友都会体弱、畏寒的特质，而黄芪泡水常喝可以增强身体抵抗力，提高身体的御寒能力。
2.消除水肿
高血压、血糖的患者身体容易出现水肿的情况，而黄芪泡水则可以利水消重，坚持饮用，水肿现象会得到明显改善。
3.预防心血管疾病
黄芪能够增强心肌功能，对很多心血管疾病有着很好的预防作用，可以搭配西洋参、枸杞泡水饮用。
4.护肝养胃
黄芪泡水，能够保护肝脏，修复肝脏、肠胃损伤，对肝炎、胃炎有着很好的改善作用。
经验分享
去年我的同事也是因为体虚，每天都在用枸杞、陈皮、蜂蜜等搭配着黄芪一起喝，喝的方法也很简单，直接用生黄芪放到保温杯中，加入枸杞等，泡开后饮用，大概喝了一个多月，身体就发生了明显的好转。
黄芪泡水常见搭配方法
1.黄芪红枣枸杞茶
做法：黄芪两片、红枣两粒、枸杞5g、加入少量冰糖或者蜂蜜，开水煮开即可。
功效：增强身体抵抗力，滋补肝肾，预防癌症。
2.黄芪枸杞菊花茶
做法：枸杞5~10粒，菊花两朵，黄芪一片，开水泡服。
功效：强身养肾，养肝明目。
注意事项
黄芪属于中药，如果需要选用黄芪养生一定要根据自身情况，咨询相关医师。根据自身情况，制定属于自己的养生方法，才能起到事半功倍的作用。
子宫和卵巢切除后，对女人身体有哪些影响？
子宫位于盆腔正中，周围有韧带与盆壁相连，子宫内膜受卵巢分泌激素的影响发生周期性变化，也就是每月一次的月经来潮，子宫也是孕育胎儿的场所；卵巢位于子宫的两侧，是女性的性器官，维持女性性征、容颜不过早衰老都是它的功劳。
人体站立时，盆腔是最低的部分，子宫和盆底起到了承托的作用，当你因为某些疾病要切除子宫时，这种承托作用就减弱了（因为切子宫时要切断其周围的韧带），加上随着年龄的增长，卵巢功能的衰退，盆底组织的松弛，导致直肠、尿道、膀胱的脱垂而出现排便、排尿的异常（有些老年妇女一咳嗽或用力增加腹压时就会溢尿），如果同时切除子宫和卵巢，那么根据你的实际病情需要后续的功能锻炼或者药物治疗。仅供参考。
女人吃猪脚姜对身体有哪些好处？
我是旷慧，健康系师姐。
猪脚姜，味道独特、营养丰富，旷慧老妹特别喜欢吃，生孩子坐月子的时候老妈也做给她吃，所以今天就跟题主及朋友们，一起来了解下猪脚姜吧。
关于猪脚姜
猪脚姜是猪脚姜醋蛋，是广东的传统美食，广东女性做月子常吃的补品。广州街头有很多老字号的猪脚姜店，做出了的猪脚姜醋酸中带点甜但是不呛喉，猪脚好软好有胶质的，路过的朋友可以试试。
女人吃了猪脚姜对身体有哪些好处呢？
女人常吃猪脚姜的好处有很多，比如：
1.温经活血
猪脚中的姜，能够促进血液循环，温经活血。
2.滋补身体
猪脚姜中的猪脚、鸡蛋等，营养非常丰富。
3.养身催奶
猪脚、鸡蛋都营养丰富，富含蛋白质，有下奶功效。
4.增加食欲
猪脚姜中的酸味能够促进胃酸分泌，增加食欲。
5.补气健胃
猪脚姜中有提升阳气作用，还可以缓解胃酸胃胀胃寒症状。
夏天可以吃猪脚姜吗
可以吃的。不只是夏天，秋天、冬天、春天，什么时候都可以吃的，但是一次性不建议吃多。
但是如果身体有不适症状如长痘痘、睡眠不好、口干舌燥，那就少吃。
如果亲爱的在减肥过程中遇到难题，想要获得我的帮助，请私信：咨询。
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女人常吃南瓜藤，坚持一个月对身体有哪些好处？
女人常吃南瓜藤，坚持一个月对身体有哪些好处？
资深营养师开讲啦！
南瓜很多朋友都吃过，但吃过南瓜藤的朋友并不多，记得小的时候在农村生活，家里经常炒南瓜藤吃，可以说是百吃不腻。南瓜藤作为食疗两用的植物，常吃对身体有不少好处，一起来看看。
南瓜藤的营养成分
同我们常吃的蔬菜一样，南瓜藤主要的营养物质包括蛋白质、粗纤维、矿物质元素等，相比于一般蔬菜，南瓜藤还含有的丰富的胡萝卜素，有很好的明目效果。
常吃南瓜藤的好处
1.减肥瘦身
南瓜藤含有丰富的膳食纤维，对肠胃中的油脂有很好的吸附作用，可以帮助女性减肥瘦身。
2.预防结石
很多地区由于水质原因，容易引起结石病，而南瓜藤消炎利尿，可以降低结石病的发生率。
3.降低血压
南瓜藤味甘性寒，清肺活络，经常食用对稳定血压具有明显作用。
4.辅助戒烟
抽烟对身体的伤害相信大家都知道，但想要成功戒烟却是难上加难，不妨试着用南瓜藤汁与红糖搭配，冲水服用辅助戒烟。
南瓜藤都有哪些吃法
1.清炒南瓜藤
将南瓜藤洗净去皮摘掉叶片，切成段后放入锅中煮热后沥干，再加入蒜、姜、红椒清炒即可，这也是南瓜藤的传统吃法。
2.减肥南瓜藤
南瓜藤的减肥吃法对减肥十分有效，将南瓜藤放到锅中加水涝熟，加入少量盐、蒜直接食用即可，避免油脂的摄入。
女人常吃豆腐乳，对身体会有哪些益处？
女人常吃豆腐乳，对身体会有哪些益处？
资深营养师开讲啦！
前年电视节目《舌尖上的美味》推出后，很多民间传统小吃一下引起了很多人的注意，其中就有豆腐乳这道美食，每个地方的豆腐乳制作方法、豆腐乳形态都是略有区别，但其对身体尤其是女性身体却是颇有益处。
豆腐乳的制作过程
在农村，每年人们在自家打豆腐时都会留一些豆腐做腐乳，将豆腐切成小块状，放在蒸笼里，让豆腐充分与空气接触，豆腐上慢慢就会长毛，大约两个多月后豆腐乳就会成型，在用盐、辣椒粉等香料做成卤水对豆腐乳进行封瓶保存。
腐乳对女性身体的功效
1.美容驻颜
豆腐乳菌类的分解后其主要营养物质是氨基酸，各种人体必需氨基酸是蛋白质合成的原料，常吃腐乳能够减少女性肌肤皱纹、增强肌肤的锁水能力。
2.开胃易消化
腐乳口味特殊，能够增强人的食欲，将腐乳均匀的涂抹在锅巴上，吃起来又香又脆，同时腐乳中的氨基酸很容易就被人体所吸收，易于消化。
3.预防老年痴呆
豆腐乳富含维生素B12，能够帮助中老年人的神经系统，对老年痴呆有着很好的预防效果，同时豆腐乳还能帮助中老年人缓解高温所引起的焦躁。
哪些人不能吃豆腐乳
豆腐乳的口味还是比较重的，为了防止豆腐乳变质，人们总是会在豆腐乳封瓶时多加一些盐分，（钠离子含量较高）。因此豆腐乳并不适合血压较高的人群食用，同时因为豆腐乳属于高嘌呤食物，患有肾脏疾病以及痛风的患者也是不宜食用的。
女人雌激素不足身体会有哪些表现？
女性雌激素不足，可能会出现5种症状，做到这4点， 让你更自信！
女性想要姣好的皮肤，就应该注意自己的机体变化。如果体内的雌性激素少，很容易影响到女性的容颜，看起来年龄更大一些，甚至会造成很多疾病的出现。因此女性必须要注意调理，如果自己出现了下面的这些症状，要警惕起来，并且做好调理方法。
1、腰背酸痛
这是女性最为常见的一种现象，即使平时躺着休息，也会出现轻微的疼痛。在站里活工作一段时间后，疼痛感加重，休息一段时间后会减轻症状，多数情况下是因为骨质疏松造成。会加重腰背酸痛，也有很多人易骨折。
2、皮肤很差
皮肤变得干燥，尤其是围绝经期女性，雌性激素明显的减少，导致皮肤干，没有精神，皮肤缺少光泽会增加皱纹。
3、精神差
经常患得患失，会出现焦虑抑郁现象，很敏感，易于发怒，情绪不稳定，甚至会因为一些小事大发雷霆。
4、性能力低下
对于性要求极低，甚至排斥性生活，经常感觉到外阴部位瘙痒，在性生活时会出现疼痛感而且干燥。
5、盗汗
会经常的出汗，尤其是夜晚明显。还会出现睡不着，时常感觉到劳累。心悸，情况也十分明显，莫名其妙的感觉到心慌，但是在检查时又不会发现异常。
告诉你四个调理方法
1、补充蛋白质
平时要注意自己摄入的食物，吃高蛋白食物能够有效的帮助促进消化，可以吃一些黄豆、豆腐、黑豆，可以帮助促进雌性激素的分泌。也可以多吃一些卷心菜，富含维生素具有通便，促进排毒的效果。每天要坚持喝牛奶，有利于维持激素平衡。
2、多休息
要注意多加休息，避免劳累，有利于激素的调节。尤其是40岁之后的女性，更应该减少劳累，每天睡觉不低于八个小时。
3、放松心态
平时一定要注意自己的心情调理，不要给自己太多的压力，保证生活规律要经常的散散心，多做一些运动。不可以想太多的事情，控制个人情绪。
4、加强锻炼
每天坚持运动，能够调节神经，促进激素的分泌。可以做一些适合的运动，比如散步，骑自行车慢走，都能够帮助调理身体，促进激素的分泌。
女性要关注上述的这些症状，如果出现了，其中的一点都要警惕起来，只有维持正常的激素分泌才能使自己变得漂亮，拥有健康的生活。除了上面的这些症状之外，还有很多人会出现肥胖，尤其是腰围部位，脂肪堆积严重。
女人生孩子前后，身体会有哪些变化？
您好，很高兴回答您的问题，希望我以下的回答能对您有所帮助。
女性在生孩子前后，身体难免会出现一系列变化，部分孕妈可能会对这些变化感到无措，不知道该如何应对。
1. 一孕傻三年
很多孕妈都觉得自己在生完孩子后变得健忘，反应迟钝，经常丢三落四，这很大原因是孕妈在怀孕期间体内雌激素水平显著升高以及分娩后的极速下降有关，影响孕妈的记忆力。同时，孕妈还要将很大一部分精力放在照顾宝宝的身上，严重影响孕妈的睡眠，大脑跟身体都不能很好的休息，必定会影响到反应力以及记忆力。但这只是暂时性的，一旦孕妈身体恢复，保证睡眠，就能恢复到孕前的状态。
2. 掉头发
产后脱发是比较常见的问题，多数发生在产后的半年内，这也与孕妈体内的激素水平变化有关，雌激素分泌增加时会减慢头发的更新速度，而在分娩后激素分泌减少时会打破怀孕期间所维持的平衡，部分该“退役”的头发就会脱落，一般这个平衡恢复的时间需要2-7个月。
3. 黄褐斑
对于天性爱美的女性来说，产后出现的黄褐斑最令人困扰。黄褐斑的出现也与怀孕期间雌激素增多，使色素沉着有关。怀孕期间出现的黄褐斑一般不需要治疗，在分娩后，体内雌激素水平降至正常，黄褐斑自然会变淡。
4. 漏尿
部分孕妈在刚分娩完宝宝后出现漏尿的症状，这是因为分娩过程中，宝宝通过产道时，孕妈的盆底肌肉、韧带过度伸展甚至损伤，使肌肉、韧带对盆底脏器的承托力下降，影响到憋尿功能。孕妈在产后可以通过加强盆底肌肉的锻炼，来治疗轻度的盆底肌肉、韧带损伤，如果损伤比较严重，就需要到医院检测肌肉、韧带的功能，给予适当的治疗，必要时还可能需要进行手术。
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