每年公历的11月7日、8日前后，太阳黄经为225度，斗指西北，是为立冬节气，习惯上，我国民间把这一天当作冬季的开始。
立冬这天的当令食品是饺子。因为饺子源于“交子之时”。立冬是秋冬季节之交，故“交”子之时的饺子不能不吃。
立冬风水。立冬这十五天，太阳进入甲宫，天帝在乾。所以有利于修甲山、乾山，丁山三合吊照到太阳亦沾福泽。也就是说你要搬家、开业、设灶、移床、移办公桌、新添家居用品，都可以放在这样的方位，或者是这样的坐向。
冬季有利命理喜水、喜木的人。命理学认为冬季水旺，命理喜水、喜木的朋友，整体运势相对较好，而命理忌水的朋友，运势会受到较大的阻碍。运势好的朋友不要错过这段好时光，振奋精神，勤勉努力，争取更多的成绩。而运势不畅的朋友，就要注意了，首先要正确的对待，人生运势总有起伏顺逆，运势不好的时候，保持平和淡定，力求稳定，凡事隐忍退让不要苛求。更不要烦躁、抱怨、垂头丧气或着急上火，越是这个时候就更要避免负面能量带给你更不利的影响。另外，立冬后也容易引起不快或矛盾，这些就是天地之力的影响，这是无法改变的，也是正常的。但是为了避免自身受到不利影响，朋友们要注意调整好自己的情绪。
传统民间习惯，“立冬”代表着冬季的开始。俗话说“三九补一冬，来年无病痛”，冬季是进补的好时机。但饮食调养要遵循“秋冬养阴”、“无扰乎阳”、“虚者补之，寒者温之”的古训，随四时气候的变化而调节饮食。
饮食养生应因地而异，因人而异，因为食有谷肉果菜之分，人有男女老幼之别，体质有虚实寒热之辩。中医理论认为，立冬养生要“少年重养，中年重调，老年重保，耄耋重延。”故“冬令进补”应根据实际情况有针对性地选择清补、温补、小补、大补，万不可盲目“进补”。
“冬不藏精，春必病温”。寒为六淫邪之一，故冬天应保暖避寒，适当早睡晚起，延长睡眠时间，可以养阴经，促进体力的恢复，最好是等到太阳出来以后再起床活动。运动前要做准备活动，运动量逐渐增加，避免在严寒、大雪中锻炼。
首先防止感冒。防治感冒的根本措施是经常从事体育运动，以提高身体抵抗力和御寒能力。
防止损伤。冬季，人体在寒冷的刺激下，反射性的引起肌肉和血管收缩，因而使肌肉和韧带的弹性降低，关节的活动幅度减小。
防止冻伤。冻伤是机体某一部分组织在寒冷刺激下，反射性引起血管收缩，导致组织缺血、缺氧、营养不良，造成神经和肌肉组织损伤而引起的。冻伤一般发生在手、脚、耳和鼻尖等部位。
立冬进补有哪些注意事项？
第一，膳食营养平衡是基础。
营养的最高境界是均衡，可以参照中国营养学会推荐的平衡膳食宝塔来按比例选择不同种类的食物。
第二，谷薯类为主，适当搭配粗粮。
谷薯类食物为主，注意粗细粮搭配能获得更全面的营养。
可以多吃 山药、 红薯、 芋头等，中医认为，山药，味甘性平，归脾、肺、肾经，具有补脾 养胃、生津益肺、 补肾涩精的作用，适合在冬季食用。
第三，多吃新鲜果蔬。
水果中可以选葡萄。
因为葡萄益气生精，能够补益肝肾。
从营养学的角度，果蔬富含多种维生素和矿物质，以及具有 抗氧化作用的植物化学物质，这些营养成分有益于延缓衰老，预防癌症，维护身体健康。
第四，适量进食肉、蛋类食物。
很多人在秋季讲究进补，但是吃太多的肉会给消化和代谢器官增加负担。
适量进食肉、蛋类食物，少吃肥肉，选择一些易于消化吸收且脂肪含量较少的禽肉是明智的选择。
牛 羊肉可以多选择。
立冬进补有些什么注意事项？
立冬补冬，不可盲目“进补” 饮食调养要遵循“秋冬养阴”、“无扰乎阳”、“虚者补之，寒者温之”的古训，随四时气候的变化而调节饮食。
少食生冷，但也不宜燥热，有的放矢地食用一些滋阴潜阳，热量较高的膳食为宜，同时也要多吃新鲜蔬菜以避免维生素的缺乏，如：牛羊肉、乌鸡、鲫鱼，多饮豆浆、牛奶，多吃萝卜、青菜、豆腐、木耳等。
这里须要注意的是，我国幅员辽阔，地理环境各异，人们的生活方式不同，同属冬令，西北地区与东南沿海的气候条件迥然有别。
冬季的西北地区天气寒冷，进补宜大温大热之品，如牛、羊、狗肉等；而长江以南地区虽已入冬，但气温较西北地区要温和的多，进补应以清补甘温之味，如鸡、鸭、鱼类；地处高原山区，雨量较少且气候偏燥的地带，则应以甘润生津之品的果蔬、冰糖为宜。
除此之外，还应因人而异，因为食有谷肉果菜之分，人有男女老幼之别，体（体质）有虚实寒热之辩，本着人体生长规律，中医养生原则，少年重养，中年重调，老年重保，耋耄重延。
故“冬令进补”应根据实际情况有针对性地选择清补、温补、小补、大补，万不可盲目“进补”。
家宅风水有什么注意事项？
1、入门先见厨厕 所有的屋子，入门必见客厅。
现代的建筑设计，有时为了考虑空间的配置，一进门往往先见到厨房、餐厅或浴厕。
这是阳宅的大忌，也不合常理，居住其中，家运必衰。
2、房门对大门 卧室门不可正对大门，否则易诱使居住者耽于淫乱色欲之中。
特别是选择婚房的，这条很重要哦！ 3、客厅在屋子正中大吉 一般住宅，如果起居室或客厅设在整幢房子的正中间，这是一种大吉之象，可使家运昌隆。
4、不规则屋不可做厨房 不规则屋如用来做厨房，容易滋生细菌，会影响家人健康。
不规则屋只可用来做储藏间用。
这样就安全啦。
5、横梁压顶，影响情绪与健康 横梁最忌压在床头、书桌及餐桌上方，如实在无法避免，也要设计天花板，否则就会影响居者的情绪与健康，事业运亦会受阻。
不过现在的房子基本上都要做吊顶，这一条适用于老房子或者不规范的房子哈。
6、不规则屋不宜做卧室 不规则的房间不可用做夫妇的主卧房，否则会导致久婚不孕的后果。
其实我们在选房的时候都讲房屋要方正，就是要避免这种缺角、不规则的房子对运势上的影响。
大家在挑选房子的时候一定要注意哦，房子方正很重要。
7、床边按镜，难以安眠 除了床不可正对大镜之外，床的两侧如果有大的穿衣镜，将使人睡不安稳，导致失眠、惊梦等。
床的位置很重要，还有一点就是床头不对门，对门要影响健康，容易生病！ 8、卧室鲜艳，身心疲惫 卧室的色调以素雅温暖为宜，切忌太过鲜艳，也不要布置得琳琅满目，过度豪华，闪闪发光的饰物尤为不宜。
心里学上说，颜色鲜艳了会让人兴奋，所以卧室以素色、暖色比较好。
9、浴厕对床，当心恶疾 主卧室中，除了床不可正对浴厕之外，侧对亦不吉，容易使人罹患严重恶疾。
10、常青盆栽利家运 由于生活品位的提高，为了增加室内的绿意，常青盆栽是很好的室内饰物，但务必选择常绿、生命力强，不易凋谢、落叶的植物。
一般生命力表强的植物大家可以在冬天去购买，能够过冬的植物都是好植物。
11、床头巨画大不宜 床头置画可以增加卧室之雅意，但以轻薄短小为宜，最忌厚重巨框之大画，否则一旦挂钩脱落，当头砍下，非死即伤，不可不慎。
12、整洁的浴厕才能留财 浴厕是排污之所，除了方位要合规中局之外，最忌阴湿、不洁、有异味，如能保持清洁干爽反而能留住财气。
想不到吧，很多人都觉得财位选对了做对了就利财了，没想到厕所还有留财的作用。
13、大门直通到底，麻烦不断 居家忌象宾馆饭店一样一条长廊连着一排数个房间，否则易发生外遇及私奔现象，难得平安。
该条不解释。
14、有脚之床，床下忌堆杂物 有脚之床，床下宜保持空旷通风，切不可于床下堆放杂物，新婚夫妇尤忌。
厕所门正对大门，为漏财退运之宅，可用屏风遮挡，如果面积比较大的话，也可以考虑做隔断哦。
立冬汽车出行注意事项有什么呢？ 爱问知识人
立冬，寓意冬季开始，昼夜温差偏大，易出现雨雾冰雪等恶劣天气。
因此，交警蜀黍提醒广大交通参与者，冬季出行安全更需谨慎。
1雨天行车要开启灯光，降低车速，与前车保持安全车距，避免紧急制动和转向导致的车辆侧滑。
遇积水的路面，应降低车速，避免车轮碾压积水抛洒到路人，做到安全、文明驾驶。
2雾天行车要开启雾灯、近光灯和示廓灯，做到谨慎观察、减速行驶、加大车距，防止安全隐患发生。
雾大时，建议驾驶人最好停驶，并停靠在不影响交通的地方，开启危险报警闪光灯，车内人员迅速撤到安全地带。
3冰雪天行车时轮胎最好捆绑防滑链，开启灯光，做到不宜猛油、急打方向，保持平稳车速，充分控制油门牵引车辆稳妥行驶，避免发生车辆侧滑。
室内风水注意的事项？
一、客厅风水客厅一般都是一栋房子的中心，因而客厅的位置应该设在房前，而不应该把客厅设置在房后，同时，客厅还需要良好的采光条件，在风水学上，大多是要求“光厅暗房”，意思是说，客厅至少要比其他的房子要更光亮。
二、主卧风水对于主卧风水来说，最重要的就是床的摆放。
首先，床头不宜靠窗，或是床头没靠，这会让人有种不踏实的感觉，会严重的影响人们的睡眠质量；此外，若是卧室挨着厕所，则床头不宜靠厕所那一边，否则会严重影响房间主人的健康；当然，床铺顶上，不宜悬挂吊灯，也不能有横梁，否则容易给睡床上的人造成压抑感，影响睡眠质量，同时还会影响主人运势。
三、厨房风水厨房是烧水做饭的地方，因而厨房与房屋主人的健康是息息相关的，因而厨房风水也是家居风水中极为重要的一部分。
而对于厨房风水来说，有几大忌讳。
一忌厨灶对厕，厨房是做饭的地方，需要的是干净、卫生，而厕所则是排污纳垢的地方，可以说是一栋房子里最肮脏的地方，因此，厨灶肯定是不能正对着厕所的，同时，厨房门和厕所门肯定也是不能正相对的。
二忌厨灶对水槽，大家都知道，厨灶是烧火做饭的地方，其五行属火，而水槽的五行当然属水，在五行说中，水是克火的，若是让厨灶正对着水槽，很可能会导致厨灶的火气不足，不但需要更多的柴火、燃气等，做出来的饭菜也可能会出现半生不熟的情况。
这不但浪费，对家人的健康也极为不利。
选房风水注意事项,如何选择楼层风水
很多人买完房住下来之后，才发现原来楼层的风水不好，导致家人身体不健康、失业、婚姻生活不幸福等问题，这种情况如何化解呢？一起来看下方法吧。
一、楼层风水不佳破解方法在还没有买楼之前，先衡量清楚，一个楼房的风水是否有利于自己和家人的生存和发展。
1、了解自己和家人属于哪一个年份，属什么生肖和属于金木水火土中哪一个五行。
2、了解清楚五行与楼层之间的关系，哪一个楼层属于五行中的哪一个，和家人所属的五行是否相互适应。
再者，楼层的五行也不是独立存在的，相互之间也有相互制约和互助的关系：火生土、土生金、金生水、水生木、木生火，计算好家人的五行和楼层五行的利弊关系是有必要的。
3、在选择楼层时还应认识一下火克金、金克木、木克土、土克水、水克火这几个相克的次序，催吉避凶。
二、如何选择好风水楼层现实生活中或许你会听到类似的一段话：两个人合租一个套间，明明是同样的一层楼，方向同样是坐南向北，同样的家具摆放，但是甲就健健康康、事业顺利、出门遇贵人，不久之后就风生水起，搬离了这个套间；而生活在同一个空间的乙就天天生病，事事不顺，最后还被老板炒鱿鱼，经济支持不了他住这个套间，同样搬离了这个地方。
很不可思议的一个现象，却发生在实实在在的生活中，为什么呢？根据风水学，一个人的五行属性不同，适合居住的楼层也不同。
因而，一个人应该根据自己的出生年份选择适合自己住的楼层，催吉避凶。
同时，我们还要清楚五行与楼层之间的关系。
如四楼和九楼属于西方，属金。
故楼宇的第四层和第九层属金，尾数是四或九的层面，亦是属金，如十四楼、二十四楼、三十四楼等等。
一个属火的人选择一个属火的楼层，肯定可以事事顺利，而选择与自己五行属性相克的楼层，必定事事不顺，因而，在买房子之前，选择好与自己相匹配的楼层是万无一失之举。
办公室风水不可少有哪些注意事项？
座位上方无压梁或吊灯 长期坐在横梁或吊灯的下方，会受到下压的气场的干扰，容易造成心神不宁、头昏、工作上出差错，严重者有损健康。
化解方法：立即将桌位挪移避开；另外风水里葫芦起化病、收煞气、添富的作用，请几个开光的葫芦。
座位不可正对大门 大门是一间办公室的进出口，所以气场的对流最旺盛。
除前台外，如果座位正好对着大门，就会受到气场的影响，思绪会变得紊乱，情绪也会不稳定。
化解方法：在不能调整座位的情况下，最好是字前方摆放屏风，或者是在自己的办公桌后放一块泰山石破解。
这样你便可以稳如泰山，任何不好的因素都不会影响到你了。
不可背门而坐 门是人进入的必经之处，是办公室的气口，也是纳气之所，它包括生气和煞气。
人如果长期背着门而坐，身后又时常有人走动，每天处在一种潜意识的紧张状态之中，长此以往就会导致思绪混乱，不能安定的做事。
化解方法：调整办公桌的摆放位置，换到不是背门而坐的方位。
但作为职员是不太容易调整办公桌的位置的，毕竟很多办公桌的位置是因为工作的需要而摆放，那么我们可以选择一张有靠背的椅子来坐，这样背后不但有靠了，还能阻断杂气的冲击。
坐在靠走道的窗边 如果坐位窗外是行人走道，不但会纳入来来往往的杂气，还会有行人的脚步声、喧哗声，以及其他的噪音一类的声煞干扰自己的工作。
如果需要研究公司的机密事件，自然会担心有闲杂之人窥视，在这种靠近窗口的办公桌上工作自然会安不下心来做事。
化解方法：办公桌要尽量离窗户远一些。
同时也可利用窗帘遮住窗口，避免窗外来回晃动的人影影响工作者的思维。
座位后不可有窗 现在很多高级办公室有明亮的落地窗，可以俯视群楼，给人一种高高在上的惬意感。
有的人喜欢将办公桌与窗平行摆放，将坐位设于办公桌与落地窗之间，以窗作为靠山，其实这是错误的。
坐后有窗就如同坐后有门一样不可用。
化解方法：一是调整办公桌位置；二是选择一张有高靠背的座椅。
不可有镜子照射 一些爱美人士喜欢放面镜子在办公桌上，如果镜子每天都照射着自己，久而久之就会发觉自己经常头晕眼花、决策失误、睡眠不好等等。
镜子在风水里叫“光煞”，是一种避煞的工具。
镜子里的世界叫幻影，会让人头脑混沌虚乱。
化解方法：在办工作上摆放嘲风，消除灾难、辟邪安生。
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