我家的房子比较小，主卧室里面贴墙做了一个衣柜，再摆上一张床以后，两边剩余的空间就不多了，显得很局促。
虽然我们的床在窗户旁边，采光非常好。但是高层住宅在设计上有很多不尽人意的地方。比如窗户，虽然大，却只有一小扇窗可以打开，所以总让人感觉通风效果不好。
我们卧室这扇可以打开的窗正好对着卧室门，有一段时间，我老婆总是嫌卧室里闷，就选择了头朝着床尾睡，然后还敞开卧室门。这样一来，窗外的风吹进来，正好吹在脸上，她说这样感觉很好。
就这样过了半年多，她的身体突然总是出现各种各样的问题，不是肠胃不好，就是生理周期紊乱，人也变得越来越越烦躁易怒，与刚结婚那几年判若两人。
起初，我也没有想太多，只是以为她是因为生完孩子以后，身体还没有完全恢复，甚至连她自己也这样认为。毕竟以前的身体一直都不错，几乎没生过病。后来总是不好，就去做了体检，但是体检报告显示，又没有什么问题。
有一次，我参加一个商务活动，在吃饭的时候大家一起闲聊，偶然扯起了家居风水的话题。其中有个姓张的朋友对于此道非常内行，很快就把大家吸引住了。
当他谈到卧室布局和床的朝向会影响人的运势健康时，我突然想到了老婆的身体状况，于是就找了个空隙跟他咨询了一下。他让我简单画了一个家里的布局图，看了以后说，从家具布局上看，没什么大问题。
当我说起老婆喜欢睡床尾的时候，他却说这才是症结所在。由于床尾在窗口和卧室门的中间，正好是风道，虽然一时感觉舒适，久了却会慢慢受夜里邪气侵袭，再加上头尾颠倒，磁场倒置，必然引出一些不轻不重的问题来。身体不适，则情绪不稳，情绪不好，又会影响工作和生活，不妨调整一下方向。
这番话让我觉得非常有道理，回家之后就讲给了老婆听。刚开始，她还说我这是封建迷信，我说这未必是迷信，地球磁场可以影响睡眠，这是有科学依据的，再说了，不管有没有道理，调整一下睡觉的方向又不是很难，万一有用，岂不是皆大欢喜。
老婆没再反对，当晚就调整了睡觉的朝向，这样又过了两个月，身体果然恢复了正常，睡眠好了，那些不轻不重的小毛病也都随之消失了。
我那个朋友说，易经和阴阳五行都是国学精粹，是祖先的智慧结晶，风水并不代表迷信，合理的借助自然和天时地利，确实是可以改变很多东西的。
不知道朋友们有没有这方面的经验，欢迎留言交流！
（图片选自网络，图文无关。）
身体差的女性如何调理？
谢谢邀请。女人由于本身的生理特点，一生伴有经孕胎产，要损失好多的血，容易失血缺血贫血，所以造成女人身体差，容易得病，出现面色晄白，头晕眼花，心悸失眠，气短乏力等症状。且女人以血为用，补血先补气，气行则血行，气血可以相互资生，补气足以生血，养血亦能益气，应随证随人，灵活运用。下面我在临床中，经常碰到女人身体差的人，给予如下方法调理，供大家参考。
1，女人经常感冒，身体抵抗力下降，可以用中成药玉屏风散，也可以用黄芪30克，白术10克，防风6克，水煎服，当茶饮，两天一剂，多一段时间，身体就会自然而然的健康了。
2，对气血亏虚的人，尤其是女性，面色无华，腰酸乏力，月经不调，可以服当归生姜羊肉汤，既补血又能养血，而且还有食疗的作用达到补血养血，强壮身体的作用。
3，女人身体虚弱，也可以用中成药，如当归丸，乌鸡白凤丸，人参归脾丸，右归丸，八珍丸，等等都是补气养血，补肾益精。
4，还可以选择食疗，建议多吃香菇、蘑菇、鱼、奶、豆制品、瘦肉、胡萝卜、番茄、绿叶蔬菜，保证睡眠，适量活动，每天有晒到太阳的时间。，达到营养均衡，促进身体健康。了解更多的科普医学知识，或中医养生，请大家点击关注我的头条号→【吉庆有鱼145103773】，我会诚信为您服务！
抽烟喝酒的人一定比不抽烟喝酒的人身体差吗？为什么？
这个说法恰恰相反，正因为身体好的人才敢抽烟喝酒的啊！身体差的您给他敬酒，“不不不，大哥，我胃不好，不能喝啊！",你就觉得很扫兴对吧！哥俩见面亲哪，您很会来事的上前递给他根烟，他连忙摇头摆手道“上周咳嗽厉害，上医院检查医生建议戒烟，所以我现在戒烟了，不能抽！",呵呵，这只是个玩笑式的开场白，能抽烟会喝酒的人都是自我感觉身体良好的很，他才会该抽抽该喝喝的，但是这个比较要自己抽烟喝酒前跟自己抽烟喝酒后比才能算差，因为您一旦接触烟酒，那么就要将烟酒的伤害招惹身上，烟里所含的尼古丁从嘴经气管到肺，这冒烟咕咚的黑乎乎的可在身体里缥缈运行，把肺都得熏黑了，您说能好的了？还有您这一个人抽烟吞云吐雾的还让您周围的人闻到了抽着二手烟，还危害了别人的身体呢？这用害人害己来形容烟的危害也说的过去吧！还有国家现在都提倡戒烟，公共环境出行都有张贴出来的提示对吧，违者还罚款呢，这也肯定了吸烟对健康不利的是不是呀，喝酒因为酒精能麻痹人的大脑，从口经胃到肠热辣辣的烧着，还得靠肝给您身体解毒，经常喝肝忙不过来就把它累病了您说，喝酒后还害得自个儿容易犯困或丧失自我，不能正常的控制大脑和四肢，糊涂做错事儿都来了，尤其跟出行挂钩相关了，喝酒开车上路查到了也得严厉处罚，情节严重点儿还得失去自由关起来您，哎，您还是悠着点儿来，有个好身体是爹妈生上天赐予，就多爱惜点儿，尽量戒烟限酒，能都戒了更是给您点赞双击666，因为有烟酒相伴的人，也都是成年人了，中年的人呢，远离烟酒，远离烟酒伤肺伤肝伤胃肠的，近可利于家人生计，远可利于国家建设，因为这一切都得有好身体时间才能更长远，好的，我只是为了您的健康进言，至于对烟酒如何处置，这方寸尺度还靠您细思斟酌采纳哈！
年轻人为什么身体越来越差？
先不说承包学校食堂老校利字当先，伙食如何。单是封闭式教育，就迫使学生们“两耳不闻窗外事，一心只读《三字经》”。让孩子们几乎与家庭与社会隔绝，而变成了温室里的弱草，经不起阳光照射，更经不起风吹雨打！
在国企上班，身体越来越差怎么办？
谢谢邀请。俗话说。身体是革命本钱，身体如同1
，其它都为0，身体不好，一切都会消失！不管是国企，还是私企。只要是危害身体的工作，马上辞掉！不然，以后得了重病，挣得钱不够看病的，甚至还不够。还不一定治得好！身体越来越差，说明这个岗位真的不适合继续干了！辞职吧！
为什么有人说爱吃花生的人身体不会差？
谢81066504205师友邀|
这句话不敢勾同，花生虽好，富含油脂、蛋白、卫生素、人体所需的氨基酸，并不是越多吃越有宜，事物都是一分为二的，再说了个人体质决定了一切，也不尽相同，怎么能说爱吃花生体质就不会差呢?体质差爱吃花生就能吃壮了，也不太可能，最低也是不能都完全壮了，生食熟食又不一样，人的体质千差万别，机体也不是光靠某种或几种食物能养好的，最基本的要求是食物匀衡营养全面，如身体缺什么营养就适当补充什么食物才好，如过于偏食则只会有害无利，也只能说花生本身是个很好的食物，适当食用会起到强健身体的人宜处。
谢谢!再见!
为什么有些人吃药、打针多了，身体却越来越差？
问题:为什么有些人吃药打针多了，身体却越来越差？答:现在的药物和针水，都是化学合成的，是人为之药物。病人吃了会病更重，病更多。这就是现在病人越来越多的原因。那么为什么出现这种情况呢？须知:健康人的内环境是平衡的，包括阴阳平衡，酸碱平衡，电解质平衡，五脏六腑的功能平衡，等等。其中最重要的一个平衡，就是有益菌和有害菌的平衡。我们知道:抗菌素可以杀死有害菌，也可以杀死有益菌，经常打针吃药，就会经常杀死有害菌和有益菌，而有害菌有一个天大的本事，就是会变异，而有益菌不会变异，这样，时间久了，有害菌就变成另一种有害菌了，这时原来的抗生素就无效了，这种有害菌有时还会变成超级有害菌，这时，什么抗生素对他都没有用了。而有益菌则打一次抗生素就少一批，打一次抗生素就少一批，有益菌越来越少，有害菌越来越多。这就是打针多了，吃药多了，身体越来越差的原因。要想提高免疫力，要想身体强壮，只需每天給身体补充有益菌即可。
经常便秘身体有毒素，脸色差还长斑，该怎么办？
经常便秘身体有毒素，脸色差还长斑，应该怎么办？其实这个问题很简单，只需要从饮食习惯和生活习惯上着手，一个月就会有明显的改善，避免会导致脸色差和长斑，主要是因为，我们肠道中的垃圾不仅仅堆积在肠道中，这些垃圾会被重新吸收入血，这才是导致这些症状的真正原因，因此一定要缓解便秘，才能从根本上解决问题。
那么应对便秘有哪些方法呢？
1.早睡早起，以为熬夜会伤肝胆，肝胆如果不能排毒以及得到好的休息，那么就会影响肠道的排毒，引发便秘。
2.多吃蔬菜，蔬菜中富含丰富的膳食纤维，可以起到润肠通便以及促进肠道蠕动的作用。
3.主食粗细搭配，同理也是因为富含丰富的膳食纤维。
4.多喝水，每天至少喝到1500-1700ml，夏天最好喝到2000ml的水。肠道如果比较干燥，那么也会引发便秘即便有膳食纤维，也需要肠道有湿润的环境，才能更好的排便。
5.少吃高油高脂的食物，这些食物会使肠道有害菌群增多，加重便秘。适量吃瘦肉，但是最好不要吃油炸类的食物。
6.运动，运动可以帮助近肠道的蠕动，更好的促进排便。
最后需要注意的是，已经堆积在肠道中的垃圾，附着在肠壁上，很难清除，但是有两种方式可以帮助清除这些顽固的垃圾，一个是腹式呼吸，另外一个是揉腹，这两种方式可以刺激腹部／内脏以及膈肌，可以更好的将肠道来既排出，不过这种方式需要长期的坚持才有效。
身体免疫力差，有什么方法提高免疫力吗？
提高免疫力4大方法：
营养均衡
每天摄取主食大约三到六份、牛奶两杯、蛋鱼肉豆类大约四到五份、蔬菜至少三份(以深绿色疏菜为佳)、水果两份、油脂二至三汤匙。
多喝水、多运动、多休息:
多喝水：成人每天必须摄取大约2000-2500毫升的水分。多运动：每天至少做三十分钟的有氧运动,例如步行、游泳或骑脚踏车等。多休息:熬夜会导致睡眠不足,造成免疫力的下降,应当顺应人体的生理时钟。
少吃甜食、少油脂、少喝酒,戒烟
少吃甜食:甜食会影响到白血球的制造与活动。少油脂:建议减少烹调用油量及高脂肪、高盐的摄取,尤其油炸的东西和肥肉尽量少吃。少喝酒:喝酒会严重的减弱各种免疫细跑的正常功能,同时也会影响肝脏以及胰脏的机能。戒烟:吸烟时人体血管容易发生痉挛,局部器管血液供应减少，尤其是呼吸道粘膜得不到氧气供给，抗病能力随之下降。
培养多种兴趣，保持精力旺盛，心理健康。
广泛的兴趣爱好,会使人受益无穷,不仅可以修身养性,而且能够辅助治疗一些心理疾病。
七种种营养素提高免疫力
①蛋白质：蛋白质是机体免疫功能的物质基础,如果摄入不足会影响组织修复,使皮肤和黏膜的局部免疫力下降。
②维生素A：维生素A一旦缺乏可引起呼吸、消化、泌尿、生殖上皮细胞角化变性,容易受细菌侵入。平时多吃胡萝卜、菠菜、芹菜、芒果、红薯等。
③维生素E：维生素E是体内的抗氧化剂,同时可以提高抗感染能力。主要来源为植物油、坚果、豆类和谷类。④维生素C：维生素C有抗氧化作用,是人体免疫系统必需的维生素。新鲜的蔬菜、水果是丰富的维生素C来源。
⑤铁：缺铁会导致贫血,降低抗感染能力,婴幼儿、孕妇及乳母更易发生。要适当吃些红肉、动物血动物内脏等富含血红素铁的食物。
⑥锌：锌是人体内100余种酶的组成成分,尤其对免疫系统的发育和正常功能的维持有很大作用。贝壳类海产品、红色肉类、动物内脏等是锌的良好来源。
⑦硒：硒几乎存在于所有免疫细胞中,补硒可明显提高机体免疫力。动物性食物如肝、肾以及海产品是硒的良好食物来源。
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祝您生活愉快，身体健康。
