1、家里灯光用得好不好，其核心是一个“光健康”的问题。所谓“光健康”，首先是照明必须满足场所的功能性要求，就是消费者常说的亮不亮、美不美的问题;其次是照明必须满足人们的心理要求，如色温、亮度对人情绪的影响，以及光影是否和谐。不合理的照明工具和不恰当的照明方式对健康都会产生很大影响。明亮的光线可以改变大脑的内部时钟，控制睡眠。长时间在灯光下工作，会降低人体对钙的吸收，强烈的光波还会使不正常的细胞增加，正常细胞死亡。
2、在满足功能性的要求方面，光源质量的好坏对照明的影响很大。优质的光源可以达到和日光同样的效果，而劣质光源不仅会扭曲视觉效果，而且长时间受劣质光源照射，眼睛很容易疲劳。如果灯光亮度不均衡，比如窗口或其他区域的亮度比室内亮度高得多，人们就会感到眩光，使人很不舒服，严重的还会损害视觉功能。
3、如何正确地进行室内灯光色彩设计，已经逐渐成为人们在装修房子时考虑的又一重大事情。浙江新境界装饰工程有限公司的室内装饰设计专家指出，家庭装饰中，灯光设计切忌使人眼花缭乱和反差太大。灯光设计第一当然是健康，第二考虑协调，最后才考虑功能。
色彩对人的心理和生理有很大的影响，如蓝色可减缓心律、调节平衡，消除紧张情绪;米色、浅蓝、浅灰有利于安静休息和睡眠，易消除疲劳;红色、橙色、黄色能使人兴奋，振奋精神;白色可使高血压患者血压降低，心平气和;红色则使人血压升高，呼吸加快。
4、那么如何挑选优质灯具呢?一个质量好的灯，不仅经久耐用，而且在环保方面符合国家有关标准，能让消费者放心使用。首先应该到有信誉的建材商店或超市，买正规包装的产品。接下来，就是辨别灯色，将灯点亮后用手掌靠近，一般节能灯不烫手，如果掌心还是原来红润的颜色就是合格的灯，如果掌心变得青涩灰暗，就是不合格的灯。好的灯具不仅节能，而且光色健康，让人舒适，保护视力。而劣质灯到晚上看东西时就像蒙上了一层雾。现在市场上不少正规品牌的灯具生产企业，其生产能力和水平已被认可，产品信誉度高，质量有保证，可以放心购买。
光健康强调是一种更加科学照明方法，除了足够运用场所功能性条件，包括装饰性条件，还需足够人心理需求。
什么叫“光健康”?它对我们生活将产生哪些影响?
每年照明用电占全国用电量12%，约为2000亿度。根据中国绿色照明工程实施目标，到2010年节约照明用电10%，即年节电200亿千瓦时。需照明全行业共同努力。不会用电，就会造成光污染，耗消耗电。“光健康”是适当，适度，科学照明，是提倡节约，环保，有益于生产，美化生活照明环境。
光健康强调是一种更加科学照明方法。人们对于照明条件主要有三方面：功能性条件，即足够最基本照明条件;装饰性条件，条件美观;生理健康与心理健康条件，比如，要防紫外线，防眩光等。
首先，照明必须足够运用场所功能性条件，包括装饰性条件。其次，照明必须足够人心理需求。 健康光强调亮度与显色度
从功能性条件看，如果光线质量差，轻松使人疲劳。例如，电感镇流器日光灯发出光线，每秒产生100次明暗变化，长时间工作在这种光照环境下，人眼睛极易疲劳，轻松产生近视，对于运动物体照明与摄影也不利。
家庭装修灯具的风格给居室带来不仅仅是美丽，更是个性化的体现。简约、时尚风一直猛吹家庭装修市场，灯具行业也不例外。简约时尚的现代派风格灯具是用独特的材质，比如纸、塑料、布，加上个性化的设计，塑造一个独具品位的个性化生活空间。这一类消费者一般都比较年轻，对美有自己独特的理解。对他们而言，灯具的选择绝对是一种自我空间的展示，能选择到符合自己审美情感的产品才是最重要的。
家庭装修灯的风水要注意什么
装修灯具风水注意事项：卧室灯具风水的注意事项：卧室是家庭装修中私密性要求比较强得空间，也是比较浪漫得空间。
卧室得气氛有50%以上是用灯光来烘托，由于卧室灯光用的比较多，所以家居风水中有卧室灯具风水这一个特别注意点：卧室灯具风水注意点一：卧室灯具不可使用吊灯悬挂于床得正上方，有压顶之说。
卧室灯具风水注意点二：如使用筒灯或射灯作为卧室的辅助光源，在卧室灯具摆放时切记不要并排摆放三个，因为家居风水中有三拄香之说，一般要回避三这个数字。
卧室灯具风水注意点三：在卧室灯具款式选择方面，古典款式有镇宅之用处；水晶灯具有催财的作用，但最好不要选择棱角比较突出得灯具。
卧室灯具风水注意点四：选择卧室灯具光源的时候切忌使用红色光源，红色容易使人心情浮躁。
卧室装灯的风水要注意什么
一、卧室灯具风水--光源色彩 不要小看了灯具色彩，好的色彩光源会把卧室装饰的更加的温馨浪漫，最好以暖色调为主，一般常见的有黄色光源和白色光源，再配上适当的冷色调，卧室将更适合人们居住。
二、卧室灯具风水--协调的款式 在选择卧室灯具款式上，应该全方位的考虑家居的设计风格，不难想当然而为之。
因为好的款式会给人们带来好运，古典的灯具象征事业运，时尚的灯具有助进步，切忌不能选择棱角太多的灯具。
三、卧室灯具风水--数量的控制 因为不同的灯具能营造出不同的氛围，所以人们在装修卧室的时候，总喜欢选择闪灯或是在多数量的灯具装饰房间，来营造浪漫气氛，但是卧室灯具最好以单数为佳，应该避免三盏灯并排的现象。
四、卧室灯具风水--安装方位 灯具的摆放安装不能随心所欲，因为不恰当的摆放也许会给人们的生活和睡眠带来很大的不便和压力，一般床头不要摆放光线强的灯具，床的正上方不要安装吊灯，以免造成人们精神压力。
灯饰与家装风水有哪些讲究呢？
卧室灯具禁忌一：卧室灯具不可使用吊灯悬挂于床得正上方，有压顶之说。
二：如使用筒灯或射灯作为卧室的辅助光源，在卧室灯具摆放时切记不要并排摆放三个，因为家居中有三拄香之说，一般要回避三这个数字。
三：在卧室灯具款式选择方面，古典款式有镇宅之用处；水晶灯具有催财的作用，但不要选择棱角比较突出得灯具。
四：选择卧室灯具光源的时候切忌使用红色光源，红色容易使人心情浮躁，在家居中有一说是红色光源容易使夫妻一放出轨，如使用在儿童房，容易使儿童有早熟早恋得现象。
五：如果你需要招财，可以使用黄色得灯具，黄色主土，而土生金，所以说黄色有招财得含义，适合选择。
专业的朋友来解答一下,灯具安装的风水禁忌有哪些？ 爱问知识人
卧室灯具风水揭秘 1、在卧室灯具风水中，灯具光源通常以白色为佳，柔和淡雅，比较适应人们的生活xi性。
而黄色光源也可，黄色在五行属土，土生金，有招财的寓意。
但是最忌讳用红色光源，红色浓烈而刺眼，容易使人焦躁，若是放在床头，还易使夫妻一方出轨，所以在卧室切不可放置带红色光源的灯具。
在卧室中，一般不宜选择红光灯及有大幅度闪烁的霓虹灯作装饰，容易令人产生浮燥不安的心理。
2、夫妻卧室灯具风水布局的原则是八个字，即“主次分明，阴阳平衡”，吊灯要安装，还可配合小的灯具，如台灯，吊灯射灯等等。
卧室灯具款式的选择需全方面考虑，还要考虑其安装的数量。
卧室灯具应以单数为宜，尽量避免三盏灯并排，形成不好的寓意。
客厅灯具风水的选择与安装有何讲究
怎么看客厅灯具风水？客厅灯具风水布局以下内容由保驾护航装修网提供参考！客厅灯具风水布局1、布置：客厅与玄关属阳，客厅的灯要够高、够亮以使灯光散布在整个客厅中，如果光源较多，应尽量使用相同元素的灯饰保持整体风格的协调一致。
如果客厅面积较大，可采用灯光来进行区域划分。
沙发旁可放一调光式落地灯，展示架上可安装几个小射灯。
过廊可安装小射灯、吊灯或吊顶后依据顶的样式安装荧光灯、筒灯以改善采光不好的局面。
客厅灯具风水布局2、招财：在阳宅风水学中想要招财，灯光的运用很重要。
客厅明亮代表贵人很旺，所以客厅的灯光尽量不要用日光灯或用白光，最好能使用黄色的灯光，也就是卤素灯。
卤素灯不但可以带给人温暖和谐的感觉，也会带来很旺的人气和财气。
还有，如果客厅有几个角落是不动方，那表明那里是家里的财位，应该精心布置运用，建议一定要安装一盏灯来照亮这个财位。
妥善地运用灯光来改善家里的磁场，除了可以让空间感放大，也可以防止小人破坏财运。
客厅灯具风水布局3、数量：客厅中灯的数目以单数为佳，但在射灯平排照射时，应注意不要用三盏灯并列，以免类似于三支香，形成不好的寓意。
客厅灯具风水布局4、选择：客厅的灯光要充足，太暗淡的灯光会影响主人的事业发展。
客厅天花板的灯具选择很重要，最好是用圆形的吊灯或吸顶灯，因为圆形有处事圆满的寓意。
客厅的灯光颜色应该是明亮的，灯光均匀的撒在客厅中。
有些缺乏阳光照射的客厅，室内昏暗不明，久处其中容易情绪低落。
这种情况最好是在天花板的四边木槽中暗藏日光灯来加以补光，这样的光线从天花板折射出来，柔和而不刺眼。
客厅灯具风水布局5、补角：现在客厅中存在着很多的缺角现象，有的严重，有的轻微，不缺角的客厅反而很少。
缺角严重的客厅，对居住者的运势会造成很不利的影响。
如果在缺角的方位安装明亮灯具，则可起到一定程度的填补作用。
卧室灯具风水之灯饰的款式有什么讲究？
卧室灯具除了要和装修风格搭配以外，还要考虑风水。
古典灯饰，具有古典韵味、朴实而有内涵，起镇宅作用，可助主人的事业运；时尚灯饰的设计新颖、现代感强，有助人进步、催财的作用。
水晶材质的灯饰，高雅华贵、星光耀目，可起到旺财、增旺家中气场的作用。
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