卧室风水不好也会影响睡眠哦，其中，床的风水尤其需要注意： 1.好能把床摆在三面有墙靠位置上，也就是尽可能把床放在一个藏风聚气的地方。 2.把床放在房间不受门窗冲射的角落，两面靠墙。如果不行，请在朝门窗的位置上，加上屏风和挡板，或者衣柜都可以。目的是遮挡门窗的冲射。使床位能够藏风聚气。 3.注意床头不要朝向走廊、电梯间、楼梯间、厕所的下水管和抽水马桶。因为，这些都是代表阳动的地方。走廊、下水管、电梯间、楼梯、冲水马桶，都是气流非常不稳定的地方，虽然隔着一堵墙，还是会影响到我们的脑电波，使得我们不能安静地进入睡眠。 4.床头千万不要放在窗口下面，因为窗口是一个气流和光线最强的地方，动象很大，对睡眠影响很大。人的能量容易散失，因此对身体的健康也非常不利。如果不能更换床头，最好能用厚窗帘加遮光布，加以遮挡。但这是退而求其次方法，最好的方法还是更换床头。
好的睡眠从卧室风水开始，如何改善卧室家居风水
1、床位摆放
（1）床头必须紧贴墙壁，要有“靠山”，不要留有空档；床头无靠，床位不稳，就会让人产生情绪起伏、低沉不振，甚至精神分裂。
（2）床头不要冲着门口，风水中称这种情况叫“门冲”，也不要对着窗户，容易受外来煞气影响，让人产生幻觉，恶梦频发，影响睡眠。
（3）如果卧室临近厨房，床头不可紧邻灶台，容易让人精神紧张，性情暴躁，心浮气躁而导致失眠。
2、卧室摆设
（1）卧室内的镜子，尽量隐藏起来，不用时，最好不要外露；床边、床尾都不要放镜子，否则不仅影响到睡眠，还会影响夫妻感情、运势、及子嗣。
（2）卧室摆放的家具，尽量整齐，不宜过多，也不要摆放过多的杂物，否则，杂乱陈设，容易形成“鬼影重重”效果，对人的情绪和精神造成不利影响。
3、卧室光线
光线不可太强太刺眼，否则，会让人产生急躁、暴躁的情绪。光线也不要太弱太阴暗，会让人压抑、忧郁，亮度以自然光线为主，让人舒服、安静。
4、其它方面
（1）睡床不要放置在横梁下方，上方尽量不要安装大型的吊灯，也不要有吊柜之类的摆设。
（2）卧室内的卫生间，要保持通风，睡觉时门要关闭，特别装修时，不要让卫生间门对着床。
（3）窗户的窗帘图案颜色尽量清淡素雅，不要图案过于复杂、颜色太过杂乱。
家居卧室风水 如何布置以帮助睡眠的卧室
失眠者的福音：风水可提高睡眠质量。想让卧室成为一个理想的休息之地，只需遵从下面几条建议。 风水1. 空间开阔，无拘束感 相比乱如狗窝，整洁开阔的房间当然更能让人感觉舒适平静。那么好好收拾一番吧，将东西分类整理安放，必要时将多余的家具搬走。藏在门后的包袋及其他杂物，统统out! 房间的门应该开关自如，以便让能量循环流动。赶快收好散乱一地的脏衣服和鞋子!一个脏衣篓，再多几个收纳盒，东西都打包放好。 风水2. 舒适的床上用品 正确摆放床的位置 床应靠墙摆放，但绝对不要靠着窗，更不要在房梁下方，或是其他横梁类似物(如挂式空调)的下面。为了营造更多的安全感，为窗户挂上窗帘，并将床安放在能看见房间入口的地方，但不要正对着门口。如果无法如此布置，则可在门上挂个纱帘或是大的浅色纱窗帘。风水讲究头朝北睡觉，也有人说头朝东睡到醒，更能汇聚能量。关键一点，哪个方位您更舒服就怎么安床。 风水3. 光线柔和 卧室适宜安几盏柔和灯光的小灯，便能随意开关来调节亮度。安一个吸顶灯，或是几个固定在墙上的床头灯更佳。 相关阅读： 客厅灯饰风水的那些事 不可不看 家居风水知识 厨房风水的10大绝招 卫浴间装修风水布局七大建议 不可不看 打造家居好风水 电视背景墙风水有讲究
哪些卧室风水影响睡眠
关心睡眠，关心卧室风水禁忌： 一、镜子与落地门窗不宜对床 镜子是用来挡煞，作用是把煞气反射回去，所以不可对床。尤其人们从睡梦中醒来，在意识不很清楚时，容易被映在镜子或落地窗里的自己所惊吓。 二、睡床或床头不宜对正房门 睡觉时最讲求安全、安静和稳定，房门是进出房间必经之所，因此房门不可对正睡床或床头。否则睡床上的人容易缺乏安全感，并且有损健康。 三、床头不可紧贴窗口 窗户为理气进出之所，所以床头贴近窗口容易犯冲。在睡床上的人因看不见头上的窗口，容易缺乏安全感，造成精神紧张，影响健康。 四、床头不可在横梁下 天花板宜平坦，忌有横梁。横梁在心理上容易产生重体的感觉，尤其人睡在横梁之下会感受到莫大的压力，造成精神上的压迫，影响健康、事业。 五、床头忌讳不靠墙 人平躺时不容易看见头顶上，所以床头宜靠墙、避免露空，而减少安全感。否则睡在床上的人，容易精神恍惚、疑神疑鬼，影响健康、事业。
卧室好风水 如何提高睡眠质量
7、不可有横梁压床，以免造成压抑感。也有损人的身心健康。此类情况还包括不可有横梁压卧室门，分体空调卧室内机不可悬挂于枕头位上方，卧室正上方不可悬挂吊灯，这些都属于横梁压床的范畴。 8、对于床本身，要考虑的是其长度、宽度是否足够、床体是否平整，并且是否有良好的支撑和舒适性。至于床的高低，一般以略高于就寝者的膝盖为宜。太高则总是弯腰不方便。切记床不可贴地，床底宜空，勿堆放杂物，否则不通风，易潮湿。会致腰酸背痛。 9、床位最好的选择是顺地磁引力。有益于健康，人最容易入睡，睡眠质量也最高，会有一种安宁的感觉。 10、床头柜应高过床，有利于睡眠者之智慧，并提高睡眠质量。 相关阅读： 80后新人新婚必看 卧室婚房的布置风水禁忌 家居风水指南 如何让你的桃花旺起来 魔镜魔镜告诉你 卧室镜子的风水禁忌 风水大师建议 卧室风水的哪些禁忌要知道
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