盐水能够杀菌止痒，但是直接用盐水洗澡的话会导致皮肤粗糙，毕竟盐水不是专业的洗浴用品，所以局部还好，但是如果全身的话，阴部的酸碱值就会被破坏。所以建议还是不要用盐水，可以用浴盐试试看。
可以选用植物性质的清爽沐浴露或者是用比较滋润杀菌的浴盐。但是浴盐也不能长期使用。
还有建议注意多喝水，喝水多了排尿就多，新陈代谢比较快的情况下后背的痘痘就长得慢。
用盐水洗澡是好还是坏
淡盐水有杀菌消毒的功效，可是用来洗澡，但是盐与水的比例要掌握好，皮肤娇嫩的朋友一定要用淡淡的盐水，2000：1或3000：1就可以，盐的比重太大的话，会刺激皮肤，导致身体不适，洗过以后要用清水清洗掉身体上残留的盐分
洗澡时，水中放一些盐对身体有好处吗？
有好处的。洗澡时水中放一些盐对身体的功效：
1：治疗关节炎
盐含有丰富的铁、铜、锰等矿物质。其中铁进人体内后，可促进血红细胞的生成和血液的循环，使关节周围软组织得到放松，对于治疗各种慢性关节炎很有效。
2：美容养颜
盐的主要成分氯化钠可刺激皮肤充血，并在皮肤表面形成一道保护膜，不但具有保持体温的作用，对于皮肤还有清洁、保湿、去痘、美白、防皱等功能。
3：减脂、抗衰老
盐还可减肥去脂、降血压，对促进头发生长及抗衰老也有一定的作用。
洗澡常用的方法指南：
1：全身浴
先在浴缸放入大约八成28℃-37℃的温凉水，再加入3大匙盐。全身躺入水中，浸泡10-20分钟，使毛孔缓缓张开，逐渐将废物、污垢排出。充分浸泡后，从头到脚用盐粉涂抹全身，皮肤立即变得油光滑腻。马上用清水冲掉盐粉，将身体冲洗干净，再进入温水中浸泡一下，即可擦干出浴。
2：美背浴
用一把长柄柔软毛刷，蘸盐粉末均匀涂抹背部。定时清除背部的污物，不仅能维护皮肤光滑、柔嫩，还能防止背部出现粉刺、痤疮等皮肤病。
3:足部浴
脚后跟是人体最容易角质化的部位，非常粗糙。用盐水洗澡时，可用盐粉揉搓脚后跟，能搓去角质层，使脚后跟的皮肤恢复正常。
盐水洗澡需要注意事项：
1.用盐水洗澡时切忌空腹或醉酒。并防止盐水进入口、鼻、眼内。
2.盐水洗澡过程中，如出现全身性皮疹、呕吐等不良反应，应立刻停止。
3.盐水洗澡容易消耗体能，浴后要多喝水，补充身体的水分并适量进食。
4.人体的皮肤比较细嫩，除了脚后跟外，都不能直接用盐揉搓，否则易破损。
5、盐水洗澡所选择的盐，最好用沐浴专用海盐，矿物质成分比较多，家用食盐的效果略差。
6.高血压严重、心脏功能不佳、脑中风急性病等患者，不太适合用盐水洗澡；患有慢性病的老年人也应该避免盐水洗澡。
经常用盐水洗澡好吗
治疗痱子有民间偏方，但偏方存在个体差异，可以一试：马齿苋治痱子将马齿苋用水煮，用煮过马齿苋的水擦洗痱子，早晚各一次，效果好的婴幼儿在擦第二遍后，痱子开始消退，擦过三遍，痱子消失。马齿苋，叶呈扁椭圆形，紫梗，路边，草地均可找到。擦西瓜皮治痱子可用吃完西瓜的瓜皮擦拭患处，每次擦至微红，一天擦两三次，第二天就见效，两天后可结痂。生黄瓜汁治痱子用生黄瓜汁或黄瓜片分别贴擦于患处，两三次即可痊愈。此方法尤其适用于小儿。盐水治痱子可以在洗澡之后，将半桶的水加点盐，然后纱布沾点盐轻拍长痱子的地方，最后再用温水清洗干净，每天一次。艾叶水洗澡将艾叶片上的尘垢冲洗干净，再加大量的水熬煮半小时后，用熬出来的药水给孩子洗澡，不但可以预防和治疗痱子，还能防止其他夏季皮肤病的发生。
用淡盐水洗澡有什么好处跟坏处？
弱盐水洗澡有助于皮肤炎症的辅助治疗，长期洗容易造成皮肤紧致毛孔紧缩，皮肤抵抗力下降！希望对你有帮助
