你有焦虑的情绪就说明你期待有所改变，但不知道该如何改变，典型的想太多，不动手做。
首先要调整好心态。其次要找到自己想做什么，想变成什么样。然后定下每天的小目标，可以分解成一个个更小的目标，比如我上午要完成什么，我几点到几点要努力做到什么。有了小目标，就不要想其他的，集中精力做这一件事就好。
慢慢适应，会越来越多的完成你的小目标，积少成多，积小变大。会慢慢形成习惯的。
祖坟风水不好还去祭拜如何摆脱这煞气？
祭拜改变不了祖坟风水，只能迁坟重葬，或者坟墓改向，趋吉避凶来化解。
阴地风水怎样看
选风水坟墓要注意如下几点;
1; 龙真，穴才真。2; 藏风纳水，山水有情，山水才为我所用。3; 山龙水龙必须交会，这样明堂才正，明堂正穴才正。4; 龙水向必须合配，这样才能合局，合局天地人才一体。只有通过这几点综合考虑，才能找到真正的风水宝地。不过要真懂这几点，可真不容易！藏风纳水，山水有情就是上等好地方的描述。山水为我所用，就是这些好山水都属于我，以上四点同时暗藏着寻穴和葬吉的取法方向，不是夸夸奇谈，是本人实践心得，外行无法体会。寻龙，硝砂，纳水只为穴。好龙，好砂，好水，要得好穴才真。所以要寻穴，穴就在龙砂水的综合考虑中寻求。不得真穴，好龙好砂好水如同废物！千里江山一向间，虽得好穴，无得吉向也是空。七十二龙，每龙五度，过了三度为另一龙。因此，或以向差而不得富贵，或以向差而丢进火坑。所以葬地风水的原则精华在寻穴和立向。看了我这段看墓地风水的论述，你能领悟吗？墓地风水是很复杂的，在网上是无法准确判定的，只能有水平的风水师实地勘察断定。
有没有什么好办法摆脱现在的困境
按风水学说，调整改善自己的运气：
第一，调换一下风水气场。如果感觉大环境对自己不利，那就考虑是否应该换个行业，换个工作，换个城市等等。
第二，如果感觉小环境对自己不利，那就考虑是否应该换个房子、换个用具、换个位置、换个朝向、换件衣服、换个颜色、换个饰品等等。
第三，如果感觉工作生活不顺，而自己又力不从心，无法改变，那也可以选择外出学习培训，一方面暂时脱离那个不良气场，另一方面也给自己补充能量，这也不失为一种暂时摆脱困境的好方法。
第四，如果工作或生活条件不允许进行以上调换，那还有一个比较实用的办法，就是暂时脱离一下那个不良气场。当你各个方面不顺时，一定是你所处的风水气场，在某段时间内，对你十分不利，所以这时候三十六计走为上策，能彻底脱离的最好是彻底脱离，不能彻底脱离的，也可以暂时脱离一下。比如选择到外地短暂的休养，或到外地短暂的旅游，或到外地短暂的出差，这样做的好处是，可以把不良气场带出去散发，也可以暂时回避一下不良气场对你的控制，还可以把新鲜的气场带回来使用，改变你所处空间气场的成分。
第五，外出的方向与目标，最好根据本人需忌五行来选择。比如你命中需用木，就去东方，或森林植被茂盛之处；命中需用水，就去北方，或江河湖海水旺之处；命中需用金，就去西方，或铁矿钢厂金多之处；命中需用土，就在本地附近，或高山丘陵土旺之处；命中需用火，就去南方，或阳光明媚火旺之处。如果命中同时需用两种或三种五行，那就要判断一下哪种五行是最重要的，或选择与你所处环境完全相反的地方。
第六，如果财运一直亏损，那也可以找寻一下办公或家居的财位，第一使之恭敬清洁，第二也可以设上招财利财的神煞，比如财神、貔貅、蟾蜍等等，来增旺财富气场，止跌回升，开公司开门店的，尤其需要进行这样的尝试。
第七，如果事业一直压抑，或生意被人竞争欺凌，那也可以在办公合适位置，或大门前，设上保驾护航的狮子、麒麟、化煞镜等，来增强事业气场，走出低谷，开公司开门店的，尤其需要这样的调整。
第八，如果感情一直不顺，而关系又很难相处，那也可以从时间与空间两方面，做一些短暂的调整。一是从距离与联系上，暂时分开、中断或冷却一段时间，如果在这期间内，真的分手中断了，那也是命该如此，缘分不够，顺其自然也许更对俩人有益。如果通过冷却，而使双方念及旧情，或悔过自新，而重归于好，那更是可喜可贺。二是可以一同外出，或单独出外旅游一段时间，调换一下感情气场，也有助摆脱目前困境，而化解情伤情灾。
风水调运的核心，是调理气场，通过调理环境气场，使客观环境对自己有利有助，而调整气场的最终目的还是调理心境，以环境气场来调适你的心态。如果形式上的东西都设置完备了，但还是心存疑惑，或默守陈规，则所进行的调理也会大打折扣，不一定能收到预期的效果。反之，如果能有一个良好的心态，则无论处于什么环境中，都能明辨是非，应对自如，张弛有度，进退得法，如果再辅以风水措施，那就更加锦上添花了。
人能摆脱祖宅风水吗?
拆除就能摆脱影响，祖宅风水的吉凶对人的健康财运影响非常大，如果是吉宅应多加保护，
如何用风水摆脱烂桃花
压梁表示会容易惹到烂桃花，或者床也不可以冲门，前面也不可以有镜子，然後要有床脚，不能够贴地，这些是最基本的。第二项：楼梯最好是隐藏性的这隐藏性是指大门一打开，楼梯最好不要在正前方，因为这就好像一个做人的态度，如果楼梯直接看到的话，感觉做人也是有点一泻千里的感觉。第三项：庭园的步道要弯曲有情从庭院到你住宅的门之间，最好不要是直线的，这样的风水会让你在寻求真爱这方面比较困难。第四项：大门不可透视
如何用风水摆脱烂桃花
第一项：床的上面不可以压梁
压梁表示会容易惹到烂桃花，或者床也不可以冲门，前面也不可以有镜子，然後要有床脚，不能够贴地，这些是最基本的。
第二项：楼梯最好是隐藏性的
这隐藏性是指大门一打开，楼梯最好不要在正前方，因为这就好像一个做人的态度，如果楼梯直接看到的话，感觉做人也是有点一泻千里的感觉。
第三项：庭园的步道要弯曲有情
从庭院到你住宅的门之间，最好不要是直线的，这样的风水会让你在寻求真爱这方面比较困难。
第四项：大门不可透视
大门不可透视就是说家中大门尽量不要是玻璃等可以看到家中的材质，若是随随便便就让别人可以看透，你的爱情也会被人看透透。
