您好，失眠是分等级的，一般有轻度、中度、重度3种，还可以根据病程分为：（1）急性失眠：病程小于4周；（2）亚急性失眠：病程大于4周，小于6个月；（3）慢性失眠：病程大于6个月。下面这篇文章有详细介绍是失眠的诊断标准：
(一)失眠的诊断标准
中医诊断标准：
参照1994国家中医药管理局制定的《中医病证诊断疗效标准》:
1.轻者人寐困难或睡而易醒，醒后不寐，连续3周以上，重者彻夜难眠;
2.常伴有头痛头昏、心悸健忘、神疲乏力、心神不宁、多梦等;
3.经各系统实验室检查，未发现有妨碍睡眠的其他器质性病变。
原发性失眠的诊断标准：
1、睡眠脑电图：仪器观察显示患者睡眠情况，有时会发现患者失眠主诉与睡眠效果相悖。
2、情绪变化：有些患者失眠同时可伴有焦虑抑郁情况，但多继发于失眠症状，且严重程度不足以诊断为焦虑症或抑郁症。
3、睡眠状况：感觉是因为过度疲劳或紧张造成的失眠，但当这些相应的刺激因素得到改善之后，自己的睡眠情况依然没有好转。
(二)失眠轻重分级标准
依据1993年国家卫生部《中药新药临床研究指导原则》(治疗失眠)标准如下:
1.轻度:睡眠时常竟醒或睡而不稳，晨醒过早，但不影响工作;
2.中度:睡眠不足4小时，但尚能整持工作;
3.深度:彻夜不寐，难以坚持工作。
(三)纳入标准
1.经确诊为有失眠的典型症状，以睡眠障碍为惟一症状，其他症状都继发于失眠者，年龄在18-86岁之间，病程在1个月一30年之间;
2.能按计划坚持治疗者，并配合本课题研究者。
(四)排除标准
1.符合纳入标准者;
2.不合作者，包括不能坚持治疗或加用其他治疗，影响资料收集和疗效评定者;
3.孕妇、病情危笃或疾病晚期患者。
(五)疗效评定标准
失眠疗效指标:根据《中医病症诊断疗效标准》:
1.治愈:针刺2个疗程后，睡眠正常，伴随症状消失，随访一个月无复发;
2.好转:治疗2个疗程后，睡眠时间延长，伴随症状改善;
3.见效:患者精神状祝及伴随症状有改善;
4.无效:症状无改变。
临床特征：
1）诉入睡困难，或难以维持睡眠，或睡眠质量差；
2）种睡眠紊乱每周发生至少三次并持续一月以上；
3）夜专注于失眠，过分担心失眠的后果；
4）眠的质或量的不满意引起了明显的苦恼或影响了社会及职业功能。
(六)失眠的分类
1）按照病程的长短，失眠可大体上分为两类，即短暂性失眠(＜1周)和慢性失眠(＞1个月)。一般而言，连续超过1周的失眠即具有慢性化的趋势。
短暂性失眠：若不属于倒时差或倒班引起，就属于调节性失眠。这种失眠有明确的诱发因素，为急性应激因子诱导觉醒状态突然增高所致。常见应激因素包括：应激性生活事件，如痛失亲人、离异、失业、住院；睡眠环境改变，如在不熟悉的环境中睡眠。
慢性失眠：人群中约10%的人口患慢性失眠。典型的慢性失眠患者早期是偶发失眠，后来变为频繁失眠，最后才演变为每日失眠。失眠当日的睡眠时间也是逐渐缩短的。有些慢性失眠患者症状还呈现周期性特点。这类患者虽然可以是原发性失眠，但大多数是继发或伴发于其他原因的失眠。
美国睡眠研究协会制定的睡眠障碍国际分类（ICSD-2）中提出，原发性失眠包括：
1）心理生理性失眠。
2）主观感觉性失眠。
3）特发性失眠
(七)观察指标
1、睡眠状况自评量表(SRSS)
此量表适用于筛选不同人群中有睡眠问题者，也可用于睡眠问题者治疗前后评定效果对比研究。
希望您能释放压力，睡个好觉！当然我也是在失眠中进行百度答题=。=
重度失眠，应该怎么治疗？
失眠是一个很折磨人的病症。其痛苦很难对别人说，说了人家也不信。深度失眠会转化成抑郁症，比如崔永元同志。整夜整夜睡不着的痛苦，只有重试失眠症患者才能体会多么可怕。 一般人有失眠症状，比如隔三岔五睡不着，要到下半夜才逐渐睡去。这其实只是轻度的临时的失眠，不能叫失眠症，也不能叫神经衰弱。不需要治疗就可以恢复正常。三十岁以后的人，谁没有过睡不着的经历呢？ 可怕的是重度失眠，此时应该称为神经衰弱。天天睡不着，白天黑夜随时随地都睡不着，不管有多么困乏不管多么强烈的睡眠欲望皆睡不着，或者入睡时间每天都需要几个小时或者每次只睡一两个小时就醒来，便再也睡不着。这才是可怕的。 长期重度失眠，身体机能会受到极大损害，意志薄弱志会转化为抑郁症甚至精神分裂。即使有所好转，也只是暂时，客观来讲，曾经患过重度失眠神经衰弱的患者很少有彻底治愈的。 我有过亲身经历。现在情况已经大有好转，但睡眠仍然很糟糕：必须等到非常困乏才能入睡，入睡时间天天在一个小时以上，彻底做梦，每天醒来昏昏沉沉，中午即使睡也睡不着，徒具形式而已。稍一动脑比如看书上网，稍一激动比如看个比较激烈的电视，便会睁眼到天亮。 即使这样，作为一个有过亲身经历重度失眠的人来说，我可以很严肃的说：这种状态我已经很满意了。起码，每天可以有觉睡，早晨醒来可以感觉到自己睡过觉了。吼，可怕吗？在最严重的时候，我曾经悲观的认为，已经不会睡觉了。 治疗的方法有很多，但我认为，最好的治疗方法是：不是药物而是心理调整。 一般而言，失眠患者都有一块心病，不解决这块心病，你永远都不可能解决你的失眠症。 至于吃药，重度患者不要相信那些秘方专家，我吃过无数，中医西医按摩针灸全都尝试过，即使管用，也只是暂时的。马上管用的，药物里边都含有强烈的镇静药物，这对身体非常有害。
重度失眠症
当然有方法
。。。我妈重度失眠一年。。。谁有好点子。。。
求精:你对她好.
重度失眠,已有三四年!急救!!!
失眠的心理根源在于焦虑。
焦虑是由于一个人欲求不满而形成。
由于严重的欲求不满，导致一个人体内的焦虑因为难以找到宣泄的管道而积聚过多，反应在睡眠上就是所谓的严重失眠了。
解决之道：
找出引起焦虑的根由，设法"满足"它。
或者，找出自己真正的爱好，并且创造满足的条件，从而让焦虑的能量有一个宣泄的出路，这样通过釜底抽薪，失眠症状便可以自行消失。
重度失眠怎么办
到医院治疗
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