1.一间房摆放床的最佳位置是开门对角位置，应把床放在与卧室的门成对角线的位置，以便睡在床上可看到何人进来，这样摆法可令人精神稳定。
在自己床上可看见卧室的门与窗，并且在黎明时分，会有阳光照射到床上，有助于吸收大自然的能量。
床不宜被房门直冲，名“犯门冲煞”，如只能这样摆，可在床前被门所冲的位置放一屏风，即能“化解”。
床头宜靠墙，如床头“虚空”会使人因无“依靠”而感觉不安。
2.床头不宜靠门，床头靠开门的墙是最凶位，因为这里经常是五黄（死符）位，另也要经常受门外的气影响，因为太近，经常会是煞气，对身体不利！若想床头靠门这边，可以摆放床头柜摆上一盆植物，或做一个屏风遮挡就可以化煞了！3.镜子对着床是大忌。
镜子有反射光，这是一种不良的射线，对着身体，会造成神经衰弱、睡眠质量差等不良反应。
过去迷信认为镜子对床会招鬼。
其实，哪来的鬼，是镜子在夜晚的反射，刺激人的神志产生的幻觉、恐慌而已。
如果镜子对着床，你不妨在镜子上安装一个布套，睡觉时把套子放下来。
4.床头不宜在窗下，这是因为床头在窗下，人睡眠时有不安全感。
如遇大风、雷雨天，这种感觉更是强烈。
再者窗子是通风的地方，人们在睡眠时稍有不慎就会感冒。
如果家中有儿童，儿童天生好动，容易借床爬窗，因此很危险。
5.摆床不宜东西向，这是因为地球本身具有地磁场存在，地磁场的方向是南北向（分南极和北极），磁场具有吸引铁、钴、镍的性质，人体内都含有这三种元素，尤其是血液中含有大量的铁（在红细胞的血红蛋白中），因此睡眠东西向会改变血液在体内的分布，尤其是大脑的血液分布，从而会引起失眠或做梦，影响睡眠质量。
床铺应与大地磁场一致（即南北方向），有利于睡眠。
6.床忌高低不平，现代人用弹簧垫的多，如果床垫质量不好，弹簧发生变形，就会影响健康。
忌选太硬或太软的床垫，否则脊柱长期弯曲，睡久了影响血液循环，使人疲劳容易生病。
7.床下不宜堆放杂物，容易因受潮发霉或滋生细菌。
8.床顶正中间不要装吊灯，象手术房的吊灯更是大忌。
9.,床头对面不要正对卫生间门。
