方舟周易 /文
所谓“养兵千日用兵一时”，十年磨一剑，十年寒窗苦读往往成败就在高考这一举，因此，高考时临场发挥的重要性就不言而喻了。那么，从周易命理的角度上讲，如何让自己在高考中充分的发挥、甚至是超常的发挥呢？方舟周易下面根据风水命理的原理，结合自己的实践经验，向有缘的你介绍一般情况下让高考运势发挥到极致的三个步骤：
第一步，将自己的“性别”、“出生时间”包括年月日时等输入方舟周易八字排盘之中，然后点击确定，这样就能排出你自己的“八字”及“大运”等基本的预测资料来。方舟周易在此需要提醒的是，一是在输入时间资料时，要注意阴历和阳历或者说农历和公历之别的；二是出生时间统一按北京时间；三是出生的时辰是两小时一个时，一天的第一个时辰为“子”时，即上一天的23点至当天的凌晨1点之间，之后依次为丑时、寅时、卯时等等。
第二步，根据自己的“八字”、“大运”，以及高考的“流年”、“流月”，以日主为中心，找出整个命局中五行平衡和流通的关键节点五行。一般来讲，常见的有这样几种方法：
一是日主身弱喜印，那么，印星则为整个命局的关键节点五行。比如，日主为水而弱，则印星金为整个命局的关键节点五行，等。
二是日主身弱杀旺喜食制杀，那么，食神则为整个命局的关键节点五行。比如，日主为水而弱，土为杀，则食神木为整个命局的关键节点五行，等。
三是日主身旺喜食伤吐秀，那么，食神则为整个命局的关键节点五行。比如，日主为水而强旺，则食神木为整个命局的关键节点五行，等。
四是命局比劫旺而喜官杀制比，那么，官杀则为整个命局的关键节点五行。比如，日主为水，比劫为水旺，则官杀土为整个命局的关键节点五行，等。
五是命局印旺喜财损印，那么，财星则为整个命局的关键节点五行。比如，日主为水不弱而印旺，则财星火为整个命局的关键节点五行，等。
六是命局食伤旺喜财化泄，那么，财星则为整个命局的关键节点五行。比如，日主为水不弱而食伤旺，则财星火为整个命局的关键节点五行，等。
第三步，根据上一步找到的“整个命局的关键节点五行”，在现实生活中相应的五行作“加强”处理即可。其具体操作如下：
1、整个命局的关键节点五行为金时，比如，在命主书房相应的方位摆放金属的猴、或雄鹰等之类，考试时利穿戴白色等之类服饰等；
2、整个命局的关键节点五行为木时，比如，在命主书房相应的方位摆放绿色的阔叶植物等之类，考试时利穿戴绿色等之类服饰等；
3、整个命局的关键节点五行为水时，比如，在命主书房相应的方位摆放水晶猪、观赏鱼缸等之类，考试时利穿戴黑色、蓝色等之类服饰等；
4、整个命局的关键节点五行为火时，比如，在命主书房相应的方位摆放红色的马等之类，考试时利穿戴红色、紫色、咖色等之类服饰等；
5、整个命局的关键节点五行为土时，比如，在命主书房相应的方位摆放陶瓷的龙、或牛、或半、或狗等之类，考试时利穿戴黄色、灰色等之类服饰等。
父母怎么帮助孩子填好高考志愿？
高考填志愿可是一件非常重要的事情！即使考的不好，也可以通过有技巧的填志愿给“逆袭回来”。高考填志愿可以说是决定了一个人未来的方向，所以一定要慎重。虽然说填志愿是孩子的事情，但是如果有父母的帮助，真的是如虎添翼。作为一名过来人，我就来讲一下填志愿的经验教训吧：
1.要尊重孩子的意见
毕竟路是要孩子走的，到底要做什么，怎么做，最后的决定权是在他们手上的，家长的意见只能给他们作为参考，一切一孩子的兴趣爱好喜好为主。
2.父母要学会收集信息
孩子毕竟是孩子，资历尚浅。很多信息他们是不清楚的，也不知道要如何去搜寻。所以这就需要父母的帮忙了。千万不要把选择学校、专业的压力都放到孩子身上，帮孩子承担一些，他们会自在很多。要搜寻的信息有：
孩子的性格兴趣爱好适合哪一专业？
- 这一专业的就业前景怎么样?
- 什么是第二志愿，什么是调剂？
- 省内的教育资源、教育环境怎么样？
- 外省有哪一些学校比较适合？
- 家中的资金是否能支撑孩子上那一所学校？
- .......
3.与孩子的老师多沟通
毕竟孩子的大部分时间都在学校，他们的班主任也会比家长更加了解学生在学习那一方面的情况，而且那些老师都是过来人，一般都知道哪一些学校、专业会比较吃香，所以问他们，一般都不会错的。
最后再讲一下我的经验吧，如果想要安全、稳定的话，那就选择省内的学校，毕竟离家里会比较近，会比较有安全感。如果没有什么特殊的偏好的话，比较建议选择大城市的学校，感觉教育资源、教育环境都会比较好。当然，这只是个人意见，做一下参考就好，最终的决定权还是在您和您的孩子手上。
希望我的答案对您有帮助~
作为老师，怎么才能帮助高考前焦虑的孩子？
作为教师，对高考前的学生具有的焦虑情绪，首先是教师不要有着急的情绪，这对学生更为不利，而是应当有一种关怀的意念，即多关心学生，让学生有一种被关心的感觉；其次是以朋友的身份与高考学生相处，既然是朋友，相互之间的沟通就比较容易，这就为找到高考学子的焦虑症结提供了方便，找到了焦虑症结就可以想办法解决症结，从而克服学子的焦虑情绪；第三，及时肯定学子的进步或者充分肯定学子的长处；第四，使用微信或QQ及时与学子的家长沟通，鼓励家长多看学子的优势或长处，生活上科学安排，特别是多补充蛋白质和对焦虑有抑制作用的食物。
风水八字好学吗？
学习任何一种事物，都是不容易的。学习八字和风水，除了需要付出更多努力，也要看缘分。不是每个人斗适合学习风水和八字的。学好八字和风水学，一要感兴趣；二要勤奋；三要有天赋。只是学习或者了解八字和风水学，准备前两者已经足够了。如果要学好它们，有兴趣和够努力是不够的，有一定的天赋才行。
有了天赋，还必须要勤奋才可以。有些人悟性很高，一看就懂，但浅尝辄止，殊为可惜。须知：天赋高只是成功的可能性，勤奋才能把可能性变成现实！
家长如何帮助孩子做好高考规划？
说道高考规划，首先要明确高中生面临的各项挑战，挑战弄清楚了，家长的任务自然明了。我帮家长梳理一下，其一是专业和发展方向的选择:其二是升学途经多元化和大学的选择;其三是招生政策和志愿填报技巧:其四是未来道路怎么走？读研？留学？就业？等等;其五是孩子学习成绩提升，即要不要补习问题。五个挑战中第五个主要看孩子，其他四个挑战对于大部分家庭来说，家长的参与必不可少，甚至是起主要作用，虽无奈却是现实，家长们只有努力学习，才能当好孩子的生涯规划导师。概况起来，三大知识体系必修，一是生涯规划理论和技巧;二是认识大学和专业的知识和技巧;三是招生政策和志愿填报的知识和技巧。掌握了这三大知识体，家长就基本可以成为孩子的高考升学规划师了。为什么只是基本，因为现在升学途经众多，如自主招生、综合素质评价、港澳校申请、留学方案等等，每个方面都有很多窍门，都掌握实属不易，拼爹妈的时代，家长们，努力吧。
高考临近，如何帮助孩子缓解考前焦虑症？
今天，2018年3月17日，距离高考82天，一模考后的第8天。战斗在教育一线20多年并有15年班主任工作经验的教育工作者——我，目睹孩子们的压力越来越大，以及脸上写满的疲惫和眉宇间刻上的焦虑，让我倍感责任重大。我发现考前焦虑严重者多数是平时学习计较好的学生。这些学生为什么会焦虑呢？总结起来主要有两方面原因:一是自身过于要强，稍遇挫折就产生焦虑心理。比如说，在一模考试中，我带的班级中叫张某某的女生考了年级105名(以前她的成绩基本在50名左右)，就极度沮丧、焦虑和自卑。二是家庭因素，这部分学生由于家庭条件不好，家长对孩子从小灌输“改变家庭条件的重任落在你的身上了！”，背负这种思想包袱，平时拼命学习，可一遇挫折，就满面愁容，焦虑不堪。我曾经教过这么一个男生郑某某，学习基本是年级前三名，可家庭条件非常差，母亲常年卧床，父亲身体也不好，“改变家庭命运的重担就落在我身上了”，可二模考后，他的成绩竟排到年级百名之后。对他来说真是一个惊天霹雳，炸的他脸上只剩下了愁容和焦虑。面对考前孩子们的焦虑如何处理呢？家长方面，考前不要给孩子过大压力，孩子们回到家有一个舒心的环境。每年我带毕业班，在考前3到5月份，分别通过微信形式致家长三封信谈缓解孩子压力问题。班级方面，作为班主任的我，从高三一入学，我就记录孩子们每次考试成绩，对成绩优异及进步幅度大的孩子墙报展出(奖状形式)，每考一次展出一次(下一次的奖状直接粘在上一次的奖状上)，每次考试都得奖状的到一模考试结束已经6张了。像那位在一模考试中稍有下降的张某某，我把她带到奖状前，跟她一起翻着一次次写满优异成绩的奖状，“用事实说话”，脸上很快由焦虑恢复到了自信。
高考前怎样帮助孩子平稳度过考前最后一天？
明日是高考前的最后一天，考生应该如何平稳度过，应该注意哪些事项？同样接受“考验”的考生家长应该如何做好全方位的后勤服务，让孩子健康、自信上考场？专家为考生及其家长支招。 饮食：健康食谱吃出考生好状态 高考期间气候炎热，考生易出汗并消耗体内各种营养物质。天热也影响脾胃，如果加上睡眠不足，会大大减弱考生的食欲。湖北省营养学会理事长黄连珍指出，考前考中期间，家长给孩子安排饮食应以清补、健脾、去暑为原则。 考前忌突然换食谱 考前大换食谱乃大忌。有的家长喜欢在高考前夕为孩子准备特别的饭菜，专家却指出，考前大换食谱是考生饮食的大忌。原因在于，食谱大变脸，肠胃需要一定的适应期，这反而容易影响身体状态。日常的生活规律不要改变，特别考试前两天不要突然吃一些不熟悉的食物或不经常吃的食品。此外，考前要少吃容易产气、产酸的食物，如韭菜、地瓜、碳酸饮料等。 一日三餐有讲究 早餐要吃饱。早餐不仅要让孩子吃饱、而且要保证吃好。应多吃一些补脑的食物，如鱼类、豆制品、瘦肉、鸡蛋、牛奶以及新鲜蔬菜、瓜果等，少吃肥肉、油炸食品等。早餐应该有粮食，干稀搭配、主副食兼顾，比如粥和鸡蛋。考试当天的早餐不要让孩子暴饮暴食，否则会使大脑灵敏度降低，影响考试成绩。 午餐注重营养。经过上午紧张的考试，考生体内的热量和营养消耗很大，午餐应摄入充足的热量和各种营养素。同样做到有粮、有肉、有菜、有豆，干稀搭配。家长可安排些肉类、鸡蛋、豆制品等含能量较高的食品，还可准备一点清汤（如番茄蛋汤、紫菜蛋汤、青菜肉丝汤等）。 晚餐吃八分饱。考生即使是睡眠较迟，也不该吃过多的食物，尤其是不应该吃油腻不易消化的食物，以免导致消化不良，影响次日的考试。科学家研究发现，吃得过饱后大脑中一种叫“纤维芽细胞生长因子”的物质，会明显增加，该物质会使大脑节奏减慢，效率降低。 补充水分，注意卫生 高考前后要特别注意饮食卫生，生吃瓜果要用开水烫洗或消毒；家长在做凉拌菜时，调料中应加醋、加蒜泥，既可杀菌又能增进孩子的食欲。 炎炎夏日，还应注意及时补充身体需要的水分。考生要多吃一些粥类、汤类的食品，但应少喝带气儿的饮料，以免引起胃肠不适。考生应多吃一些西瓜等含水分较多的水果、蔬菜，但考试前后晚上别喝太多的水。 睡眠：两大绝招赶走考前失眠 如今，考生和家长最担心的事情就是高考前夜失眠怎么办？武汉市中南医院精神科教授章军建说，考前睡眠质量不高的原因不同，程度也不一，解决的方法应该因人而异。但是，他提醒，若非不是过分焦虑导致的严重失眠，考生不要服用安眠药。 家长心中应该明确的是，考前能否睡好关键在于平时培养孩子良好的睡眠习惯，如果到了临考前夜再来担心睡不着，或过度重视睡眠，千叮咛万嘱咐，反而会影响孩子的睡眠。并且，晚上不要让孩子睡得太早，比平时稍稍提前即可，否则的话容易打破生物钟，反而睡不着。此外，也有一些考生由于环境的变化，例如平时一直在学校宿舍睡，现在考试前晚被爸妈安排在家里空调房里睡，反而会因暂时不习惯而睡不好。因此，考生不要总是想“睡不着怎么办”的问题，这样的自我暗示容易导致真的失眠。 如果孩子真的睡不着，家长要安慰他以顺其自然的心态对待睡眠，也可以提示孩子进行一些自我暗示或放松。并且要告诉孩子，即使失眠对第二天的考试也无多大影响。对于因考前焦虑而导致入睡困难的考生，武汉二中专职心理教师孙芳建议考生可试试以下两种方法： 第一种：上床后熄灯，躺下仰卧，做一次舒畅的深吸气，然后徐缓地往外呼气。在第二次吸气时，默念数字“1”，呼气时默默地对自己说：“放松。”与此同时，试着想你面前有一块黑板，你在黑板上写了“1”和“放松”这几个字。在下一次吸气时，默念数字“2”，呼气时默默地对自己说“放松”，一直默念到数字“20”，每次深呼吸都要想象听到了并看到了那些数字和“放松”这两个字。 这样做的目的是用一些不会引起自己情绪激动的词语和景象来占据自己的思想，避免考试焦虑。考生要注意的是，用这种方法不可急躁，不应急于求成。 第二种：上床后熄灯躺下仰卧，先做3-5次深呼吸，然后想象在黑暗中有一个不太亮的白点，并集中注意力控制这一想象中的白点进行缓慢的圆周运动50次，再换成缓慢地勾画五角星轨迹50次。如果感到心情改变不大，则重复上述意念运动程序数次，然后再进行两次深缓呼吸，每进行一次深缓呼吸，就对自己进行一次暗示：“我已经睡着了。”这样就可以起到良好助诱导入睡的效果。 无论采用哪种方法，均可以在睡前喝一杯牛奶，能够帮助考生尽快进入梦乡，保证考生在次日考试中精力充沛。 身体：健康第一，莫陷误区 专家称，家长为了让孩子能以更好的状态走进考场，会做各种努力帮助孩子调节，但有一些调节方法是错误的，会引起负面影响，这应该引起家长注意。 误区一：吸氧能补脑 高考前一天，不少考生出现头昏脑胀、记忆力下降、精神不集中等症状。家长便紧张兮兮地认为是大脑缺氧。由于担心影响考前复习，部分家长还带着孩子上“氧吧”，甚至特意买了氧气瓶让孩子休息时吸吸氧。 专家指出，要缓解这些症状，靠吸氧、静脉输注氨基酸等是不能解决问题的，也没有任何科学依据。 孩子只有在出现睡眠不足、头晕、头痛和精神不集中等脑缺氧现象时才需吸氧。但如果吸氧时氧流量过大、吸氧时间过长，反而会引起头痛、心慌气短等氧中毒症状。此外，静脉输注氨基酸等主要是针对体质虚弱、营养不良的人群，正常考生输注氨基酸完全没有必要。家长只要注意考生的饮食搭配，顿顿有荤有素就行了。 误区二：月经影响发挥 高考前一天，有些刚好“撞上”经期的女生忧心忡忡，甚至心烦意躁，生怕月经来潮影响高考发挥。也有部分女生，早在数日前便连续数日服用避孕药，就是为了改变生理周期。但专家指出，月经来潮并不影响高考发挥。 华中科技大学同济医学院营养与食品卫生学系教授黄连珍表示，作为一个自然的生理现象，月经并不会影响智力发挥。即使月经来潮，考生只要学会自我控制情绪，忌吃生冷食物，多吃温热食品，考试一样可以发挥得好。 专家还介绍，服用避孕药确实可以推迟月经，但这种做法不可龋作为高三学生，仍处在青春期，生殖系统尚未完全成熟，生殖内分泌的调节功能还处于从少女期向性成熟期的过渡阶段，因而对成年人是安全剂量的避孕药对她们来说就可能是超量的，出现副作用的可能性和严重程度必然明显高于成年人。 服用避孕药常见的副作用有胃肠道反应，类似早孕反应的症状：表现为恶心、食欲减退甚至呕吐、腹泻；神经系统症状：表现为头晕、乏力、嗜睡。因此，服药会使考生因身体不适而影响注意力，结果反而会影响考试的效果。 心理：父母应学会为孩子减压 武汉二中心理专职教师孙芳认为，缓解精神压力，考生和家长首先要正确认识高考，从本质上讲，高考与平时考试并无明显差异，只是作用和意义不同罢了。 因此，考前一天保持惯常的生活节奏可以让考生放轻松。如果突然改变惯常的生活节奏，必然会带来不适应的反应。 如果的确需要释放情绪和压力，考生可以依据个人爱好倾向进行适当的文娱活动，或者把紧张的感受告诉好友或亲人，在交谈中缓解紧张的心情。此外，洗澡也是缓解压力的有效方法。 对于家长来说，则应尽量避免过多地讨论考试的事情，同时要使家庭气氛和谐平静，防止突发事件给考生带来不利影响。考前家长在言词上应该适度地“冷淡”孩子，从后勤保障上有意识地再帮孩子检查一下即可，要避免过多地叮嘱孩子和过分地照顾孩子，这样只会给孩子施加压力。 这一天，家长可以陪孩子散散步、聊聊轻松的话题，不要什么事情都不离考试。要注重以积极向上的情绪感染孩子，给他们一个宽松的空间，这对于孩子的心理和生理健康，以及创新思维的培养都是有利的。 行头：考生应亲手准备考试用品 考前，最好由考生亲手准备次日要用的东西，因为在这个过程中，考生可以自然地想象考试的常规环节，逐步认可并愉快地接受现实。需要准备的物品包括： 1.《准考证》是进入考场的有效证件，必须妥善保存。一些有经验的老师建议，考生可以找一条喜欢的丝带，把准考证挂在脖子前，以防丢失、遗忘。 2.文具：2B铅笔、书写蓝（黑）颜色的钢笔、签字笔、直尺、圆规、三角板、橡皮等。特别提醒：涂答题卡使用的铅笔削得太细，会延长涂卡时间，建议把铅笔削成扁扁的“鸭嘴”形，涂卡时，一抹就可覆盖选项。 3.手表：考试时最好带一块手表合理安排时间。这方面不用挑剔，只要准确就行，太贵重的手表还会担心丢失、损坏，影响精力。 4.水：很多经历过高考的同学反映，考试时很少感觉口渴找水喝。不过遇到卡壳的题，也可以象征性地喝口水，让自己放松一下。 5.雨具：考试前两天考生或家长应注意天气预报，了解高考当天的天气情况，如果有雨，提前准备好雨具。 6.着装：如果高考当天温度较高，应准备舒适、宽松、透气性好的衣服，如棉、麻质地，避免考场中暑。 7.戴眼镜的同学最好准备一副备用眼镜，要提前试戴感觉其是否舒服。戴隐形眼镜的同学要准备好一副框架眼镜和明目的眼药水。 8.如果骑自行车去考场，此时应给自行车胎打足气，准备乘公共汽车或出租车的考生，应把所需零钱放入书包里。 学习：适当地看书复习 考前最后一天看书，不会对考生有多少提高，但是为了保持状态，有老师建议，考生还是可以适当地看书进行调整。想一想简单的问题，使大脑处于一种较活跃、清醒的状态，但量不宜大，时间不宜长。也可以读一些报纸杂志，看看电视，在放松情绪的同时丰富知识，也许还能为次日的作文开拓思路。 如果在这一天仍旧做大量的题或是索性什么也不做都是不合理的，前者不仅会使人更加疲倦，而且若遇到难题还会降低考生的自信心，增加紧张和忧虑；后者则容易让自己产生茫然和急刹车
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