鼻炎导致的头疼该怎么缓解？
大家好，我是上海中医药大学附属医院耳鼻喉科的王大夫，从事鼻炎康复预防工作三十多年的诊断经验。
温差大的季节，是鼻炎的多发季节。常见的鼻炎有过敏性鼻炎、急性鼻炎、慢性单纯性鼻炎、血管运动性鼻炎。得了鼻炎后日常的生活，工作学习受到严重影响。鼻炎可分为急性、慢性鼻炎2种，出现如鼻塞、多涕、鼻痒、嚏喷，以至涌现眼花、头痛等症状。
鼻炎导致的头痛主要原因分以下三种情况：
1、长期炎症造成植物神经功能失调，以致鼻粘膜血管扩张，腺体分泌增加而长期鼻塞，从而压迫鼻内神经而致的头庝。
2、鼻腔粘膜内纤维组织大量的增生，导致鼻甲肥厚，当肥厚的中鼻甲压迫鼻中隔的时候，可引起三叉神经第一支痛，此时很容易误诊为神经性头疼。
3、鼻腔分泌物的长期刺激和持续鼻塞而造成的机体缺氧，中枢神经系统供氧不足，而出现神经反射性头晕和头疼。
长期头庝伤神又伤身，那么鼻炎头疼怎么缓解？下面就分享一则缓解鼻炎头疼非常不错的方法，有鼻炎的朋友可以参考一下。
方法非常的简单，用到的主要材料有辛夷花和鸡蛋。
准备辛夷花15克、鸡蛋1个。将辛夷花择净，与鸡蛋同放锅中，加入清水500毫升，煎煮至200毫升后，取出鸡蛋，剥去蛋壳后放回再煎片刻便可。每日1次，饮汤吃蛋。可祛风，通窍，止脓涕，祛头疼，滋养扶正，宣肺通窍，适用于鼻炎、鼻窦炎。
注意：虽然辛夷花服用之后对于身体的保健效果多多，但是在服用的时候一定要掌握科学的方法，弄清楚自己的身体状况，不适合千万不能够服用，避免危害身体健康。
1、辛夷花性热，阴虚火旺的患者不适合服用。
2、辛夷花进入身体之后能够有效的促进子宫收缩，怀孕的女性不适合服用。
3、辛夷花千万不能够和五石脂一起服用，因为两种药材所含有的药性是相克的。除此之外，辛夷花也不能够和黄连、蒲黄、石膏以及菖蒲等中药材一起服用。平时在服用辛夷花的时候，千万不能够自己胡乱搭配，轻则影响药效重则危害身体健康。最好能够在专业医生的指导下进行服用。
以上是我的回答，希望可以帮到你。如果你有鼻炎方面的问题，或者想了解更多康复知识，都可以通过关注公众号：圣手说，找到我，无偿解答和分享鼻炎知识！我会先根据大家的具体情况，然后再给出相对应的方法去解决，帮助大家早日康复！
洗凉水澡导致头疼该怎么办？
喝一碗红糖姜茶，亲测有效
如果吹冷风导致经常头疼该怎么办？
1.首先要明白吹风致头痛的原因，大多由于突然受凉导致血管收缩，供氧不足导致头痛。
2.什么人容易头痛:气血不足，供血供氧不足，容易脑血管痉挛的妇女，还有就高耗氧，晚睡高血压高血脂人群，这些人群容易受凉导致脑血管痉挛
3.治疗方法：中医以调理气血，疏肝解郁，疏通血管为主，代表方剂：川芎茶调散。西医：软化疏通血管，解痉，增加供氧为主
4.当然，养成良好的的生活，饮食习惯才是治本的方法，治疗应该辩证论证，钟对病因调理
颈椎反复难受导致头疼，是什么原因？
就在昨天晚上，一个多年之前病友，推荐他的同事加我好友，询问我头痛是什么原因，描述讲自己头部CT也做了，颈部的彩超也做过，没发现什么问题，吃了几天药效果也不好，该怎么办？
颈椎病
我就问他工作的环境，以及个人习惯，经常玩手机，长期坐办公室，颈部不适是家常便饭，因此，像这种颈椎反复难受，同时也伴有头痛的患者，应该考虑是颈椎病的可能性。
多是偏头痛
有一点一定要注意，颈椎病造成的头痛，多数是偏头痛，是由于颈部神经受到刺激，从而引起相应区域的疼痛，可以有颈椎小关节紊乱导致的头痛，也可以有颈部肌肉瘢痕组织增生刺激颈神经诱发头痛。
医学小侦探
我们可以循着疼痛的部位，反向的去推测是哪个神经出现问题，再通过触诊判定可能是哪个痛点造成的症状，头顶两侧的偏头痛，是枕下神经卡压应该触诊枕下肌群有没有痛点，这是最常见头痛。
头顶部的头痛，对应的是枕大神经，应该触诊头夹肌有没有激痛点，后脑勺区域的头痛，对应的是枕小神经，应该触诊半棘肌有没有痛点，有时候痛点不只一个，都要耐心的找到做处理。
结语
处理痛点不难，可以自己用手按摩，也可以让按摩师来操作，以疼痛感觉舒适的力度进行，每个痛点3~5分钟，痛点少可以按摩5分钟，多的话可控制在3分钟，每天一次，直到痛点消失，症状可消除。
因经常跑步而导致的膝盖骨头疼该怎么处理？
注意跑步姿势，不要外八字和内八字。初跑时跑量不要太大，给膝盖一个适应的过程。大概两个月吧！慢慢积累跑量。等到了一百公里以上了，应该说可以完全适应了！
室内空气质量差会导致头疼吗？
当室外雾霾严重，或者室外空气污染严重时，人们往往认为最安全的地方是家里或者办公室，以为关上门窗后，在室内就安全了。其实不然，室内环境是人们生活和工作与之最为密切的环境，但影响室内环境的因素很多，其中最重要的因素就是室内装修带来的污染，甲醛就是最重要的污染物之一。
甲醛，常潜伏在胶合板、粘合剂、贴墙布、贴墙纸、化纤地毯、泡沫塑料、油漆和涂料等这些必备的装修材料中，是一种无色、有特殊刺激气味的气体，对人眼、鼻、呼吸道等有刺激作用，易溶于水和乙醇（酒精），40%浓度的甲醛溶液俗称福尔马林，是有刺激气味的无色液体，多用于消毒和防腐。
在新装修的家中，不一定闻到的所有刺鼻气味都是甲醛，比如木屑味、酸味，都不是甲醛的味道，少量的甲醛无法闻到，但一旦闻到了，那肯定已经超标非常严重了，此时，对人体的危害就很大了。
那么甲醛的危害究竟有哪些，杀伤力究竟有多大呢？
1、对皮肤的影响
主要引起接触性皮炎和粘膜刺激症状。甲醛蒸汽可以在空气中直接接触皮肤，引起皮炎、皮肤发红、剧痛、裂化以及水疱反应。反复刺激可以引起指甲软化、黑褐色变。职业接触条件下，甲醛更是引起工作人员皮肤损害的重要原因。在波兰的一项研究表明，在确诊的职业性皮肤病中，职业性、过敏性、接触性皮肤炎(Occupational allergic con-tact dermatitis，OACD)占了95%的比例，而在这些OACD中，有18.1%是由甲醛所引起的，并且这一比例还在增大。
2、对眼及呼吸道粘膜刺激症状
长期接触低浓度的甲醛引起的主要症状是流泪、打喷嚏、咳嗽甚至出现眼结膜炎、鼻炎以及支气管炎等。空气中甲醛浓度若越过国家规定的卫生标准，会对人体健康造成不同程度的危害。
3、对肝脏的损害
红细胞和肝脏可能是甲醛进入血循环的最初靶器官。甲醛主要经肝脏代谢，由肾脏排出。如果体内甲醛超过肝脏的解毒能力就可损害肝脏。国外曾有多起居住在甲醛建筑材料的建筑中发生急性中毒性肝炎的报告。尽管其肝脏毒性研究较少，但确已证实，甲醛对于人的肝脏具有潜在毒性。
4、对免疫系统的影响
甲醛可引起过敏性哮喘，大量接触时还可引起过敏性紫癜。在新装修环境中工作的人群，血清中IgG、IgA含量与在未装修环境中工作的人群比较有所改变，能刺激产生IgG抗体和T淋巴细胞比例减少。
5、对内分泌系统的影响
甲醛接触者可出现手颤、手掌多汗、肢体麻木和指端触觉降低。长期接触低剂量的甲醛(0.017mg/m3-0.0678mg/m3)还可以引起妇女月经紊乱。
6、对神经系统的影响
甲醛属于神经毒物。试验表明，它可以引起神经系统的变性坏死，DNA、RNA合成减少。通过对长期从事解剖工作人员的研究发现，其记忆力、灵敏度、平衡功能、协调功能等都发生了不同程度的降低。长期接触甲醛者，可以发生不同程度的头痛、记忆力减退和睡眠障碍等症状。
7、致突变与致癌作用
国际癌症研究机构(IARC)认为甲醛属可疑致癌物质。实验表明，甲醛可共价结合于DNA上，表现为单股DNA破坏。甲醛还能对小鼠产生显性致死性突变。大鼠吸入高浓度甲醛可诱发鼻鳞状细胞癌。甲醛对人群的致癌根据还有待于进一步研究。
综上所述可以看出，治理甲醛已经到了刻不容缓的地步，那么要有哪些切实可行的方法能够清理甲醛呢，详情请阅读本头条号文章夏季高温促使甲醛急速挥发怎么办，清除甲醛有妙招！
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外耳道炎导致头疼怎么办？
外耳道炎导致头疼怎么办？应及时去医院耳鼻喉科诊断治疗。
长时间学习导致眼睛疲劳、头疼眼酸，怎么缓解？
这种情况应该是你长时间近距离观看导致的 你可以试试做眼保健操 或者向远处眺望 如果你的眼镜感觉很酸发干就滴点眼药水 他可以让眼睛保持水润 再就是避免长时间观看学习也不能一直坐在那一个劲的学啊 适当的起来运动运动 或者闭目养神 要学会劳逸结合 要不然时间长了容易近视
头疼怎么办？
头痛医头，脚痛医脚。
