您好，胆小懦弱需要先分析原因，身体体质也是其中一个原因，气血虚弱的人，天生胆小怕事，多情善感，易悲，气壮的人胆子大，天不怕地不怕。
如果是气血虚弱可以去咨询中医，做一个具体的诊断，用一些中药改善体质。
念愣严咒可以解决胆小懦弱的性格，通过念咒逐步提高心的层次，让心达到清静和安详，心达到层次，身体对应达到层次，念咒是一个工具，要会用心。
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