在古代即使贵为皇帝他的寝室一般面积还不到20平方米，这是因为遵循了严谨的风水学。
卧室不是越大越好，卧室不宜大于客厅，也不要有房中房。
因为卧室太大、太亮、窗户太多，风水上的气流不易聚集。
一般风水气散太快不利于夫妻感情，所以卧室面积最好控制在20平方米以内。
一、卧室的方位有讲究
通常情况下，主卧室宜在房子后面。
因为在主卧相当于战场上的指挥官，一般都居于后方，可以掌控全局，当然居家风水也是这个道理。
一般住宅的主卧室最好在西南方或西北方。
卧室在这两个方位，可以让主人处事成熟，担当重任，在生活与工作中能够赢得他人的尊重。
卧室的西北位，可以使夫妻和睦、家运顺畅；西南方的卧室，有利于睡眠质量不好的人；东方或东南方的卧室，有利于事业运，适合刚参加工作的年轻人
二、卧室适合的形状
卧室的形状最好是方方正正的，这样最有利于通风和采光。
如果有斜边，使房间形成多角形或不规则的形状，从空间上看，这样的格局不利于家具的摆设。
从风水学的角度讲，格局尖斜不正或墙柱之角太凸出，夫妻容易为小事争执，影响和睦。
因此，在装修时，最好将卧室规则成方正的形状。
长方形的是比斜角和多角形的卧室要好，和正方形的卧室比起来，唯一不好的是易产生孤独、凄凉的感觉，不易入眠。
对入睡快的人无大碍，而对一些入睡难的人或神经衰弱的人来说，影响很大。
这里说的长方形卧室，指的是长宽相差很多的卧室。
长方形的卧室变为正方形的方法很简单，在卧室的中间用矮柜隔断，使卧室分成大致呈正方形的两个区域。
矮柜上可以放置电视，主要电视不要直对着床。
三、卧室的床如何摆放
床是卧室格局最重要的部分，卧室里床的高度以50厘米为宜。
床太高，往上面躺着不方便；床太低，起床时往地上踩不方便。
另外，床底要保持清洁，保持空气流通，以免地面湿气渗入床铺，影响健康。
睡觉时最讲安全、安静和稳定。
房门是进出房间的必经之所，因此房门不可正对睡床或床头。
否则睡床上的人容易缺乏安全感，并且又损健康。
如果房门开在中间，床则摆放在里面两角，与房门斜角相对。
如果房门开在靠左下方，床宜摆放在房内右上角，与门口斜角相对，这样可以看到门口。
风水来说，门前为明堂，床头向着明堂，就可以收纳明堂之气，提升运气。
四、卧室不宜连着阳台和落地窗
现代卧室为了追求好的通风、采光和欧美风格，一般会设计大落地窗或阳台。
其实，这样的结构对人体不好。
大的落地窗或阳台会增加睡眠过程中能量的消耗，造成人体的疲劳、失眠。
因为玻璃结构无法保存人体热能，这和露天水晶容易生病是一个道理。
一般从风水能量上来说，在普通卧室里，人体对于自身能量的保存比较强，睡在玻璃结构比较多的房间则较弱，所以卧室若是连着阳台或带有大的落地窗，最好经常用厚窗帘遮挡着。
如果要化解，建议在阳台摆放绿植或室内靠近落地窗和阳台的地方悬挂白水晶八宝葫芦来调整气场。
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