人肥胖一般有两个原因，一是正常的肥胖，虽然肥胖但健康，肌肉结实。二是病态的肥胖，是内分泌紊乱的问题，似水肿。前者是身体没问题，控制一下食量和热量的摄取，多运动可以稍为缓解，后者是身体有问题，多因肾脏功能不太好，减肥先要治病根，不宜吃减肥药，否则，会出大问题。
那么，从风水的角度，有什么方法可以辅助减肥瘦身呢？现在为大家介绍一下：
1、肌肉结实，虽胖但健康之人，建议自然减肥或不减。
2、肌肉浮松，呈水肿状，健康状态不好，多是内分泌紊乱造成肥胖，不建议吃减肥药，检查一下你家的西南方有没有不干净的水或此处是洗手间。
3、如果家中西南方凸角或太多杂物，一定要清理好杂物，并多种些清新绿植盆栽。
4、尽量减少睡房，特别是睡床附近的用电物品和厨房用电器的数量。
5、如果你贪吃改不了，又想减肥，就建议你多说话、唱歌，多思考急转弯问题，能化泄肥胖星的力量。
6、如果你是家中女主人请看看西南方，或东南方有没有凸角或椭圆形阳台。家中的小女儿看正西方有否凸角或椭圆形阳台等等，尽量在这个方位多种些清瘦绿色植物。
7、家中忌摆放太多大肚形茶具或花瓶，特别在自己的生肖位（比如属龙的人，生肖位在东南偏东）。
8、当你感觉近期运势不好时，要少吃，否则，更易发胖。
