可以吃的,不过,建议吃儿童蛋白粉,说是成分不同.
我有个朋友就是这么吃的,而且还吃其他维生素,宝宝很健康,很聪明,很结实!
据说,喝蛋白粉会下奶.没试过,不晓得耶.
可以吃,但是不建议吃。
不建议私自补充这些,最好的营养是从食物中摄取的。不是特别缺少,不要补充,比如钙片、蛋白粉、锌什么的,都是不可以随便补充的,应遵医嘱。
正常饮食是不会缺乏蛋白质的,所以不需要补充。蛋白粉平时也是不建议随便喝的,因为蛋白质是人体所需的一部分,但是补充多了,会产生脱氨基作用,把蛋白质转换成糖分或者脂肪储存,这个过程会产生含氮的对身体不利的物质,可以称为毒素。一般在医生见一下补充,不是特别情况,不要补充的。
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