对于新妈妈来说,也许好多都不知道该采取什么姿势给宝宝喂奶比较好,下面我们就来了解一下这方面的知识吧.
要保证母乳喂养顺利成功,新妈除了学习喂养姿势外,还必须学习正确的母乳喂养技巧——正确的嘴乳衔接方法。
万事开头难,母乳喂养也一样。掌握好的哺乳姿势和哺乳技巧,能让新妈少走很多弯路。
哺乳姿势
要想很好地掌握母乳喂养,首先就要从正确的哺乳姿势开始。哺乳姿势一般有四种:
1. 半躺式
在分娩后的头几天,妈妈坐起来仍有困难,这时,以半躺式的姿势喂哺宝宝便最为适合。把宝宝横倚着妈腹部,背后用枕头垫高上身,斜靠躺卧。
2. 榄球式
在喂哺双胞胎时,或同时有另一位孩子想依偎着妈妈时,这种姿势便尤为适合。婴儿躺在妈臂弯,臀部相对,有需要时可用软垫支撑,而妈下臂应托着婴儿的背部。身子应稍微前倾,让婴儿靠近。开始喂哺后,便可放松及将身体后倾。这种姿势能让婴孩吸吮下半部的乳汁。
3. 摇篮式
摇篮式喂哺最广为人熟悉。婴儿的头部枕着妈手臂,腹部向内,而妈手应托着婴儿的臀部,方便身体接触。利用软垫或扶手支撑手臂,手臂的肌不会因为抬肩过高而拉得绷紧。采用这种喂哺姿势时,垫高双脚有助身体放松,例如把脚放在脚踏上。
4. 侧卧式
在晚上喂哺或想放松一下时,可采用这种姿势。妈妈和婴儿都侧卧在床上,腹部相对,这样婴儿的口便会正对。妈手臂及肩膀应平放在床垫上,只有头部以枕头承托。妈妈可用卷起的毛巾或类似物品垫着婴儿,让婴儿保持同一姿势。
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