初为人母，毫无育儿经验的新妈妈们，如果不知道母乳喂养的正确姿势和技巧一定要多加学习，本文将着重对新手们介绍如何正确姿势和技巧来喂养宝宝。
正确的授乳姿势和含住的技巧
掌握正确的授乳姿势和含住的技巧，是成功喂哺母乳的关键。妈妈感觉舒适，乳汁流淌才会顺利。喂哺的姿势，躺着、坐着，都可以，你觉得怎么舒服，就怎么喂，床上、摇椅都能让妈妈轻松哺乳。
正确的姿势让妈妈感觉舒适
让多数妈妈感觉舒服的授乳姿势是：
1. 坐在有靠背椅子上，脚下放一个小凳子，抬高膝盖;
2. 准备3个枕头，后背垫一个，膝盖上放一个，抱宝宝的手臂下再垫一个，这样，你抱宝宝哺乳就不会弄得腰酸背痛，手酸脚麻。
正确的姿势让宝宝吃奶不费力
1. 用手臂托住宝宝，他的脖子靠在肘弯处，你的前臂托住宝宝的背部，手掌托牢小屁股。
2. 把宝宝的小身体整个侧过来，面对着你，肚子贴肚子。要点：让宝宝的头、脖子和身体成一线，吸吮、吞咽就会比较顺当。
3. 把宝宝放在膝盖和枕头上，或者用矮凳把脚垫高，让他和你的一样高，用膝盖和枕头支撑宝宝的重量，而不是你的手臂。要点：将宝宝往上、往你的位置抱，让宝宝整个身体靠着你，而不是你的身体往前倾。
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随着育儿知识的普及，很多妈妈们已经认识到科学育儿对孩子健康成长的重要性，每个父母都应给予孩子正确的关爱，做好家长这人生中重要的工作！[[了解更多科学育儿知识请进入：育儿频道]]
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