★造爱越接近排卵期越好，增加受孕机会。
★造爱前，女方需用苏打水(两汤匙苏打粉溶入1公升的水)冲洗下体，以提高阴dao的碱性。★女方最好能有高潮。让女方先有高潮或与男方一起达到高潮。
★采用从后插入的姿势，插入需深。★造爱前必须禁欲，因为这能产生最大量的精子，提高Y精子与卵子受孕的机会。
★日常生活中注意多吃碱性食物，松花蛋等。
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