宝宝流鼻血在成长中会经常出现,家长要做好护理工作。其中饮食护理健康又有效。那么,宝宝流鼻血吃什么蔬菜好呢?
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白菜
白菜性微寒,有清热除烦,利二便的作用。
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芹菜
芹菜性寒凉,能去肝火解肺胃郁热,容易“上火”的宝宝常食有益。
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莴笋
莴笋性微寒质地脆嫩、水分多,功效特点为清热、顺气、化痰。适合肺胃有热的宝宝食用。
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茭白
性寒凉适合心经有热、心烦口渴、便干尿黄症状的宝宝食用,具有清热解毒的功效。
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