1. 产妇低龄：我相信你们都很疑惑，不应该是年龄越大，越容易长妊娠纹吗？为什么反而年龄小就越容易长妊娠纹呢？因为年龄小的皮肤重要组分原纤维蛋白还很脆弱。支持这个假说的证据，来自一种叫马凡氏综合征的遗传病，病人的原纤维蛋白异常，孕期几乎逃不掉妊娠纹。
2. 遗传因素：遗传，并不是说妈妈怀孕长妊娠纹了，那么女儿长大怀孕也一定会出现妊娠纹。只是说皮肤的修复能力跟遗传有很大关系，如果皮肤修复能力不是很好，那么怀孕时就很容易出现孕纹。
3. 皮肤紧实、体重增长过快的孕妇：生活中你会发现有些人皮肤较为紧实，稍微一胖身上就会出现胖纹，同理，如果怀孕女性属于紧实性皮肤，那么怀孕期间胎儿增重，皮肤就容易被撑爆，出现纤维断裂。此外，如果怀孕期间，暴饮暴食体重增长过快，对皮肤造成较大压力，也会出现妊娠纹。
4. 皮肤干燥、缺乏营养：皮肤干燥、缺乏营养，皮肤弹性就会下降，当体重增加的时候，皮肤缺乏延展性，就极容易撑裂出现孕纹。此外皮肤干燥，还会出现皮肤干痒，红色小点等症状。
1、体重均匀增加
体重不暴涨，控制的比较均匀的孕妈妈，不容易长妊娠纹。
4个月左右时，肚子会明显被撑大，这个时候如果体重增加过快，就会导致肌肉纤维断裂，从而出现妊娠纹。
孕前体重正常的情况下，整个孕期长12.5公斤是比较合理的，每周增重300-400g；
2、天生皮肤状态好
皮肤状态比较好，有弹性，不敏感，这些都属于皮肤状态比较好，这样的孕妈妈就不容易长妊娠纹。
当然，皮肤状态和年龄息息相关，过了35岁，皮肤状态就会差一些，所以也会比较容易长哦！
3、经常运动
经常运动的人，体质和柔韧性都会更好一些，所以妊娠纹也不容易光顾。
在备孕的时候，甚至平时就养成运动的好习惯，比如跑步、打球、瑜伽、游泳等都是很好的运动。
如果条件允许，孕期适当的运动也很好，在保证健康和安全的前提下，产后恢复起来也会更快一些。
妊娠纹会不会出现因人而异,也和每个人的肤质和孕期的饮食有关,妊娠纹重在预防,部分妈妈会在产后,身材慢慢恢复后,出现妊娠纹,和女孩子减肥后的萎缩纹形成原理相同,不过你不必担心,要来的您挡也当不住,是吧,你现在在饮食上如果不拒绝,可以考虑食用一些鱼皮之类,含胶原蛋白多的食品,一方面预防妊娠纹,一方面营养自己的皮肤和宝宝健康
人的皮肤由表皮、真皮和皮下组织构成，大量的脂肪细胞分布于富有弹性的网状纤维中。就孕妇而言，因子宫逐渐增大，加上肾上腺皮质激素增多，使弹性纤维脆性增加而产生断裂，从而形成条纹，表现在腹部、臀部等处出现粗细不等的弯曲、波浪形条纹。由于这些部位皮肤较薄，加之皮肤扩张，真皮内毛细血管及血液颜色就易于外露，从而形成紫色粉红色条纹。这就是所谓的“妊娠纹”。可见，妊娠纹是由于皮肤过度伸展，皮肤弹性纤维断裂所致。
长妊娠纹和很多因素有关的，但是大致可以分为以下几个因素，可以从以下几方面来看看为什么有些人不长妊娠纹。
产妇低龄;
妊娠纹家族史;
特殊体质的皮肤;
孕妇基础体重高;
孕期体重增长过快;
新生儿高体重。
据统计，如果你的母亲或姐妹有妊娠纹，那么你身上长妊娠纹的几率也是比较大的。
如果本身皮肤弹性差，而且在孕产期间又不注重护理，那么长妊娠纹的可能性会大大增加。
首先孕产期饮食量上应该节制，不能经常性吃太多让自己体重增长过快，导致妊娠纹的出现，另外可以多吃一些对于修复妊娠纹、提升皮肤弹性有帮助的食物，比如含有胶原蛋白比较多的猪蹄等。
孕产期间长不长妊娠纹跟很多因素有关：
1. 遗传因素
据统计，如果你的母亲或姐妹有妊娠纹，那么你身上长妊娠纹的几率也是比较大的。
2. 皮肤弹性
如果本身皮肤弹性差，而且在孕产期间又不注重护理，那么长妊娠纹的可能性会大大增加。
3. 饮食控制
首先孕产期饮食量上应该节制，不能经常性吃太多让自己体重增长过快，导致妊娠纹的出现，另外可以多吃一些对于修复妊娠纹、提升皮肤弹性有帮助的食物，比如含有胶原蛋白比较多的猪蹄等。
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