您好`:` 我给您提点建议。 鸡属于温热性``而且营养价值也不是很高`` 鸭属于凉性`` 一般刚生完小孩的女性`` 少吃为好``鱼可以多吃`` 尽量多吃鱼`` 喝鱼汤`` 炸的鱼块`` 少吃``多喝豆浆``
`` 吃卵磷脂`` 最好不在哺乳期服用任何药物!
祝:健康! 谢:采纳!
你媳妇现在应该是在做月子吧,最好是晚上喝袋牛奶,或者有人给他做面条,别闲麻烦,等月子过了就没事情了。我家宝宝刚四个月,有什么不明白的可以问我。
喂母乳的时候少吃奶油蛋糕,奶油属于回奶的东西。
我做月子的时候月嫂每天给我煮红豆水,可以帮助伤口愈合,还可以补肾。
当然可以吃了啊,加强营养。还可以多吃点汤多的食物,奶汁多。
产后由于脾胃气虚、血虚等需要吃些高蛋白、高营养之内的食物,建议吃一些营养、易消化清淡食物。
当然可以吃!
哺乳期的妈妈饮食应该营养全面,鸡、鸭、鱼、肉、水果、蔬菜都可以放心大胆地吃,但是需要注意的是食物的烹调方法。此时妈妈吃东西一定要考虑到宝宝的需要,比如不能吃辛辣的食品、未完全煮透的半生食品,也不要吃含有防腐剂的食品或饮料。尽量少吃或不吃食性燥热之物,如大蒜、韭菜、茴香等,这些食品易上火,造成母体内热,进而影响宝宝。
特别注意要远离烟酒,咖啡、可乐等饮料也最好不要饮用。另外乳母的饮食即要营养丰富,又不能过于油腻,母乳中脂肪过多也不利于宝宝的消化吸收。哺乳期的妈妈应该多吃些水果,如果是冬季,水果从室外拿进来时太凉,可以在温暖的室内多放一段时间再吃,以免刺激肠胃。夏季乳母吃冷饮也应适当有所控制,不可像平时那样随心所欲。
可以吃,但不要吃凉的。饼干可以开水泡着吃,产妇多吃营养丰富有稀的。
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