早期不建议吃活血补血的东西,红枣最好别吃。晚期建议吃,因为宝宝对铁的需求加大,红枣补铁补血的。
没那么多讲究~心情心态最重要~不卫生的不要吃,任何东西都憋过量就好
我每天吃,每天三颗新疆大枣剪碎了放在保温杯里泡茶喝。到目前没有任何不适。
早期的吃清淡的即可,补的东西暂时不考虑。早期胎儿不需要什么营养的, 你要补也只是补了自己!
红枣补铁的,孕早期每天吃几颗是很好的,可以防止缺铁性贫血,还可以降血压,缓解孕早期头晕。我那时候每天都吃的。不要一次吃太多就好。
可以啊。医生都叫我吃。但是不能多。
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